Stopa šećera kod žena - tablica prema dobi, znakovi odstupanja
U dobi od 50 godina poželjno je kontrolirati odstupanja razine šećera od norme, jer nakon 50 godina u krvi i u tijelu žene nastaju promjene koje mogu provocirati nastanak dijabetes melitusa (DM).
Smatra se da 50-godišnjaci pripadaju srednjoj dobnoj skupini u kojoj raste učestalost povećane glukoze na glasu, a osjetljivost na inzulin smanjuje.
Glikemijske norme
Od 50. godine žene imaju veću vjerojatnost za povećanje šećera u krvi (glikemije). Za kontrolu ovog procesa nekoliko puta godišnje doniraju krv za šećer.
Jačina krvnih pretraga koja ne postignu uvijek ne odražava u potpunosti sliku promjena u tijelu. U srednjoj životnoj dobi lekar može propisati test tolerancije na glukozu (GTT).
Razina glukoze nakon obroka
GTT vam omogućuje da utvrdite koliko će se razina glukoze povećati kao rezultat krvne pretrage nakon jela ugljikohidrata i koliko brzo se vraća u normalu kod žena u dobi od 50 godina.
Kao kriterij za usporednu procjenu povećanja šećera, ispitanik se traži da pije otopinu glukoze. Rezultati GTT-a kod žena su često viši od očekivanih čak i s normalnim nivoom šećera na brzinu.
Šećer nakon raznih zalogaja, doručka i večera u krvi se povećava i normalizira kod žena nakon 50-60 godina duže nego kod mladih.
Međutim, takve promjene nisu pravilo, ali ukazuju na kršenje, u početku beznačajno, ali sposobno izazvati dijabetes u budućnosti.
Norme GTT-a sa 50 godina i nekoliko godina nakon dostizanja starosti ne razlikuju se od norme kod mladih ljudi. Za test tolerancije na glukozu vrijednosti glikemije iz vene i s prsta su iste.
Norme pokazatelja šećera GTT u krvi iz prsta i vene prilikom uzorkovanja h / s 2 sata nakon ispitivanja glukoze kod žena starijih od 50 godina sažete su u tablici.
Godinama | Glikemija |
50 do 59 | 7,8 |
60 do 69 | 8,3 |
70 do 79 | 8,8 |
od 80 do 89 | 9,3 |
90 — 99 | 9,8 |
100 | 10,3 |
Kao što slijedi iz podataka, na svakih 10 godina od navršavanja 50 godina glikemija raste za 0,5 mol / L.
Ako su vrijednosti veće, tada se dijagnosticira predijabetes do 11,1 mmol / L, a dijabetes s velikim vrijednostima GTT-a.
Post
Studija o udjelu šećera, kada se žena uzima nakon spavanja, takođe ispunjava uobičajene norme za odrasle u dobi od 50 godina. Lagano povećanje primjećuje se tek nakon 60 godina.
Norma šećera kod žena 50 godina nakon polaganja testa leži u rasponu od 3,5 do 5,5 mmol / L.
Sa godinama, stopa glikemije raste vrlo malo. Iz tablice u nastavku jasno je da je određena norma šećera u krvi određena kod žena u dobi od 50 ili 64 godine, nakon stote obljetnice ostaje gotovo ista.
Nadalje se stavljaju starosne norme šećera na posta u kapilarnoj krvi
4 komentara
Opasnost od dijabetesa svima je poznata. Mnoge žene poznaju normu glukoze, neke su naučile koristiti prijenosne glukometre. Međutim, pravilna procjena šećera zahtijeva poznavanje dobnih i dnevnih normi, kao i pravila uzorkovanja krvi za analizu.
- Dakle, glikemijska norma od 5,5 je samo općeniti pokazatelj koji zahtijeva detaljno razmatranje.
Tablice norme šećera kod žena po uzrastu
U standardnim slučajevima norma šećera prema dobi kod žena određuje se tablicom koja daje generalizirani pokazatelj. Precizno uzima u obzir faktor starosti, brojke su iste za muškarce i žene. Također, treba uzeti u obzir jedinice za izračunavanje pokazatelja glukoze.
Obično se šećer mjeri u mmol / l, a ova jedinica koristi se i u proizvodu. Međutim, ponekad se pribjegava alternativnom mjerenju - mg / dl. U ovom slučaju je 1 mmol / l jednak 18,15 mg / dl, i obrnuto, 1 mg / dl je 0,06 mmol / l.
Starost | Generalizovani nivo glukoze, mmol / l | |
maksimalno | minimum | |
Djeca i adolescenti (mlađi od 14 godina) | 5,6 | 2,8 |
Mladi i zreli ljudi (do 60 godina) | 5,9 | 4,1 |
Starije (do 90 godina) | 6,4 | 4,6 |
Starije (od 90 godina) | 6,7 | 4,2 |
Šećer u krvi kod žena nakon 50 godina postepeno raste. Međutim, kod starijih ljudi dijabetes se najčešće dijagnosticira. Povećani rizik od bolesti u starosti je zbog mnogih faktora. Oni uključuju smanjenje osjetljivosti tkiva na inzulin i njegovu manju proizvodnju u gušterači.
Također, na pokazatelj šećera utječu prekomjerna težina i loša prehrana starijih ljudi: financijske mogućnosti ne dopuštaju vam pravilno jesti, a u hrani prevladavaju masti i jednostavni ugljikohidrati (nedostatak bjelančevina i složenih ugljikohidrata). Važnu ulogu igraju prateće bolesti, kao i uzimanje lijekova od kojih neki dovode do hiperglikemije (visokog šećera). U takvim slučajevima, za procjenu šećera u krvi žene, ljekari pribjegavaju rafiniranijoj tabeli.
Starost | Standardi rafiniranog šećera za žene, mmol / l | |
dozvoljeni maksimum | prihvatljiv minimum | |
Mlade i zrele žene mlađe od 50 godina | 5,5 | 3,3 |
Žene mlađe od 60 godina | 5,8 | 3,8 |
Starije žene (do 90 godina) | 6,2 | 4,1 |
Starije (preko 90 godina) | 6,9 | 4,5 |
Šećer u krvi iz vene i sa prsta: razlike
Rezultat analize direktno ovisi o metodi uzorkovanja krvi. Dakle, kod kućne upotrebe brojila (krv iz prsta uzeta ujutro na prazan stomak) normalne vrijednosti se kreću od 3,3, ali ne prelaze 5,5. U klinikama se krv najčešće uzima za analizu iz vene, u tom slučaju norma će biti veća od 3,5, ali ne veća od 6,1. Dakle, ako vidite lik u obrascu za analizu šećera, nešto više od 5,5 ne bi trebalo brinuti.
Tabela dnevne stope glukoze
Stopa šećera u krvi kod žena varira o dobi ovisno o vremenu dana i unosu hrane: vrijednost glukoze raste nakon jela i noću je što niža. Sljedeća tablica omogućava vam praćenje nivoa šećera tokom dana i prepoznavanje spazmodičnih porasta. To pomaže da se procijeni tolerancija na glukozu i pouzdano dijagnosticira dijabetes.
Vrijeme darivanja krvi | Pokazatelji pune krvi iz prsta, mmol / l | Šećer u venskoj krvi (plazma), mmol / l |
Na prazan stomak ujutro | 3,3-5,5 | 3,5-6,1 |
Tokom dana | do 6.1 | do 6.7 |
1 sat nakon jela | ne više od 8.9 | ne veći od 10 |
2 sata kasnije | ne viši od 6,7 | ne veći od 8 |
Noću | ne viši od 3,9 | ne viši od 6 |
Važno! Razlika u vrijednostima glukoze iz venske plazme i kapilarne krvi ne smije biti veća od 0,5.
Šećer tokom trudnoće
Važnost praćenja razine šećera tokom trudnoće. Upravo u vrijeme restrukturiranja cijelog ženskog tijela može doći do dijabetesa melitusa, koji se često razvija protiv gestacijskog dijabetesa. Ograničite brojke koje određuju nivo glukoze u trudnica:
Vrijeme podnošenja analize | Norme glukoze za zdravu trudnicu, mmol / l | Norme glukoze za gestacijski dijabetes, mmol / l |
Na prazan stomak ujutro | do 5,8 (iz vene - ne više od 7,0) | ne više od 6,6 |
1 sat nakon jela | ne više od 6,9 | ne više od 7.7 |
2 sata kasnije | ne više od 6,2 | ne viši od 6,7 |
Čimbenici koji utječu na šećer u krvi
Za dobivanje pouzdanih rezultata glukoznim testom treba uzeti u obzir sljedeće činjenice:
- Slaba motorička aktivnost precjenjuje glukozu. Suprotno tome, snažna fizička aktivnost (vježbanje, jogging itd.) Doprinosi razgrađivanju svih glikogena (rezerve šećera u jetri) za 30 minuta, uz smanjenje šećera. Ženi prije davanja krvi za glukozu ne preporučuje se pojačana fizička aktivnost i noćni rad. Neadekvatan san i umor iskrivit će rezultat studije.
- Ne možete ograničiti uobičajenu dijetu (izbjegavajte slatkiše) ili se pridržavati dijeta prije analize. Post donosi smanjenje glukoze: sav se glikogen razgrađuje u roku od 12 sati nakon posljednjeg obroka, ali prava slika gušterače će biti narušena.
- Alkohol, čak i u malim količinama, povećava šećer u krvi. Pušenje, utičući na sve metaboličke procese u tijelu, također dovodi do odstupanja šećera od norme.
- Kod gojaznih ljudi norma šećera u krvi nakon 60 godina, kao i u bilo kojoj životnoj dobi, je malo povišena. Gojaznost je često povezana s dijabetesom.
- Uzimanje diuretika-tiazida i beta blokatora propisanih hipertenzivnim pacijentima povećavaju šećer. Kortikosteroidi, neki oralni kontraceptivi i psihotropni lekovi imaju isti efekat.
Važno! Ako je razina šećera previsoka, kako bi se izbjegle pogreške, analiza se mora ponoviti neki drugi dan, a najbolje polikliniku.
Visoki šećer: predijabetes i dijabetes
Simptomi visokog šećera u krvi
Ovisno o vrijednostima šećera u krvi, liječnici razlikuju predijabetičko stanje i sam dijabetes melitus. Krvna slika, kao i preporuke endokrinologa, bit će potpuno drugačije.
Vrsta kršenja | Vrijeme darivanja krvi | Glukoza, mmol / L | |
kapilara prsta | iz vene (plazma) | ||
Prediabetes, oslabljena glikemija | na prazan stomak | 5,6-6,1 | 6,1-7,0 |
2 sata | do 7.8 | do 8.9 | |
Prediabetes, smanjena tolerancija na glukozu | ujutro prije obroka | 5,6-6,1 | ne viši od 7,0 |
2 sata | 6,7-10,0 | 7,8-11,1 | |
Dijabetes | posteno jutro | preko 6.1 | preko 7,0 |
2 sata | više od 10.0 | od 11.1 |
Važno! Pri korištenju glukometra proizvedenih u SAD-u treba imati na umu da ova država ima drugačiji sistem brojanja. Obično se u uputstvu nalazi tabela prema kojoj možete prilagoditi rezultat.
Prediabetes je stanje kada glukoza u krvi fluktuira u području 5,5-6, pod uslovom da krv uzima iz prsta ujutro prije doručka. Pokazatelj venske krvi u predijabetičkom stanju je povećan, ali ne veći od 7. Simptomi visokog šećera u krvi s predijabetesom najčešće nisu prisutni, odstupanja se otkrivaju tek kada se napravi test.
Doprinos predijabetičkom stanju:
- stres i niska fizička aktivnost,
- ovisnost o alkoholu i cigaretama,
- hronične bolesti gastrointestinalnog trakta, patologija nervnog sistema,
- povišen holesterol
- hipertireoza i hipotireoza,
- ovisnost o brzoj hrani i pečenju, kod ljudi s prekomjernom težinom.
Vježbanje i korekcija prehrane pomoći će normalizaciji šećera. Ishrana je punjena vlaknima (povrće, voće), masna i brašnasta jela, šećer su isključeni.
Dijabetes melitus
Dijabetičko stanje dijagnosticira se kada se razina glukoze u krvi premaši sa graničnog prsta 6,1 kada se dostavlja na prazan stomak ujutro (iz vene - 7) i pokazatelja 10 (venska krv - 11,1) 2 sata nakon doručka. Što su jači dijabetički simptomi, viša je razina glukoze. Međutim, neke su žene primijetile kršenja već u fazi predijabetesa. Znakovi šećera u krvi:
- Stalna žeđ i stalni osećaj gladi usred povećanog apetita,
- Pretjerana suhoća kože i svrbež,
- Slabost, povećani pokazatelji uobičajenog pritiska,
- Dugotrajne ne zaceljujuće rane na koži, sklonost suppuraciji i furunculosis,
- Čestim mokrenjem, svrbežom u intimnom području, žene često muči neprimjetan stomak,
- Krvarenje desni, gubitak zuba zbog parodontne bolesti,
- Nepravilnosti u menstruaciji (nedostatak menstruacije sa hipotireozom, česta ili jaka krvarenja iz maternice sa hipertireoidizmom),
- Smanjen vid
- Razvoj vaskularne ateroskleroze manifestuje se endarteritisom, hladnim stopalima i konvulzivnom ukočenošću.
Ako utvrdite dva ili više gore navedenih simptoma, trebate kontaktirati medicinsku ustanovu i provjeriti nivo šećera. Samo iskusni endokrinolog može dijagnosticirati dijabetes po krvi i urinu, a zatim propisati potreban tretman.
Potreba za liječenjem lijekovima, izbor lijeka - antidijabetičkih tableta ili inzulina - i njihova doza, određuju se ovisno o stupnju povećanja glukoze. Međutim, čak i prilikom propisivanja lijekova, prehrana i korekcija načina života igraju važnu ulogu.
Učinak promjena starosne dobi u ženskom tijelu nakon 40 godina na razinu glikemije
Nakon oko 40 godina, u ženskom tijelu počinju ozbiljne hormonske promjene.
Reproduktivni sistem, koji prema zakonima majčinske prirode ženi ne treba tokom čitavog života, postepeno počinje slabiti svoj rad.
Rezultat takvih promjena nisu samo vanjske promjene, već i ozbiljne hormonalne promjene koje utječu na funkcioniranje imunološkog, endokrinog, krvožilnog i mnogih drugih sustava.
Pod utjecajem promjena povezanih s godinama nastaju ozbiljne hormonalne promjene koje mogu direktno utjecati na metabolizam ugljikohidrata.
Kao rezultat toga, žene s nasljednom predispozicijom povećavaju rizik od razvoja poremećene tolerancije na glukozu i dijabetes melitus i prvog i drugog tipa.
Kako bi se sprečio razvoj teške bolesti, žene koje su navršavale 40-45 godina ne treba zanemariti uputstva lekara za šećer u krvi, koja se izdaju u preventivne svrhe.
Indikacije za analizu glukoze u plazmi
Razina glikemije u kapilarnoj krvi je promjenjiv pojam. Često se ovaj pokazatelj mijenja tokom dana, čak i kod zdravih bolesnika, padajući nakon fizičke aktivnosti i lagano kršeći normu nakon teškog unosa masne hrane.
Da bi se izbjegle pogreške, uzima se u obzir nivo šećera u plazmi.
U ove svrhe krv se obično uzima iz prsta. Ali ako je potrebno, može se uzeti i potrebna količina venske krvi, čiji je sadržaj šećera vrlo stalan.
Provjera razine šećera u plazmi može biti potrebna po nahođenju liječnika u sljedećim slučajevima:
- u sklopu rutinskog pregleda, kada pacijent već ima 40 godina,
- pojava simptoma hipo- i hiperglikemije,
- otkrivanje abnormalnosti u radu organa endokrinog sistema,
- upotreba diuretika ili kortikosteroida,
- uporna hipertenzija s povećanjem pritiska od 14/90 mm Hg i više
- poremećaji u jetri (ciroza),
- predijabetičko stanje
- prisutnost dijabetesa
- potreba za analizom gušterače,
- stalni osjećaj slabosti i smanjene performanse.
Također, prema nahođenju stručnjaka, razlog za analizu mogu biti bilo koji drugi faktori koji doprinose razvoju poremećaja u metabolizmu ugljikohidrata.
Iz vene ili sa prsta - odakle materijal dolazi?
Ispitivanje šećera u krvi (opća analiza) često se provodi u sklopu medicinskog pregleda. U takvim će slučajevima laboratorijski pomoćnik imati dovoljno kapilarne krvi uzete s vrha prsta da bi se proučio.
Takav se test uzima na prazan stomak. A za njegov prolazak uopće nije potrebno da postoje faktori koji ukazuju na veliku vjerojatnost razvoja dijabetesa.
Ako je pacijent već otkrio pojedinačne ili trajne kršenja metabolizma ugljikohidrata, liječnik koji zahtijeva liječenje može zahtijevati isporuku krvi iz vene.
Budući da je koncentracija šećera u venskoj krvi stabilnija nego u kapilarnoj krvi, specijalisti će možda trebati podatke o nivou šećera u plazmi venske krvi kako bi formirao objektivno mišljenje o pacijentovom zdravstvenom stanju.
Nemojte se iznenaditi ako vam liječnik pošalje uput za test krvi na šećer iz vene.
Tabela standarda šećera u krvi kod žena nakon 50-60 godina
Dijabetes se plaši ovog lijeka, poput vatre!
Samo trebate prijaviti ...
Da bi se spriječile pogreške tijekom procesa dijagnoze i kako bi se dobili što objektivniji podaci, stručnjaci koriste općenito utvrđene norme za različite starosne kategorije žena.
Razina šećera u krvi za žene prema dobi:
Starost | Šećer na post | Šećer nakon jela (zdrav maksimum) |
do 50 godina | 3,3-5,5 mmol / l | 7 mmol / l |
51-60 godina | 3,8-5,8 mmol / l | 7 mmol / l |
61-90 godina | 4,1-6,2 mmol / l | 7 mmol / l |
od 91. godine i stariji | 4,5 - 6,9 mmol / l | 7 mmol / l |
Ako je pacijent prethodno otkrio znakove dijabetes melitusa ili abnormalnosti u metabolizmu ugljikohidrata, normu za nju može postaviti individualno liječnik.
Brojka se može značajno razlikovati ili neznatno od standarda prihvatljivih za zdrave pacijente.Međutim, to će se smatrati normalnim za određeni medicinski slučaj.
Normalna glukoza u krvi kod starijih žena koje imaju dijabetes
Kao što smo gore rekli, s dijabetesom i u starijoj i u mlađoj dobi ne postoje standardni pokazatelji norme.
Obično za takve bolesnike broj koji se može smatrati pokazateljem stabilnosti stanja određuje lekar, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela i tok bolesti.
Uprkos pojedinačnim parametrima koje utvrđuje lekar, pacijent koji boluje od dijabetesa trebao bi nastojati približiti nivo glikemije što je moguće bliže pokazateljima zdrave osobe, prihvatljivim za njegovu dobnu kategoriju.
Takvi će standardi biti što sigurniji za zdravlje, jer s normalnom koncentracijom šećera u krvi, rizik od nastanka dijabetičkih komplikacija gotovo je nula.
Uzroci povećane koncentracije glukoze u starijih osoba
Glavni razlog koji pokreće razvoj dijabetesa kod starijih žena je smanjenje osjetljivosti beta ćelija, koje su odgovorne za aktiviranje procesa proizvodnje inzulina od strane gušterače.
Iz tog su razloga uvjeti idealni za razvoj dijabetesa.
Drugi razlog koji doprinosi razvoju dijabetesa u starosti je prisutnost istodobnih tegoba, za liječenje kojih su potrebni redoviti lijekovi (ponekad moćni). Većina ih ima čitav niz nuspojava, koji uključuju i poremećaj u radu probavnog trakta.
Kao rezultat toga, intenzitet gušterače je poremećen. Kao rezultat toga, dolazi do smanjenja intenziteta proizvodnje inzulina ili smanjenja osetljivosti ćelija na glukozu. I to je idealna pozadina za razvoj dijabetesa.
Indikatori praćenja pomoću kućnog mjerača glukoze u krvi
Da biste pratili svoje zdravlje, nije potrebno redovno posjećivati laboratoriju. Mjerenja se mogu provesti kod kuće, koristeći stacionarni glukometr.
Osnova za samo-dijagnozu mogu biti podaci u tablici, koji označavaju normu za žene različitih dobnih skupina.
U slučaju stabilnog otkrivanja povišenih pokazatelja, morate potražiti pomoć liječnika.
Radi tačnosti, sva merenja treba obaviti ujutro na prazan stomak.
Koliko košta mjerač šećera?
Trošak glukometra za kućnu upotrebu može varirati od 450 do 1500 rubalja.
Na ovaj pokazatelj mogu utjecati skup funkcija uređaja, reputacija proizvođača, broj srodnih stavki u setu i tako dalje. Ako želite uštedjeti novac, razmotrite ponude internetskih ljekarni koje povremeno prodaju postojeću robu s popustom.
Srodni videozapisi
O standardima šećera u krvi kod žena prije i nakon 50 godina u videu:
Starosni prag od 40-45 godina za žensko tijelo važan je period u smislu fizioloških promjena. Stoga žene koje su dostigle odgovarajuću dob trebale bi pojačati kontrolu nad svojim zdravstvenim stanjem.