Medicinska rehabilitacija bolesnika sa šećernom bolešću

Dijabetes melitus je endokrina bolest koju karakteriziraju

sindrom hronične hiperglikemije, koji je rezultat nedovoljne proizvodnje ili djelovanja inzulina, što dovodi do kršenja svih

vrste metabolizma, prije svega ugljikohidrata, vaskularne lezije (angiopatija), živčani sustav (neuropatija), kao i drugi organi i sustavi.

Dijabetes melitus stručnjaci SZO prepoznaju kao nezaraznu epidemiju i predstavljaju ozbiljan medicinski i socijalni problem. Pa u

Trenutno 2,1% svjetskih stanovnika pati od dijabetesa tipa II, a prema predviđanjima Međunarodnog instituta za dijabetes do 2015. godine, njihov broj može biti veći

više od 250 miliona ili 3% ukupnog stanovništva. Smrtnost pacijenata sa dijabetesom

II je 2,3 puta veći od smrtnosti u općoj populaciji.

Proučavanje genetskih, etioloških, patogenetskih i kliničkih karakteristika dijabetesa omogućilo nam je razlikovanje dvije glavne vrste: dijabetes ovisan o inzulinu ili dijabetes tipa I i dijabetes koji nije ovisan o inzulinu ili dijabetes tipa II.

Obvezni dijagnostički minimum kod dijabetesa je: povišena glukoza u krvi, naglo, prisutnost glukoze u urinu

nivo glukoze u krvi tokom dana.

Za određivanje odgovarajućih količina terapije potrebna je ispravna objektivna procjena stupnja disfunkcije. Sa dijabetesom

glavni pokazatelji oslabljene funkcije su: poremećen metabolizam ugljik-voda, oslabljena funkcija vidnog organa, bubrega, srca, krvnih žila

noge i nervni sistem.

Stepen funkcionalnog stanja različitih tjelesnih sistema odgovara određenim poremećajima FC.

Kod dijabetesa su izolirana 4 FC-a prema težini bolesti:

- FC - I - s blagim oblikom toka dijabetesa.

- FC - II - sa umerenom ozbiljnošću.

- FC-III - kod težih oblika tečaja postoji značajna fluktuacija glukoze u krvi tokom dana, od hiperglikemije do hipoglikemije, značajnih povreda očiju, krvnih žila bubrega,

- FC-IV - u slučaju težih kršenja sljepoće, amputacija ekstremiteta koji ometaju kretanje, uremije.

Cilj MR je poboljšanje kvalitete života, sprečavanje komplikacija i smanjenje težine poremećaja ciljnih organa (očiju, bubrega, krvnih žila srca, mozga i perifernog nervnog sistema).

Rehabilitacija pacijenata sa dijabetesom tipa II provodi se uglavnom na

Nakon pregleda pacijenta, sastavlja se IPR koji pokazuje vrijeme i metode kliničkog, laboratorijskog i funkcionalnog praćenja učinkovitosti

tekuće aktivnosti uzimajući u obzir preporuke prethodno primljene

faze liječenja i opće zdravstveno stanje, prateće bolesti.

Učinkovitost MR ocjenjuje se prema sljedećim kriterijima, odražavajući:

 postizanje održive nadoknade (normoglikemija, aglikozurija),

 stepen savladavanja metoda samokontrole dijabetesa kroz pacijentovu školu,

 maksimalna kompenzacija od strane pogođenih organa,

 smanjenje količine administriranog inzulina ili unosa tableta lijekova za snižavanje šećera za 30% ili više,

 smanjenje prekomerne težine i visokog krvnog pritiska,

 mogućnost korekcije istodobne dislipidemije,

 smanjenje volumena terapije održavanja zbog kompenzacije

 smanjenje vitalnih znakova za 10–25% ili FC

Pojedinačni program rehabilitacije u ambulantnoj polikliničkoj fazi uključuje: režim ishrane, prehranu, normalizaciju tjelesne težine, otklanjanje loših navika, vježbanje, medicinsku korekciju od strane

uzimanje insulina i drugih lekova.

Pacijenti podliježu praćenju, antirefleksnim tečajevima 3-4 puta godišnje: imenovanju vitamina, lipotropnih, hepatotropnih, hipolipidemskih lijekova.

Individualni program rehabilitacije za bolesnike s dijabetesom s manjim poremećajem metabolizma ugljikohidrata (FC-I)

Medicinska rehabilitacija bolesnika sa šećernom bolešću s manjim kršenjima metabolizma ugljikohidrata u stanju kompenzacije i rijetkim subkompenzacijama (1-2 puta godišnje) i s manjim životnim ograničenjima uključuje:

I. Dijetalna terapija sa smanjenom energetskom vrijednošću, ograničavajući visoki sadržaj lako probavljivih ugljikohidrata i masti u hrani. Osnova prehrane treba biti škrobna hrana s visokim sadržajem dijetalnih vlakana, ravnomjerno raspoređena pri svakom obroku.

II. Kineziterapija Fizičke aktivnosti koje imaju pozitivan učinak na stabilizaciju glukoze u krvi, mentalni status pacijenta. Neophodno je uključiti fizičku aktivnost u trajanju od najmanje 1 sata

dan (vježbe dozirane fizioterapije, fizioterapije, hodanje doziranjem, samo-masaža, tuševi, kupke i sl.).

III. Psihološki aspekt rehabilitacije usmjeren je na formiranje u pacijenta aktivne, svjesne, pozitivne percepcije

preporuke ljekara i razvoj neovisnih, adekvatnih rješenja u

život zasnovan na stečenom znanju.

IV. Fizioterapija treba koristiti kao metodu nadoknade metabolizma ugljikohidrata i masti (hidroterapija, magnetoterapija, toplotna terapija itd.).

V. Nekonvencionalne metode.

Biljna medicina - kao samostalna metoda rehabilitacije, koristi se u kombinaciji sa dijetalnom terapijom nakon nekoliko tjedana nakon

započinjući liječenje kako bi se postigla naknada. Koriste se sljedeći biljni pripravci s hipoglikemijskom aktivnošću:

 obogaćivanje tijela alkalnim radikalima (divlji radič,

kukuruzno cvijeće, plemeniti lovorovi listovi, sok od luka itd.),

 preparati koji sadrže gvanidin (grah, grašak, keksi),

 biljni lijekovi koji doprinose obnavljanju β-stanica gušterače (poljski lov itd.),

 biljni pripravci uključeni u regulaciju imuniteta

(eleutherococcus, aralia, kineska vinova loza, ginseng, radiola i drugi),

 galenski pripravci od lišća borovnice, lingonberry, svježeg soka

krupni orah, listići mahunarki od graha, kozje kože itd.).

Pored biljne medicine, široko se koriste i druge netradicionalne metode (IRT, akupunktura i druge).

VI. Učenje dijabetesa u školi za samoupravljanje dijabetesa

(izračunavanje ishrane, kontrola glukoze u krvi i urinu pomoću test traka,

glukometar, prevencija komplikacija dijabetesa).

Obavezno je pacijentovo rano poznavanje pravila.

vođenje dnevnika pacijenta sa dijabetesom u kojem on odražava nivo glikemije, krvnog pritiska, tjelesne težine itd.

VII. Profesionalna rehabilitacija uključuje profesionalnu

dijagnostiku, obuku profesionalno značajnih funkcija, kao i

predviđa odredbu, ako je potrebno, ograničenja u radu VKK medicinskih ustanova, u slučaju gubitka

zanimanja - profesionalno usmjeravanje, profesionalna selekcija za zaključivanje

Individualni program rehabilitacije za pacijente i osobe sa invaliditetom

sa umjerenom dijabetesom tipa II s pretilošću (FC-II).

Medicinska rehabilitacija bolesnika sa dijabetesom koji nije ovisan o insulinu

s pretilošću treba biti usmjeren na uklanjanje stanja otpornosti na inzulin postupnim smanjivanjem tjelesne težine, ograničavanjem i zabranom pušenja, nakon dijeta i dozirane tjelesne aktivnosti.

Glavne metode rehabilitacijskog liječenja su:

Hipokalorična dijeta (800–1200 kcal) koja omogućava postepeno smanjenje tjelesne težine. U takvoj prehrani uglavnom su ograničene masti, naročito zasićene. U dijeti treba postojati omjer

između zasićenih i nezasićenih masnih kiselina 1: 1. Preporučuje se pacijentima sa umerenom hiperholesterolemijom (5,2–6,5 mmol).

dijeta u kojoj masti čine 30% ukupnih kalorija, holesterol

manje od 300 mg dnevno, proteinski proizvodi sa konzumacijom mesa ne većom od 200 g

dnevno, izuzev tjelesne masti i iznutrica. Od ugljikohidrata, konditorski proizvodi su ograničeni (dijeta za snižavanje lipida br. 1).

Kod težih hiperholesterolemija (6,5–7,8 mmol) propisuje se dijeta sa udjelom masti manjim od 25%, manje holesterola

250 mg dnevno, s ograničenim proteinskim proizvodima (potrošnja mesa se smanjuje na 150 g dnevno u obliku nemasnog mesa). Proizvodi s ugljikohidratima ograničeni su na hranu bogatu škrobom, peciva, šećera i slatkiša: čokoladu, med, slatke sokove, voćne napitke, slatko tijesto itd. (dijeta broj 2).

Kod teške hiperholesterolemije (više od 7,8 mmol) propisana je dijeta sa sadržajem masti manjom od 20% ukupnog kalorijskog sadržaja manjom od holesterola

150 mg dnevno, sa ograničenim proteinskim proizvodima (ne više od 85 g dnevno).

Koriste se samo biljna ulja, margarin u maloj količini. Ograničenja ugljikohidrata ista su kao u dijeti br. 1 (dijeta br. 3).

Fizički aspekt igra važnu ulogu u rehabilitaciji pacijenata sa

Dijabetes i gojaznost. Tjelesna aktivnost blagotvorno utječe na tijek dijabetesa. Konstantna dozirana opterećenja pomažu u postizanju kompenzacije dijabetesa i održavanju stanja trajne kompenzacije, čemu doprinose

smanjiti potrebu za lijekovima za snižavanje šećera, poboljšavajući radne učinke

masnoća i ostale vrste metabolizma, razvoj vaskularnih poremećaja dijabetesa. On je

uključuje porast fizičke aktivnosti od najmanje 1 sata dnevno u obliku zanimanja sa terapijskim vježbama, fizioterapijskim vježbama, hodom u dozi,

fizioterapija vodom i drugi postupci, masaža. Prilikom izbora

volumen i vrste fizičke aktivnosti trebaju voditi računa o nivou glikemije,

koji ne bi trebao biti veći od 15 mmol / l. Intenzitet i trajanje nastave određuju se općim stanjem pacijenta, uzima se u obzir otkucaj srca,

nivo krvnog pritiska i, ako je moguće, VEM podaci. Prikazani su i pacijenti.

netradicionalne metode (IRT, akupresura, akupunktura).

III. Psihološki aspekt rehabilitacije.

Glavni fokus je psihoterapija orijentirana na ličnost i šećeralnu psihoterapiju, čija je glavna svrha korekcija

poremećaji osobnosti koji su uzrok neusklađenosti s dijetalnim i drugim preporukama. I individualni i grupni časovi su dugoročno efikasni. Psihološka faza rehabilitacije

a usmjeren je na stvaranje adekvatnog stava prema bolesti i liječenju, prema njegovoj ulozi u porodici i prema radu.

IV. Nekonvencionalne metode.

Biljna medicina koristi se samostalno ili u kombinaciji sa tabletama za snižavanje šećera. Koriste se biljne tvari koje obogaćuju tijelo alkalnim radikalima, potiču regeneraciju β-stanica i regulatore imuniteta.

Takođe se široko koristi IRT.

V. aspekt rehabilitacije lijekova.

Liječenju lijekovima treba propisati pacijenticu s dijabetesom

umjereni u slučaju da nije moguće postići dobru ili zadovoljavajuću razinu kontrole glikemije kombinacijom prehrane i

Takva skupina pacijenata pokazuje liječenje biguanidima, ali koje

koristi se mnogo rjeđe zbog brojnih nuspojava

i kontraindikacije. Oni se često propisuju osobama sa kratkom istorijom

tip II beta, preterana težina (metformin, buformin). Ova grupa

lijekovi za snižavanje šećera koji se preporučuju pacijentima bez komplikacija

Dijabetes i pridružene kardiovaskularne bolesti i za srednji

starost. Učinkovitost biguanida u liječenju ocjenjuje se poboljšanjem pacijentovog stanja u naredne 2-4 tjedna od početka liječenja.

Glavna hipoglikemijska sredstva za dijabetes tipa II su preparati sulfoniluree. Preporučuje se propisati sljedeće pripravke sulfonilureje druge generacije:

 gliklazid (dijamikron, dijabeton, predijan),

 glinisid (minidiab, glibeneza),

 glibenklamid (maninil, danil, euglucon),

 glicidon (glurenorm). Ovo je jedini lijek koji ima 95%

Izlučuje se kroz gastrointestinalni trakt, a indiciran je za pacijente sa istodobnom bubrežnom patologijom.

Terapija lijekovima uključuje i:

 unos derivata fibroične kiseline (eikolonski fibrati, bezafibrat, gemfibozol, fenofibrat),

 upotreba preparata od smole za izmenu aniona (kolestiramin, kolestinol, itd.),

 unos nikotinske kiseline i njenog derivata,

 davanje inhibitora hidroksimetilglutarida – koenzima A reduktaze

(lovastatin, levacor, simvastatin),

 unos trombocitnih lekova (aspirina).

VI. Obrazovni program.

Obuka u školi za dijabetes važna je u liječenju dijabetesa.

samo-nadgledanje glukoze u krvi, neophodno za bolje razumevanje nečije bolesti od strane pacijenata i njihove rodbine, za odabir ishrane, fizičke

aktivnost, lečenje lekovima.

Potrebno je formulisati pravila i veštine za reagovanje u hitnim stanjima (hipoglikemija, hiperglikemija).

Učinkovitost MR procjenjuje se pokazateljima:

 smanjenje tjelesne težine za 3-5 kg u roku od 3 mjeseca. Preporučuje se izračunavanje tjelesne mase pomoću sljedeće formule:

P– (100 × P - 100) za žene,

P– (100 × P - 100) za muškarce,

gdje je P rast u cm.

 smanjenje koncentracije serumskog holesterola za 0,5-1,5 mmol

u roku od 3 meseca

 postizanje normoglikemije i aglikozurije pre jela,

 pažljivom upotrebom i smanjenjem dijabetogenih uzročnika i sa

mogućnosti i isključenja istih iz liječenja.

Časovi u „školi dijabetesa“:

1. SD: opća ideja bolesti, etiologija, patogeneza.

2. Prehrana za dijabetes, dijabetes ovisan o insulinu, hljebne jedinice.

3. Prehrana, unos kalorija, dijabetes koji nije ovisan o insulinu.

4. Inzulinska terapija, vrste inzulina.

5. Komplikacije inzulinske terapije, njihova prevencija.

6. Liječenje dijabetesa oralnim hipoglikemijskim lijekovima, fitoterapija.

7. Komplikacije dijabetesa.

8. Hitna stanja za dijabetes.

9. SD –– način života: motorički režim, fizioterapija kod kuće,

profesionalno zapošljavanje, spa tretman.

10. Prevencija dijabetesa.

VII. Socijalna rehabilitacija se provodi na zahtjev pacijenta.

To može biti: smanjenje broja sprata kada žive na visokom katu

bez lifta, novčana pomoć.

Pacijentima koji imaju dijabetes pružaju se besplatne tablete za snižavanje šećera.

Osobe s invaliditetom grupe II i III osiguravaju lijekove s popustom na

90 i 50% prema receptima liječnika.

Viii. Profesionalna rehabilitacija predviđa odabir i racionalno zapošljavanje u zanimanjima koja su povezana s beznačajnim tjelesnim aktivnostima (za ljude s fizičkim radom) ili umjerenim mentalnim stresom uz smanjenje radnog dana za 1/3 ili 1/2, tj. U skladu s tim -ne, I i II kategorije težine i napetosti (za osobe sa invaliditetom III i II grupe).

IX. Medicinska i socijalna ekspertiza.

Procijenjeni (optimalni minimum) VN s dijabetesom:

 Dijabetičke retinopatije: lečenje u bolnici –– 18–20 dana,

Opći uvjeti HV –– 18–20 dana.

 Dijabetes tipa 1, prvi put otkriven: bolničko bolničko lečenje –– 10–21 dan,

ambulantno liječenje –– 5–7 dana, opći uvjeti VN –– 15–28 dana.

 Dijabetes tipa 2, prvi put otkriven ketoacidozom: bolničko liječenje -

10-15 dana, ambulantno lečenje –– 3-4 dana, opšti uslovi VN –– 13–18 dana.

 Dijabetes melitus tipa 1 (klinička i metabolička dekompenzacija): pacijentski tretman - 14–16 dana, opći periodi HL-14–16 dana, ako je potrebno, upućivanje na MREC.

 dijabetes melitus tipa 2 (klinička i metabolička dekompenzacija): pacijentski tretman - 10–14 dana, opći periodi HL –– 10–14 dana, ako je potrebno, upućivanje na MREC.

 Dijabetes tipa 1 i 2 (labilni tok, sklonost ketozi): liječenje

u bolnici –– 12–14 dana, opći uslovi VN –– 12–14 dana, po potrebi uputite na MREC.

 Dijabetes tipa 2 - konzumiranje inzulina (sekundarna rezistencija sulfanilamida), prebačen na terapiju inzulinom: lečenje u bolnici ––

12–14 dana, ambulantno lečenje –– 5–7 dana, opšti uslovi VN –– 17–21

dan, ako je potrebno, pravac za MREC.

Kada je pacijente sa dijabetesom uputio na MREC,

FC poremećaji (njihove kliničke i instrumentalne karakteristike), ograničenje vitalnih funkcija i stepen njihove ozbiljnosti.

Kriteriji invalidnosti ovise o težini dijabetesa i određuju ih:

 ozbiljnost metaboličkih poremećaja,

 stepen poremećaja CVS-a i nervnog sistema, organa vida.

Doza uzetog insulina ne može odrediti težinu

SD ITU se provodi ovisno o težini povreda.

Blagi poremećaji metabolizma ugljikohidrata (8 mmol / l, dnevno

glukoze ne više od 20 g) i funkcionalni stadij angioneuropatije nadoknađuje se dijetom. Istovremeno se prikazuje i zaposlenost prema VKK. Kontraindicirano

težak fizički rad, rad u drugoj smjeni, noćne smjene.

Umerena težina uključuje oslabljene ugljene hidrate, masti

i metabolizam proteina, hiperglikemija natašte je 9-16 mmol / l, dnevna glukoza 20-40 g / l, izražen stadijum dijabetičke polineuropatije, glukozurije. Oralni unos šećera je kontraindiciran. Dakle

pacijentima se daje kombinovana inzulinska terapija (60–80 jedinica)

inzulina dnevno) i teški fizički rad, rad u

propisani tempo, umjeren fizički rad velikog volumena, rad sa pokretnim mehanizmima, veliki instalacijski rad. Ovi pacijenti

upućen MREC-u koji utvrđuje III grupu invaliditeta.

S umjerenim dijabetesom i dekompenziranim tokom

određeno II grupom.

Teški dijabetes prati kršenje svih vrsta metabolizma,

glukozurija, sklonost ponovnim pojavama, kršenje CCC-a,

vid, liječenje visokim dozama inzulina. U tim slučajevima svi trpe

oblike komunikacije. MREC definira grupu invaliditeta II, ali može i

biti i ja skupina.

Pacijentima koji imaju dijabetes pružaju se besplatne tablete za snižavanje šećera.

Datum dodavanja: 2016-12-31, prikazi: 4709 | Kršenje autorskih prava

Vrste rehabilitacije dijabetesa

Medicinska rehabilitacija provodi se odabirom pravog kompleksa liječenja - doze inzulina ili tableta antidijabetičkih lijekova u medicinskim ustanovama od strane kvalificiranih stručnjaka - endokrinologa.

Mjere rehabilitacije uključuju i proučavanje pacijenata osnovnih principa održavanja ciljane razine glukoze u krvi, metoda ubrizgavanja inzulina, pravila upotrebe glukometra ili vizualnih test traka, učestalost krvnih pretraga glavnih pokazatelja metabolizma ugljikohidrata, kao i znakova komplikacija dijabetesa.

Drugi smjer medicinske rehabilitacije bolesnika sa šećernom bolešću je priprema terapijske prehrane, koja odgovara uzrastu, kao i individualnoj razini fizičke aktivnosti. Prehrambena prehrana uključuje potpuno isključivanje saharoze i bijelog brašna, kao i svih namirnica sa visokim glikemijskim indeksom,

Pacijent mora znati metodologiju izračunavanja sadržaja ugljikohidrata u proizvodima, a također mora imati i pravilnu zamjenu nekih vrsta prehrambenih sastojaka drugima. Dijabetičari mogu pomoći u tome posebnim prezentacijama u obliku ppt datoteka predstavljenih na Internetu, kao i memorandumima izdatima od endokrinologa.

Značajke prehrane za dijabetes su sljedeće:

Frakcijska prehrana.
Male porcije.
Unos kalorija: doručak 20%, ručak 30%, večera 20%, tri grickalice, 10% svaki.
Fiziološka norma proteina.
Smanjenje životinjskih masti, holesterola i natrijum hlorida.
Uključivanje lipotropnih proizvoda: tofu, sir, zobena kaša, nemasno meso.
Adekvatni sadržaj povrća, bobica, kada su uključeni voće i nadomjesci šećera, uzimaju se u obzir u općoj normi ugljikohidrata.

Domaća i industrijska rehabilitacija za dijabetes uključuje stjecanje posebnih vještina koje omogućuju pacijentima, bez pribjegavanja vanjskoj pomoći, vođenje aktivnog načina života koji odgovara njihovom stanju.

2.1 Značajke liječenja i rehabilitacije korištenja sredstava fizičke rehabilitacije bolesnika s dijabetesom

Među terapijskim faktorima koji se koriste u liječenju bolnog dijabetesa od velike je važnosti tjelesna aktivnost koja ima multilateralni ljekoviti učinak zbog povećanja funkcionalne aktivnosti različitih organa i sistema.

Glavni ciljevi u liječenju dijabetesa uz pomoć vježbe terapije su:

regulacija glukoze u krvi,

prevencija razvoja akutnih i hroničnih komplikacija dijabetesa,

održavanje normalne tjelesne težine (kod pacijenata sa dijabetesom tipa II, u pravilu, gubitak težine),

poboljšanje pacijentovog psiho-emocionalnog stanja,

osiguravanje visoke kvalitete života.

Mišićni rad, posebno koji zahtijeva izdržljivost, prati smanjenje razine inzulina u plazmi i porast glukagona, kao i kateholamina, hormona rasta i kortizola. To omogućava pojačanu glikogenolizu i lipolizu potrebnu za opskrbu energijom tjelesnih aktivnosti, što je važno za bolesnike s dijabetesom tipa II.

Zbog ovih fizioloških mehanizama, redovno vežbanje kod šećerne bolesti manifestuje se sledećim pozitivnim promenama u organizmu:

niža glikemija,

smanjene potrebe za insulinom

povećana osetljivost ćelija na inzulin,

smanjenje kateholamina u krvi,

pad visokog krvnog pritiska,

smanjenje rizika od nastanka koronarne srčane bolesti i drugih vaskularnih komplikacija, uslijed povećanja mreže kapilara, poboljšane mikrocirkulacije, povećanog protoka krvi u žilama srca i drugih organa i tkiva,

smanjenje adhezije crvenih krvnih zrnaca, praćeno manjom verovatnoćom tromboze,

smanjenje koncentracije triglicerida i povećanje koncentracije lipoproteina visoke gustoće,

smanjenje tjelesne masti i tjelesne težine, respektivno

smanjeni rizik od osteoporoze,

povećani imunitet i veća otpornost na infekcije,

širenje i ekonomičnost funkcionalnih sposobnosti tijela,

poboljšanje psihoemocionalnog stanja i socijalne prilagodbe.

Međutim, neadekvatna fizička aktivnost može pogoršati tok bolesti i dovesti do sljedećih komplikacija: hipoglikemija, hiperglikemija, krvarenje mrežnice kod dijabetičke retinopatije, visok rizik od ulceracije na dijabetičkom stopalu i ozljede donjih udova u perifernoj neuropatiji i makroangiopatiji, akutnim kardiovaskularnim stanjima sistemima (infarkt miokarda, moždani udar, hipertenzivna kriza).

Glavni lijek za terapiju vježbanjem dijabetesa je zdravstveni trening u obliku fizičkih vježbi cikličnog karaktera u aerobnoj zoni intenziteta. Međutim, u rehabilitaciji pacijenata, posebno u početnim fazama ili u prisustvu lokalnih komplikacija, koriste se i drugi oblici vježbanja: terapija jutarnjom higijenskom gimnastikom, hidrokinezijskom terapijom itd.

Nažalost, često redovno liječenje dijabetesa započne nakon što je pacijent uklonjen iz stanja dijabetičke kome. U bolesnika se u pravilu opažaju pojave astenije u roku od nekoliko dana, stoga se tijekom vježbi u terapijskoj gimnastici elementarne vježbe koriste (3-5 puta) za glavne mišićne skupine gornjih i donjih ekstremiteta, izmjenjujući ih s respiratornim (statičkim i dinamičkim). Moguće je uključiti u postupak medicinske gimnastike masažu područja udova i ovratnika. Aktiviranjem metaboličkih procesa u organizmu doprinose određenom smanjenju nivoa glukoze, normalizaciji funkcionalnog stanja centralnog nervnog sistema kao i kardiovaskularnog sistema.

Zatim, vežbe za velike mišićne grupe, ponavljane do 10 puta, uključuju se u časove FC. Ovisno o razini pripremljenosti, vježbe mogu uključivati vježbe s predmetima: gimnastički štap, napunjene i napuhane kuglice, bučice do 1-2 kg, te čak vježbati na simulatorima u aerobnoj zoni. Naizmjenično se izmjenjuju s dinamičnim vježbama disanja. Broj ponavljanja je 10-12 puta, a broj ponavljanja 2-3 puta nakon 2-3 vježbe za razne mišićne skupine. Trajanje nastave je 20-30 minuta. Razredi ne bi trebali izazivati značajan umor. Za vrijeme nastave s mladim pacijentima, u igru su uključene igre na otvorenom.

Učinkovit način ublažavanja umora nakon postupka terapeutske gimnastike je 5-10 minuta autogenog treninga, tokom kojeg se možete dovoljno ograničiti koristeći samo prve dvije standardne formule najniže razine („gravitacija“ i „toplota“). Preporučljivo je vježbu završiti setom vježbi opuštanja (Dodatak 1).

Tada, nakon razdoblja od 4-6 tjedana izvođenja uvodnog laganog programa hodanja ili rada na biciklističkom ergometru, započinju zdravstvene fizičke vježbe aerobne prirode, koje su glavno sredstvo u fizičkoj rehabilitaciji dijabetesa. Pacijenti sa zadovoljavajućim zdravstvenim stanjem mogu odmah započeti s takvim treninzima.

U liječenju bolesnika s dijabetesom vrlo je važan čimbenik pravilnost vježbanja korištenjem fizičke aktivnosti jer više od dvodnevne pauze u treningu dovodi do smanjenja povećane osjetljivosti mišićnih stanica na inzulin postignute prethodnim vježbanjem.

Odabir pacijenata za nastavu koja koristi fizički trening: uglavnom bolesnici sa šećernom bolešću blage do umjerene težine sa zadovoljavajućom kompenzacijom, prisutnošću angiopatija I i II stepena, kao i sljedećim popratnim bolestima:

hipertenzija I, IIA čl.,

zatajenje cirkulacije I, IIA čl.,

koronarna bolest srca (I, II, II-III funkcionalna klasa),

gojaznost I - III čl.,

deformirajući osteoartroza bez značajnog narušavanja funkcije zglobova.

Kontraindikacije za fizički trening su:

teški dijabetes, njegova dekompenzacija,

mikro i makroangiopatije sa značajnim trofičkim poremećajima,

proliferativna retinopatija, praćena smanjenjem vida,

hipertenzija IIB i III veka, hipertenzivne krize,

zatajenje cirkulacije CB i više

koronarna bolest srca III i IV funkcionalne klase,

brzina otkucaja u mirovanju veća od 100-110 otkucaja / min,

aneurizme srca i krvnih sudova,

slabo kontrolirane aritmije srca,

pogoršanje popratnih somatskih bolesti dijabetesa,

akutne i hronične zarazne bolesti, posebno praćene čak i neznatnim porastom temperature,

slabo kontrolirana patološka reakcija na opterećenje, uglavnom u obliku oštrih kolebanja nivoa glikemije tijekom fizičke vježbe (do 5-6 mmol / l od izvornika).

Relativne kontraindikacije za fizički trening: starost starija od 65 godina, nedovoljno učešće i želja za bavljenjem vježbanjem.

Da bi se individualizirao program fizičke rehabilitacije bolesnika sa šećernom bolešću, potrebno je provesti sveobuhvatni pregled koji će omogućiti da se njegovo stanje procijeni slijedećim parametrima:

1) težinu i stanje kompenzacije dijabetesa,

2) prisutnost komplikacija dijabetesa i njihovu težinu,

3) prisutnost pratećih bolesti,

4) funkcionalno stanje kardiovaskularnog sistema,

5) stepen obučenosti pacijenta,

6) adekvatnost odgovora na fizičku aktivnost.

Tipično, pregled uključuje: ispitivanje šećera u krvi tokom dana, barem tri puta, test urina na protein, EKG u mirovanju i tokom stres testova sa postupnim povećanjem opterećenja biciklističkog ergometra ili gazišta, konsultacije s oftalmologom (dijabetička retinopatija), konsultacije s neurologom (periferne i autonomne neuropatije), Cooper-ov test.

Posebno je važno testiranje otpornosti na stres. Omogućuje vam određivanje vrijednosti otkucaja srca i krvnog pritiska, najveće dopuštene i optimalne za pojedinog pacijenta, jer se one razlikuju u širokom rasponu, ovisno o vrsti obučenog treninga, ali u pravilu bi njihovi pomaci trebali biti 60-75% praga tolerancije postavljenog na bicikl ergometrija.

Započinju fizički trening s doziranim programom hodanja ili rade na biciklističkom ergometru (traka za trčanje). Ove vrste motoričkih aktivnosti adekvatne su i starijim, neaktivnim ljudima. Omogućuju vam da se postepeno uključite u redovne aerobne treninge koristeći druge vrste tereta. Ovo je važno s psihološkog stanovišta. Međutim, pored energetskih parametara, potrebno je uzeti u obzir i neke važne karakteristike tih opterećenja, koja mogu doprinijeti ili, obrnuto, spriječiti njihovu uporabu u svrhe treninga u liječenju dijabetesa.

Fizička rehabilitacija za dijabetes

Glavni zadaci obnavljanja pacijenata koji koriste doziranu tjelesnu aktivnost su održavanje normalne tjelesne težine, a za dijabetes tipa 2, smanjenje njegovog viška, kao i poboljšanje apsorpcije glukoze u mišićnom tkivu.

Pravilnom upotrebom fizičkih vježbi moguće je spriječiti komplikacije šećerne bolesti, poboljšati rad dišnog sustava, srca i krvnih žila, normalizirati psihološko i emocionalno stanje, provesti rehabilitacijsko liječenje poremećaja mikrocirkulacije i povećati osjetljivost tkiva na inzulin.

Kontrakcije mišića, posebno tijekom vježbanja koja zahtijeva izdržljivost, smanjuju razinu glukoze, kateholamina, triglicerida u krvi. Istovremeno se snižava krvni tlak i povećava se protok krvi kroz male krvne žile, što povećava metaboličke procese i prehranu organa, a smanjuje se i rizik od osteoporoze.

Ako plan mjera fizičke rehabilitacije nije pravilno sastavljen ili ako pacijent samostalno poveća preporučena opterećenja, tada to može izazvati komplikacije poput:

Hipoglikemija.
Povećana glukoza.
Uz dijabetičku retinopatiju povećava se rizik od krvarenja mrežnice.
Uz neuropatiju, nastaju ulcerozni defekti.
Povećava se rizik od hipertenzivnih kriza ili ishemije miokarda.

Rehabilitacija često započinje nakon uklanjanja pacijenta iz kome. Kod takvih bolesnika se tijekom prve sedmice očituje oštra slabost, pa se koriste najjednostavnije vježbe u obliku 3-5 ponavljanja glavnih mišićnih skupina koje se izmjenjuju s respiratornim. Može se propisati masaža udova ili okovratnika.

Takav jednostavan kompleks normalizira stanje nervnog sistema, srca, krvnog pritiska. Nakon njega, preporučuje se autogeni trening u trajanju od 10 minuta.

Ubuduće se pacijentima može dodijeliti laganiji program hodanja ili vježbanja na biciklima za vježbanje. Takva opterećenja se vrše tokom cijelog mjeseca.

Glavni skup treninga za dijabetes

Glavni uvjet rehabilitacije bolesnika sa šećernom bolešću je redovnost nastave. Ako odmarate više od 2 dana, to smanjuje osjetljivost mišićnog tkiva na inzulin, što je i postignuto prethodnim vježbama.

Nastava treba trajati najmanje pola sata. U ovom slučaju zagrijavanje je oko 10 minuta, a završni dio 7 minuta. Časovi bi trebali biti 4 puta tjedno u optimalnom individualnom ritmu.

Glavni kompleks preporučuje se kod dijabetesa s blagom ili umjerenom težinom, mogu biti početni znakovi angiopatije, hipertenzije, koronarne srčane bolesti, pretilosti, artropatije bez oštrog ograničenja pokreta u zglobovima.

Trening je kontraindiciran za takve kategorije pacijenata:

Teški dijabetes s razvojem kome.
Angiopatije s trofičnim poremećajima.
Dijabetičko stopalo.
Slab vid za dijabetičku retinopatiju.
Arterijska hipertenzija ili koronarna bolest srca u 3 stadija.
Miokarditis, aritmija, aneurizme krvnih sudova.
Tahikardija sa srčanim ritmom većim od 100 u mirovanju, atrijalna fibrilacija.
Tromboflebitis.

Takođe, glavni oblik fizičkog napora ne izvodi se kod pacijenata nakon 65. godine života, uz značajna kolebanja nivoa glukoze u krvi, bubrežne insuficijencije, izražene negativnosti pacijenta i nespremnosti vježbanja.

Lekcije u hodu najčešće se koriste bicikli za vježbanje, bicikli za vježbanje, lagano trčanje i ples. Ne preporučuje se: hrvanje, penjanje, podizanje šipke.

Fizička rehabilitacija za dijabetes ne bi trebala uzrokovati porast šećera u krvi, ne provodi se ako je koncentracija glukoze iznad 11 mmol / l, kao i kad se ketoni pojave u urinu. U nedostatku ketona, trening je moguć, ali njegov rezultat može mijenjati pokazatelje glukoze i gore i dolje.

Za sprečavanje hipoglikemije potrebno je izmjeriti nivo šećera prije i poslije vježbanja, kao i 2 sata nakon vježbanja. Obavezno pijte u obliku voćnih sokova ili gaziranih pića kako biste brzo povećali glikemiju.

Da bi se pravilno izradio program za fizičku rehabilitaciju, provodi se preliminarni potpuni pregled s utvrđivanjem glavnih pokazatelja kompenzacije šećerne bolesti, kao i stupanj kondicije, prisutnosti popratne patologije, EKG-om u mirovanju i nakon vježbanja.

Pacijentima sa šećernom bolešću prije početka rehabilitacije uz uporabu dozirane fizičke aktivnosti savjetuje neurolog, optometrist, stres testove na biciklističkom ermetru.

Medicina ima krajnje negativan stav o upotrebi bolesnika sa šećernom bolešću parnom kupelji, toplim tušem ili kupkom u kombinaciji s fizičkom aktivnošću, alkohol je strogo zabranjen, ljeti se ne možete baviti na otvorenom suncu.

Takve kombinacije povećavaju rizik od oštećenja krvožilnog sustava i krvarenja u mrežnici i mozgu.

Rehabilitacija djece s dijabetesom

Fizička rehabilitacija djece s dijabetesom uključuje odabir aktivnosti koje dijete voli. To mogu biti trčanje, nogomet ili odbojka, jahanje, biciklizam, košarka, tenis, aerobika ili badminton.

Igrači za sport su uvijek poželjni za dijete, a u nedostatku kontraindikacija, možete odabrati bilo koju vrstu tjelesne aktivnosti, osim maratonskog trčanja, sportova snagom, dizanja utega, ronjenja, snowboardinga. Dijabetičarima se ne preporučuje skijanje nizbrdo ili penjanje po stijenama.

Dvosmislen sport za djecu je plivanje, jer ova vrsta opterećenja kod djece može povećati ili naglo smanjiti razinu šećera, zbog čega ga treba s velikom pažnjom preporučivati djeci sa nestabilnom glikemijom.

Fizička aktivnost za dijabetes za djecu propisana je prema sljedećim pravilima:

U dane bez predavanja, u iste sate u kojima se provodi trening treba biti maksimalna fizička aktivnost.
Učestalost nastave sedmično je 4-5 puta.
Prije nastave, potrebno je jesti 1,5 -2 sata.
Prvi časovi trebali bi trajati 10-15 minuta, što dovodi do 40 minuta s dijabetesom tipa 1. U drugoj varijanti bolesti, trajanje se može povećati na 1 sat.
Prije opterećenja trebate izmjeriti šećer - ako je manje od 5,5 mmol / l, a isto tako ako se aceton pojavi u urinu, to ne možete učiniti.

Dijete treba da ima sok, sendvič, bombone, kao i snabdijevanje vodom sobom. Za vrijeme vježbanja trebate pažljivo nadzirati svoje dobro stanje, a nakon nastave barem 10-15 minuta za opuštanje.

Masaža i fizioterapija za dijabetes

Kod šećerne bolesti s lezijama krvnih žila, zglobova, kao i kod pretilosti i polineuropatije, propisana je terapijska masaža. Poboljšava protok krvi i limfe, sprečava bol i umor prilikom hodanja, ubrzava oporavak mekih tkiva, povećava opseg pokreta u zglobovima.

Kontraindikacije za masažu su akutne komplikacije dijabetesa, trofične lezije na koži, pogoršanje artropatije, kao i prateće somatske bolesti.

Kod bolesti donjih ekstremiteta u obliku polineuropatije u lumbosakralnoj regiji se izvodi segmentarna masaža. Masaža stopala može se izvoditi samo u početnim fazama. Kod pretilosti se preporučuje opća masaža. Lezijama ruku masira se zona ovratnika. Sa značajnim poremećajima cirkulacije koristi se akupresura.

Fizioterapeutski tretman bolesnika sa šećernom bolešću provodi se sa sljedećim ciljevima:

Stimulacija proizvodnje inzulina i inhibicija izlučivanja kontransularnih hormona.
Prevencija inzulinske rezistencije.
Stabilizacija tijeka dijabetesa.
Održavanje kompenziranog metabolizma ugljikohidrata i lipida
Prevencija dijabetičkih komplikacija

Za to se sinusoidno modulirane struje primjenjuju na područje projekcije gušterače, lijekovima elektroforeza nikotinske kiseline na područje smanjene opskrbe krvlju tijekom polineuropatije, koristeći izmjenično magnetsko polje, lasersku terapiju, UHF i ultrazvuk.

Obavlja se i fonoforeza i darsonvalizacija. Za liječenje vaskularne patologije mozga može se propisati elektrospavanje, kao i galvanizacija ili elektroforeza magnezijuma na zoni okovratnika.

Balneološki tretman se izvodi u obliku ugljendioksida, sulfidnih i bisernih kupki na temperaturi od 36 stepeni 12 - 15 minuta. Za liječenje lezija ekstremiteta propisane su kupelji sa whirpoolom za noge. U nedostatku kršenja temperaturne osjetljivosti, mogu se koristiti lokalne primjene parafina ili ozokerita na zglobove ili stopala.

Budući da su svi ovi postupci stresni, tada se nakon njih preporučuje odmor od najmanje 1 sata.

Fizioterapeutski tretman je kontraindiciran u prisustvu akutnih zaraznih bolesti, pogoršanja popratnih bolesti unutrašnjih organa, uz dekompenzaciju cirkulacije krvi, bubrežne insuficijencije, rizik od hipoglikemijske ili dijabetičke kome i arterijske hipertenzije 3. stupnja. Videozapis u ovom članku govori o dijabetesu kao i načinima liječenja i rehabilitacije.

Rehabilitacija dijabetesa: osnovne tehnike oporavka

Rehabilitacija dijabetesa temelji se na integriranom pristupu koji uključuje razne metode obnove tijela.

Osnova za to je formiranje ispravnog načina života pacijenata, kao i dijetalna terapija, farmakoterapija, fizioterapija i fizička aktivnost.

Bez obzira na vrstu bolesti, trebate pratiti nivo šećera lijekovima, dijetom i vježbanjem.

Ako tjelesni odgoj u kombinaciji s načinom ishrane ne omogućava da osigurate željenu razinu šećera, tada se koristi farmakoterapija. Međutim, upotreba lijekova ima nekoliko nedostataka, poput razvoja otpornosti i nuspojava. Zbog toga se u suvremenoj medicinskoj praksi velika pažnja posvećuje pomoćnim metodama rehabilitacije dijabetesa.

Ljekari preporučuju masažu dijabetičarima više od 100 godina. Medicinska literatura ukazuje na prisustvo pozitivnog učinka masaže na normalizaciju razine šećera. Masaža omogućava opuštanje, smanjuje rad srca i normalizuje krvni pritisak.

Poznato je da masaža smanjuje anksioznost, uključujući i osobe koje pate od bolesti 1 i 2 tipa. Masaža potiče cirkulaciju krvi u tijelu i na taj način inhibira dijabetičku neuropatiju i druge komplikacije.

Suština i značaj rehabilitacije za dijabetes

Oporavak od ove bolesti podrazumijeva niz mjera, čija je svrha prilagođavanje pacijenata životnim uvjetima i stimuliranje ih na daljnje životne aktivnosti, komunikaciju s drugima i uključenje u poznate aktivnosti. Uz ovu bolest od velike su važnosti umjerena fizička aktivnost, tretman i profilaktički zahvati, dijeta, unos vitaminskih kompleksa i dodataka prehrani. Sve ove mjere mogu poboljšati kvalitetu života pacijenta, kao i ublažiti manifestacije naknadnih pogoršanja patologije.

Mjere i postupci oporavka potrebni su pacijentima koji imaju i prvi i drugi tip dijabetesa.

Postoji nekoliko grupa mjera usmjerenih na rehabilitaciju bolesnika sa šećernom bolešću kako bi se ojačalo njihovo zdravlje i olakšala prilagodba. Rehabilitacija može biti:

Medicinski. Ovo je kompleks medicinskih postupaka, zahvaljujući kojima poboljšavaju pacijentovo stanje. Pacijentu se propisuju različiti lijekovi i vitaminski kompleksi koji zasićuju organizam elementima važnim za rad organizma i pozitivno utiču na proizvodnju inzulina.
Fizički. U ovom slučaju govorimo o različitim postupcima koji uključuju vanjski terapeutski učinak. Stanje zdravlja stabilizirano je terapijskim sportskim vježbama, masažom, akupunkturom, vodenim postupcima.
Psihološki. Ova raznolikost uključuje rad stručnjaka s pacijentom na objašnjavanju karakteristika bolesti, poboljšanju njezina morala, objašnjenju pravila zdravog načina života koja pomažu u sprečavanju pogoršanja.
Domaćinstvo. Sa pacijentom rade na takav način da dobije određene vještine, koristeći se kojima možete samostalno služiti, bez vanjske pomoći.
Proizvodnja. Pacijent prolazi posebnu obuku radi stjecanja profesionalnih vještina koje će mu pomoći u budućnosti da dobije posao.

Obratite pažnju! Tijekom rehabilitacije dijabetes melitusa, raspoloženje samog pacijenta je od velike važnosti - to u velikoj mjeri određuje koliko će biti uspješan rezultat poduzetih mjera. Zato rodbina i prijatelji bolesnika trebaju mu pomoći i okružiti ga atmosferom razumijevanja i brige.

Terapeutska gimnastika

Fizička aktivnost od velikog je značaja u rehabilitaciji bolesnika sa šećernom bolešću. Posebno je važno za osobe koje pate od dijabetesa tipa 2 - u ovom slučaju bolest često doprinosi debljanju.

Ciljevi fizikalne terapije tokom rehabilitacije su:

pad šećera u krvi zbog povećanja oksidacijsko-enzimskih reakcija u jetri i mišićima,
smanjenje težine i održavanje u granicama normale,
jačanje tijela, povećanje izdržljivosti,
jačanje srčanog mišića,
trening dišnog sistema
vaskularno jačanje
povećavaju imunitet i otpornost tijela na razne infekcije i viruse.

Terapeutske vježbe za bolesnike s dijabetesom trebaju biti strogo dozirane: prevelika opterećenja pridonose previše naglom smanjenju ili povećanju glukoze, što je opasno od hiper- ili hipoglikemijske kome. Takođe, povećana fizička aktivnost može izazvati moždani udar ili hipertenzivnu krizu.

Prije početka nastave preporučuje se izvršiti kontrolna mjerenja razine šećera i uporediti ih sa pokazateljima dobivenim nakon fizičkog napora. Tako možete saznati kako tijelo reagira na različit intenzitet nastave.

U slučaju dijabetesa preporučuje se trčati s oprezom, skakati užetom, a također i vježbe povezane s jakim stresom (na primjer, podizanje šipke). Ako je moguće, najbolje je izbjegavati ove vrste tereta.

Fizički trening je isključen uz prisustvo sljedećih kontraindikacija:

aneurizme srca i krvnih sudova,
hipertenzija
zatajenje bubrega
tromboflebitis
prisutnost acetona u urinu.

Preporučuje se početi s 5-10 minuta posvećenih provođenju jednostavnih vježbi, i postupno povećavajte trajanje treninga na 60 minuta.

Pogledajte i video s kompleksom efikasnih terapijskih vježbi za dijabetes:

Prednosti masaže

Na prvi pogled jednostavna manipulacija, istovremeno masaža, od velikog je značaja u procesu rehabilitacije pacijenata sa šećernom bolešću. Masažni pokreti omogućuju vam opuštanje, normalizaciju krvnog pritiska, poticanje cirkulacije krvi, poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu.

Postupci masaže (vidi masažne karakteristike za dijabetičare) povećavaju sposobnost tkiva da se regenerišu, kao i smanjuju umor prilikom hodanja.

Ako je pacijent gojazan, pokazat će mu se opća masaža. Kod težih poremećaja cirkulacije preporučuje se akupresura, a za bolesti donjih ekstremiteta preporučuje se lumbosakralno masaža.

Postupak je kontraindiciran u slučaju kršenja trofizma tkiva, kod akutnih komplikacija osnovne bolesti i artropatije.

Fizioterapija

Fizička rehabilitacija dijabetesa može spriječiti razvoj komplikacija na pozadini osnovne bolesti, potaknuti proizvodnju prirodnog inzulina i stabilizirati pacijentovo stanje.

Kod dijabetesa su naznačeni sljedeći fizioterapeutski postupci:

laserska terapija
balneološki tretman (sulfid, ugljen dioksid, biserne kupke),
lokalne primjene parafina nanesene na zglobove, ruke, stopala,
Elektroforeza nikotinske kiseline
Akupunktura
elektroforeza magnezijuma na zoni okovratnika.

Fizioterapeutski tretman se ne provodi s zatajivanjem bubrega, akutnim zaraznim bolestima, hipertenzijom.

Više o fizioterapeutskom tretmanu za dijabetes melitus - pročitajte ovdje.

Korekcija prehrane

Dijetalna prehrana za dijabetes uključuje:

potpuno isključivanje saharoze i bijelog brašna iz prehrane,
frakcijska prehrana u malim obrocima,
maksimalno smanjenje namirnica bogatih solju, masnoćama i holesterolom;
upotrebu hrane bogate biljnim vlaknima (žitarice, povrće i voće, orašasti plodovi. Treba imati na umu da dnevna doza konzumiranog voća ne smije biti veća od 200 g),
upotreba ribe, morskih plodova i jela od njih,
upotreba mliječnih proizvoda sa niskim procentom masti,
odbacivanje lako probavljivih ugljikohidrata i "brze" hrane.

Ukupne dnevne kalorije osobe koja ima dijabetes ne bi trebale prelaziti 1800 kalorija.

Izborni meni dijeta izgleda ovako:

doručak - kaša od zobene kaše, kuhana u vodi ili nemasnom mlijeku, parni omlet, čaj ili kafa s mlijekom,
ručak - sir, pirjano povrće,
ručak - čorba s juhom od niske masnoće, pirjana riba, salata od svježeg povrća, kompot ili žele,
popodnevni čaj - torta od mekinja, čaj sa limunom,
prva večera - kuhana govedina, infuzija od šipka,
druga večera - kefir, jabuka ili jogurt.

Više o dijeti za dijabetes pročitajte ovdje.

Unos vitamina i dodataka prehrani

Upotreba vitaminskih kompleksa i dodataka prehrani neophodna je za održavanje osnovnih funkcija tijela jer dijabetes utječe na vid, rad jetre i krhke kosti.

Kao dio rehabilitacijskih mjera za dijabetes pacijentima se propisuju sljedeći lijekovi:

Detox Plus. Kompleks se nosi s komplikacijama koje izaziva bolest, čisti crijeva od nakupljanja toksina.
Mega. Pomaže u poboljšanju mentalnih sposobnosti, štiti srčani mišić i mozak od komplikacija, poboljšava opće dobro.
Doppelherz Asset. Ovaj multivitaminski dodatak, koji pomaže u uspostavljanju metaboličkih procesa u tijelu, jača imunološki sustav, ubrzava zarastanje rana.

Sve lijekove, kao i njihovu doziranje, propisuje lekar.

Više o vitaminima za pacijente sa dijabetesom pročitajte ovdje.

Psihološka pomoć

Osobe s dijagnozom dijabetesa podložne su depresiji, sklone su izolaciji i samoći. U ovom slučaju pacijentu u pomoć dolazi psiholog čija je svrha ispraviti njegov odnos prema sebi, njegovom stanju, okruženju

Psihološka podrška posebno je važna u sklopu rehabilitacije djece i adolescenata koji imaju dijabetes koji mogu patiti od ismijavanja i nepravednog tretmana vršnjaka povezanih sa zdravstvenim stanjima.

Mjere rehabilitacije dijabetesa vrlo su važne: sve poduzete mjere usmjerene su na poboljšanje zdravlja, ispravljanje emocionalnog stanja i prilagođavanje pacijenta u društvu. Ispravan pristup oporavku pacijenta pomoći će izbjeći akutne komplikacije i poboljšati kvalitetu njegovog života općenito.

Akupunktura

Akupunktura se široko koristi u liječenju dijabetesa u Kini. Postepeno, ova praksa dobija sve jači značaj u Rusiji i drugim razvijenim zemljama. Akupunktura može biti efikasna ne samo u lečenju ove bolesti, već i u minimiziranju komplikacija koje je prouzrokovalo. Pomaže u borbi protiv pretilosti i poboljšava proizvodnju inzulina.

Hidroterapija

Hidroterapija pomaže tijelu da se podvrgne detoksikaciji i opušta mišiće. Ona promiče i psihološku i fizičku opuštenost tijela. Vruće kade poboljšavaju protok krvi u skeletnim mišićima i zato se mogu preporučiti osobama oboljelim od dijabetesa tipa 2 koji ne mogu samostalno vježbati.

Opuštanje i psihološka pomoć

Za osobe sa dijabetesom tipa 2, učestalost afektivnih poremećaja i depresije veća je nego u općoj populaciji. Često tehnike opuštanja omogućavaju dijabetičarima postizanje nižih vrijednosti šećera. Oni također omogućavaju osobi koja boluje od bolesti oba i dva tipa da poboljša kvalitet svog života i stvori povoljnu psihološku mikroklimu oko sebe.

Važno je razumjeti da tijelo kao odgovor na nastali stres i napetost često koristi zalihe odložene glukoze. S jedne strane, to pomaže tijelu da stekne dodatnu energiju kako bi eliminiralo izvor stresa, a s druge strane uzrokuje porast razine šećera.

Značajke psihološke rehabilitacije adolescenata

Psihološki je adolescent dvostruko teško nositi se sa posljedicama dijabetesa. Trenutno je dijabetes tipa 1 češći kod adolescenata i djece nego drugi tip ove bolesti. Međutim, posljednjih godina udio adolescenata sa dijabetesom tipa 2 značajno je porastao. Pri rehabilitaciji adolescenata važno je obratiti pažnju na pružanje psihološke pomoći.

Često se tinejdžeri povlače u sebe i ne dijele svoje probleme sa roditeljima i prijateljima. Rješenje u ovoj situaciji može biti komunikacija s drugim adolescentima koji imaju slične probleme s dijabetesom, kao i grupna terapija.

Socijalna prilagodba adolescenata

Međuljudski sukobi u tinejdžerskom okruženju su prilično česti. Potrebno je zaštititi adolescente sa dijabetesom od napada i ismijavanja vršnjaka, ako ih ima. Rizik od sukoba povećava se činjenica da pacijenti s dijabetesom često doživljavaju padove raspoloženja, kao i periode anksioznosti i depresije.

Pročitajte i Upoređivanje svojstava preparata Siofor i Glucofage za dijabetičare.

Da biste rešili teške situacije, možete se obratiti tinejdžeru psihologu da obavi objasni rad sa roditeljima, prijateljima i drugim osobama iz pacijentovog okruženja. Prisutnost adekvatne psihološke podrške od rodbine i prijatelja pomaže adolescentima s dijabetesom da prebrode svoju bolest važan je element društvene prilagodbe.

Važno je da roditelji ne pretjeraju sa brigom o tinejdžeru. One trebaju pokazati diplomaciju i ne biti previše nametljivi. Važno je tinejdžeru jasno reći da ga nježno brinu o njemu, ali istovremeno poštuju njega, njegovo mišljenje i sklonosti. Potrebno je stvoriti atmosferu međusobnog povjerenja i podrške. Dosta se toga odnosi na odnose s prijateljima.

Kako adolescenti s dijabetesom odrastaju, važno je kod njih razviti želju za zdravim načinom života. Prije nego što adolescenti počnu živjeti neovisno od roditelja, važno je formulirati njihov pravilan pristup prehrani i tjelesnim aktivnostima, vodeći računa o njihovom zdravstvenom stanju.

Važno je razviti razumijevanje važnosti zdrave prehrane, samodiscipline i organizacije. To će pomoći tinejdžerima da redovno prate razinu šećera i da izbjegnu iskušenja konzumiranja viška alkohola i nezdrave prehrane. Aktivna tjelesna aktivnost trebala bi postati sastavni dio života adolescenata.

Ljekovite biljke

U suvremenoj medicinskoj praksi koristi se više od 1200 biljnih vrsta zbog njihove hipoglikemijske aktivnosti. Studije su pokazale da određene ljekovite biljke ublažavaju simptome i sprečavaju razvoj komplikacija kod dijabetesa, kao i da doprinose regeneraciji beta ćelija i prevladavaju otpornost na inzulin.

Vitamini i minerali

Medicinska praksa pokazuje da niz vitamina (na primjer, B3 i E) i minerala (hrom, vanadijum, magnezijum i drugi) doprinose i prevenciji i liječenju dijabetesa tipa 1 i 2. Ispravan odabir doze i sastava te ovih dodataka prehrani odgovoran je za liječnika.

Studije pokazuju da joga može ublažiti simptome i smanjiti komplikacije dijabetesa tipa 2. Napominje se da joga pomaže čak u prevenciji dijabetesa. Joga u cjelini usklađuje fiziološko i mentalno stanje pacijenata s dijabetesom, ima restorativni učinak.

Fizičke vježbe

Tjelesna aktivnost važan je dio programa rehabilitacije dijabetesa. Oni su najznačajniji za osobe koje pate od bolesti tipa 2.

Redovno vježbanje smanjuje otpornost na inzulin i olakšava borbu protiv bolesti.

Pored toga, fizička aktivnost blagotvorno deluje na pacijente kroz poboljšanje njihovog psihološkog stanja, stvarajući osećaj ugode i opuštenosti nakon treninga.

Osobe s drugom vrstom bolesti trebale bi se pridržavati barem minimalne dnevne fizičke aktivnosti kako bi se borile protiv dijabetesa i prekomjerne težine.

Sedjedni ljudi će imati koristi čak i malo fizičke aktivnosti u bilo kojem obliku.

Iako, naravno, najveća korist dolazi od posebnih strukturiranih programa tjelesne aktivnosti, podijeljenih u faze sa različitim nivoima složenosti i intenziteta. Vježba donosi niz pozitivnih promjena kod dijabetičara.

Metabolizam se poboljšava, inzulin efikasnije snižava razinu šećera, što povećava ukupnu proizvodnju energije u tijelu.
Povećava se cirkulacija krvi.
U slučaju redovnih časova, poboljšava se i fizičko i psihičko zdravlje.
Rizik od srčanih i moždanih udara je smanjen.
Prekomjerna težina je olakšana.
Kosti su ojačane i poboljšava se mišićni tonus.

Pročitajte i Upotreba lijeka Metformin za liječenje dijabetesa tipa 2

Čak i nekih 30 minuta nastave dnevno omogućit će dijabetesu da osjeti razliku. Liječnici preporučuju sustavno povećavanje aerobnih opterećenja i unošenje do 150 minuta sedmično s prekidom od najmanje 3 dana.

Priprema programa treninga

Prije nego što počnete povećavati fizičku aktivnost, posavjetujte se sa ljekarom. U tako odgovornoj stvari važno je otkloniti sve nesigurnosti i držati situaciju pod kontrolom. Ako uzimate inzulin, tada vaša prehrana treba biti u skladu s propisanim dozama.

Izvršite kontrolna mjerenja nivoa šećera prije i nakon treninga i također vodite evidenciju o dinamici ovih pokazatelja. To će vam omogućiti da shvatite kako vaše tijelo reagira na određeni intenzitet treninga. Izmerite nivo šećera neposredno pre treninga, kao i otprilike 30–45 minuta nakon njega. Raspravite o unosima u časopisu sa svojim ljekarom.

Intenzitet treninga

Ljekari preporučuju svakodnevno vježbanje do 60 minuta dnevno da biste ostali zdravi. Treba započeti sa treninzima sa malim opterećenjima od 5 do 10 minuta dnevno, po mogućnosti postepeno povećavajući ih na 60 minuta.

Ako se bavite intenzivnijom fizičkom aktivnošću, tada možete smanjiti trajanje opterećenja. Na primjer, ako idete na brzo hodanje, plivanje ili vožnju biciklom, možete smanjiti trajanje treninga na pola sata dnevno uz 4 treninga tjedno.

Prilikom treninga imajte na umu da vam tokom vježbanja tijelo troši dodatnu glukozu. To znači da nivo šećera može pasti i za vrijeme i nakon vježbanja. Tijelo ljudi s dijabetesom različito reagira na trening.

Posavjetujte se s liječnikom za savjet o poboljšanju vježbanja. Kao predostrožnost važno je da u slučaju hipoglikemije uvijek imate sa sobom mali dio slatkiša.

Organizacija procesa obuke

Najbolje je provoditi trening u isto doba dana. Pokušajte trenirati najkasnije sat vremena nakon jela. U ovom trenutku raste nivo šećera, a rizik od hipoglikemije je minimalan.

Čak i ako vaše vježbe traju manje od 30 minuta, možda ćete trebati jesti i prije i nakon treninga. Prije nastave, najbolje je jesti hranu koja je lako probavljiva ugljikohidrata.

Kada trenirate više od pola sata, možda će vam trebati da jedete hranu ili popijete nešto što sadrži ugljene hidrate, čak i tokom treninga. Piće sa lako probavljivim ugljikohidratima, poput voćnog soka ili sportskog napitka, bila bi bolja opcija. Naravno da nakon treninga morate i jesti.

Ako vježbate uveče, obavezno provjerite nivo šećera prije spavanja. Uostalom, vaše tijelo može nastaviti aktivno koristiti šećer čak i nakon vježbanja.

Rizici komplikacija tokom treninga

Intenzivni trening može prouzrokovati povišen krvni pritisak. Ako patite od hipertenzije ili bolesti bubrega, tada treba izbjegavati pojačani stres. To se odnosi i na pacijente sa retinopatijom zbog dijabetesa, za koje je intenzivan trening prepun rizika od krvarenja u oku.

Za one koji pate od poremećene cirkulacije krvi u nogama, kao i neuropatije uzrokovane dijabetesom, važno je pažljivo odabrati sportsku obuću i čarape kako ne bi došlo do trljanja. U takvoj situaciji važno je izbjegavati vježbe koje mogu dovesti do nepotrebnog naprezanja na nogama. Za one koji pate od srčanih bolesti potrebno je konsultovati se sa lekarom pre početka vežbanja.

Značajke i značaj rehabilitacije dijabetesa

Dijabetes melitus je bolest kod koje raste razina glukoze u krvi, što je provocirano nedostatkom inzulina. Takvo odstupanje izaziva kršenje svih metaboličkih procesa. Budući da je hronična bolest, dijabetes ima faze pogoršanja, nakon čega je potrebno rehabilitacijsko liječenje.

Uz ovu bolest od velike su važnosti umjerena fizička aktivnost, tretman i profilaktički zahvati, dijeta, unos vitaminskih kompleksa i dodataka prehrani.

Sve ove mjere mogu poboljšati kvalitetu života pacijenta, kao i ublažiti manifestacije naknadnih pogoršanja patologije.

Mjere i postupci oporavka potrebni su pacijentima koji imaju i prvi i drugi tip dijabetesa.

Postoji nekoliko grupa mjera usmjerenih na rehabilitaciju bolesnika sa šećernom bolešću kako bi se ojačalo njihovo zdravlje i olakšala prilagodba. Rehabilitacija može biti:

Medicinski. Ovo je kompleks medicinskih postupaka, zahvaljujući kojima poboljšavaju pacijentovo stanje. Pacijentu se propisuju različiti lijekovi i vitaminski kompleksi koji zasićuju organizam elementima važnim za rad organizma i pozitivno utiču na proizvodnju inzulina.
Fizički. U ovom slučaju govorimo o različitim postupcima koji uključuju vanjski terapeutski učinak. Stanje zdravlja stabilizirano je terapijskim sportskim vježbama, masažom, akupunkturom, vodenim postupcima.
Psihološki. Ova raznolikost uključuje rad stručnjaka s pacijentom na objašnjavanju karakteristika bolesti, poboljšanju njezina morala, objašnjenju pravila zdravog načina života koja pomažu u sprečavanju pogoršanja.
Domaćinstvo. Sa pacijentom rade na takav način da dobije određene vještine, koristeći se kojima možete samostalno služiti, bez vanjske pomoći.
Proizvodnja. Pacijent prolazi posebnu obuku radi stjecanja profesionalnih vještina koje će mu pomoći u budućnosti da dobije posao.

Obratite pažnju! Tijekom rehabilitacije dijabetes melitusa, raspoloženje samog pacijenta je od velike važnosti - to u velikoj mjeri određuje koliko će biti uspješan rezultat poduzetih mjera. Zato rodbina i prijatelji bolesnika trebaju mu pomoći i okružiti ga atmosferom razumijevanja i brige.

Bez obzira na to koja se vrsta bolesti opaža kod pacijenta, rehabilitacija treba biti sveobuhvatna. Važno je ne samo baviti se fizičkim vježbama, pravilno jesti i podvrgavati se fizioterapeutskim procedurama, nego i stalno regulirati nivo glukoze u krvi.

Rehabilitacija dijabetesa: medicinska i fizička

Dijabetes melitus je patološki proces hronične prirode, kod kojeg se smanjuje nivo šećera u krvi. Bolest se pojavljuje na pozadini nedostatka inzulina u ljudskom tijelu. Uz patološki proces, opažaju se kvarovi u radu različitih organa i sistema. Bolest karakterizira prisustvo razdoblja pogoršanja i remisije.

Značajke perioda oporavka

Nakon akutnog perioda, pacijentu je prikazana rehabilitacija, koja se sastoji u primeni kompleksa mera. Uz njihovu pomoć, pacijenti se rehabilituju u novi život i potiču se daljnje životne aktivnosti.

U periodu oporavka potrebno je korištenje umjerene fizičke aktivnosti, dijetalne terapije, vitamina i terapijskih postupaka. Kroz upotrebu niza mjera poboljšava se kvaliteta života pacijenta.

Rehabilitacija dijabetesa zahtijeva razne mjere:

Medicinski. Da bi se poboljšalo pacijentovo stanje moraju se koristiti određeni medicinski postupci. Pacijentu se preporučuje uzimanje različitih lijekova i vitaminskih kompleksa. Zahvaljujući lijekovima, korisne tvari ulaze u organizam, što pozitivno utječe na zdravstveno stanje.
Psihološki. Za rehabilitaciju pacijenata potrebna je nastava s psihologom. Specijalist govori o obilježjima patologije i navikava pacijenta na cjelovit život. Pacijentu se kaže o zdravom načinu života.
Fizički. Pacijentu se preporučuje korištenje raznih postupaka, za koje je karakteristično prisustvo vanjskih terapijskih učinaka. Oni uključuju akupunkturu, masažu, vežbe i vodene tretmane.
Domaćinstvo. Rad sa pacijentima pruža im određene vještine, čijom se upotrebom pruža potpuna briga o sebi.
Proizvodnja. Pacijentu se prikazuje prolazak posebne obuke, što pruža priliku za sticanje profesionalnih vještina potrebnih za daljnje zapošljavanje.

Rehabilitacija dijabetesa zahtijeva upotrebu svih gore navedenih mjera, koje će se pozitivno odraziti na pacijentovo stanje.

Uzimanje lijekova

Medicinska rehabilitacija zahtijeva da pacijent uzima vitamine i dodatke prehrani, uz pomoć kojih se podržavaju osnovne funkcije. Pacijentima se preporučuje upotreba:

Detox Plus. Uz pomoć ovog kompleksa uklanjaju se komplikacije koje nastaju na pozadini patologije. Tokom perioda uzimanja lijeka, toksini se eliminiraju iz tijela.
Dopelgerts Active. To je multivitaminski dodatak uz pomoć kojeg se uspostavljaju metabolički procesi u tijelu, pojačava se imunološki sustav i ubrzava se proces ozdravljenja.
Mega. Tokom razdoblja upotrebe lijeka, mentalne sposobnosti se poboljšavaju. Djelovanje lijeka usmjereno je na jačanje srčanog mišića i poboljšanje općeg blagostanja.

Zbog prisustva velikog broja lijekova moguće je odabrati najprikladniju opciju za pacijenta.

Fizioterapijske vežbe

Fizička rehabilitacija sastoji se u redovnom izvođenju niza vježbi. Uz njegovu pomoć moguće je otkloniti višak kilograma. Tokom perioda treninga povećavaju se oksidativno-enzimske reakcije u mišićima i jetri, što dovodi do smanjenja šećera u krvi. Terapeutska gimnastika omogućava vam:

Ojačati krvne sudove
Povećajte izdržljivost
Trenirajte dišni sistem
Ojačati srčani mišić.

Skup vježbi razvija liječnik u skladu s karakteristikama patologije i težine patologije. Prije treninga pacijentu treba izmjeriti šećer u krvi. Dobiveni pokazatelji uspoređuju se s podacima nakon fizičke aktivnosti.

To pruža priliku za određivanje reakcije tijela na vježbe fizioterapije. Tokom patologije preporučuje se isključiti trčanje, vježbe preskakanog konopa, kao i vježbe snage. Unatoč visokoj učinkovitosti gimnastike, karakterizira je postojanje određenih kontraindikacija.

Ne koristi se za:

Tromboflebitis
Aneurizme krvnih sudova i srca,
Zatajenje bubrega
Hipertenzija
Aceton u urinu.

U početku se vežba preporučuje 5 minuta. Pacijent bi trebao redovito povećavati vrijeme treninga za nekoliko minuta. Maksimalno trajanje treninga je jedan sat.

Dijetalna terapija

Nakon pogoršanja patologije, pacijentu se preporučuje da slijedi pravila ishrane:

Dijeta treba uključivati ribu i plodove mora.
Pacijent treba konzumirati hranu koja sadrži veliku količinu biljnih vlakana. Dijeta treba da se sastoji od orašastih plodova, povrća, voća, žitarica.
Saharoza i bijelo brašno potpuno su isključeni iz prehrane čovjeka.
Pacijent treba jesti mliječne proizvode koji imaju minimalni nivo masti.
So, masti i hrana koja sadrži holesterol treba svesti na najmanju moguću mjeru.

Tijekom bolesti pacijent bi trebao osigurati da dnevni sadržaj kalorija u hrani nije veći od 1800 kalorija.

Fizioterapeutski postupci

Kod patologije se preporučuje uporaba različitih fizioterapeutskih postupaka. Pacijenti se podvrgavaju elektroforezi koja koristi nikotinsku kiselinu. Visok učinak izloženosti karakteriše laserska terapija. Akupunktura se preporučuje za ublažavanje pacijentovog stanja. Manipulacija se sastoji u postavljanju igala na biološki aktivne točke na ljudskom tijelu.

Nakon pogoršanja bolesti pacijentima se preporučuje upotreba balneološkog liječenja, za koje je potrebna upotreba kupki s ugljičnim dioksidom, sulfidima i biserima. Na području četkica, zglobova i stopala nanose se parafinske aplikacije. Efikasna je elektroforeza u zoni okovratnika, koja se sastoji u upotrebi magnezijuma.

Postoji veliki broj fizioterapeutskih postupaka, što omogućava pacijentu da odabere najefikasniju metodu lečenja.

Primjena za masažu

Nakon pogoršanja šećerne bolesti pacijentima je prikazana masaža. Zahvaljujući masirajućim pokretima osigurava se opuštanje pacijenta. Djelovanje manipulacije usmjereno je na poticanje cirkulacije u krvi i poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu. Tokom masaže potiče se regeneracija tkiva, kao i umor prilikom hodanja.

Ako postoji višak kilograma, pacijentu se preporučuje opća masaža. Ako pacijent ima poremećaje cirkulacije, tada mu podliježe akupresura. Za bol u donjim ekstremitetima preporučuje se manipulacija lumbosakralne regije.

Ako pacijent ima poremećaje trofičnog tkiva, pojavi se artropatija ili se primijete komplikacije dijabetesa, tada se postupak ne provodi.

Rehabilitacija pacijenata sa šećernom bolešću: osnovna pravila i set mjera

Ova je bolest jedno od najčešće dijagnosticiranih endokrinih oboljenja i sastoji se u oslabljenoj proizvodnji inzulina gušterače, uslijed čega glukoza prestaje apsorbirati i povećati razinu glukoze u krvi.

Postoje dve vrste dijabetesa:

Posebnost šećerne bolesti tipa 1 je u tome što tijelo prestaje proizvoditi inzulin ili to čini u tako oskudnoj količini da nije dovoljno razgraditi glukozu. Ovaj dijabetes se najčešće javlja kod mladih ljudi i liječi se samo svakodnevnim ubrizgavanjem inzulina.

Drugi tip je čest među starijim osobama - većina ljudi starijih od šezdeset godina pati od ove bolesti. Uz ovaj oblik, inzulin se može proizvesti čak i u većim količinama nego što ih tijelu stvarno treba, ali zbog različitih faktora, tkiva prestaju biti osjetljiva na hormon kao pomoćnu tvar. Rezultat je, kao i kod dijabetesa tipa 1, značajan skok šećera u krvi. Kod dijabetesa drugog tipa injekcije inzulina koriste se vrlo rijetko, najčešće se zaustavljaju na lijekovima, prilagođavanju prehrane i mršavljenju.

Glavni simptomi obojice dijabetesa su stalna žeđ i pojačano mokrenje, smanjena učinkovitost, pospanost, problemi s regeneracijom kože i tkiva, a svaka ogrebotina zaraste vrlo dugo.

Uz to, dijabetes je prepun mnogih komplikacija koje mogu značajno smanjiti životni vijek:

hipo- i hiperglikemijska koma,
retinopatija
nefropatija
dijabetičko stopalo
problema sa kardiovaskularnim sistemom,
neuropatija.

Rehabilitacija bolesnika sa šećernom bolešću: sve metode

Dijabetes melitus je uobičajena bolest kod koje ljudi imaju apsolutni ili relativni nedostatak inzulina u tijelu, praćen povećanim sadržajem šećera u krvi i urinu.

Kršenje metabolizma ugljikohidrata negativno se prikazuje na tijelu, postoje problemi sa funkcioniranjem centralnog nervnog sistema, jetre, kardiovaskularnog sistema i drugih organa.

Dijabetes je nemoguće zauvijek izliječiti, ali razvijene su učinkovite metode koje pomažu u smanjenju rizika od komplikacija i poboljšanju pacijentovog stanja. Tema današnjeg razgovora je rehabilitacija pacijenata sa dijabetesom.

Glavni principi rehabilitacije

Rehabilitacija pacijenata sa šećernom bolešću je kompleks tehnika koje doprinose obnovi tjelesnih funkcija. Osnovna komponenta rehabilitacije je poštivanje zdravog načina života uz uključivanje:

posebna dijeta
uzimanje lijekova
tjelesna aktivnost
odustajanje od loših navika,
fizioterapija.

Rehabilitacija pacijenata sa šećernom bolešću je kompleks različitih tehnika

Tjelesna aktivnost i zdrava prehrana igraju važnu ulogu u rehabilitaciji, ali nisu uvijek u stanju sniziti razinu šećera na željenu razinu.

Zbog toga su propisana farmakološka sredstva, mogu imati takve nedostatke kao što su prisutnost nuspojava ili rezistencija.

Savremene metode liječenja kombiniraju farmakoterapiju, dijetalnu terapiju i fizioterapiju koja donosi najefikasniji oporavak organizma.

Akupunktura

Porijeklo ove tehnike je u Kini. Akupunktura se dokazala u rehabilitaciji bolesnika sa šećernom bolešću, može smanjiti rizik od komplikacija koje često prate dijabetes. Metoda pomaže u borbi protiv pretilosti, povećava proizvodnju inzulina.

Umijeće akupunkture dostupno je samo profesionalcima

Psihološka rehabilitacija

Dijabetes melitus utječe ne samo na fizičko, već i na psihičko stanje tijela. Dijabetičari tipa 1 i 2 često imaju stanje depresije, afektivni mentalni poremećaj. Tehnike opuštanja pomažu u smanjenju nivoa šećera, poboljšanju općeg stanja osobe i pomažu u stvaranju pozitivne psihološke klime.

Bolesnici s dijabetesom ne bi trebali brinuti i brinuti

Stres i nervna napetost ne prolaze a da ne ostave traga, proživljavajući ih, tijelo povećava razinu potrošnje glukoze, često uz pretisnute rezerve. To pomaže da se nosite sa živčanim šokom, dobijete potrebnu energiju, ali istovremeno se povećava količina šećera u krvi. Stoga dijabetičari trebaju izbjegavati situacije zbog kojih ih nerviraju i zabrinjavaju.

Posebnu pažnju treba posvetiti psihološkoj rehabilitaciji adolescentne djece.

Adolescenti oštro reagiraju na bolest, doživljavajući osjećaj vlastite inferiornosti. Liječenje i rehabilitacija djece moraju nužno biti praćeni pružanjem psihološke pomoći.

Bolesni dijabetičari mogu varirati:

krutost
izolacija
nespremnost za komunikaciju s roditeljima, vršnjacima i drugim ljudima oko sebe.

Stoga je takvoj djeci potrebno pomoći, na primjer, organiziranjem sastanaka s drugim tinejdžerima koji pate od dijabetesa. Jedna od opcija je grupna terapija.

Često postoji situacija kada tinejdžer s dijabetesom postaje predmet ismijavanja u školi. Razlog za to mogu biti oštre promjene raspoloženja, česte depresije, pacijentovo anksiozno stanje. Zbog toga je važno pratiti mentalno stanje dijabetičkog tinejdžera, kako biste ga zaštitili od mogućih sukoba s drugim ljudima.

Djeca i adolescenti s dijabetesom posebno trebaju psihološku pomoć

Da biste izbjegli poteškoće i sukobe s vršnjacima i rođacima, preporučuje se posjeta psihologu koji je specijaliziran za rad sa djecom tinejdžera. Specijalist provodi intervjue s pacijentom dijabetesom i ljudima iz njegove okoline, pomaže u prevladavanju posljedica bolesti, prilagođavanju životu s dijagnozom.

Roditelji bi trebali razumjeti da pretjerana briga i uporna kontrola mogu naštetiti psihi djeteta. Roditelji ne bi trebali biti previše nametljivi i dosadni, trebali bi poštovati želje i mišljenja tinejdžera.

Dijete treba osjećati podršku, a ne strogu kontrolu. Samo uz puno razumijevanje može se dobiti dobar rezultat.

Isto se odnosi na prijatelje i rođake pacijenta, specijalista treba razgovarati o ponašanju s drugima.

Glavni zadatak roditelja dijabetičnog tinejdžera je da ga nauče voditi zdrav način života. Kad tinejdžer odraste, mora i dalje slijediti dijetu, svakodnevno primati tjelesne aktivnosti uzimajući u obzir opće zdravstveno stanje.

Djeca trebaju shvatiti da zdrava i pravilna prehrana, disciplina i odgovornost igraju veliku ulogu u liječenju bolesti. Moraju kontrolirati razinu šećera, ne puše i ne piju alkohol. Djeca s dijabetesom definitivno moraju raditi što mogu, slijedeći preporuke svojih ljekara.