Učinak dijabetesa na rad srca

Dijabetes melitus je bolest koja poremeti metabolizam tijela zbog stalnog povećanja šećera u krvi. Loše kontrolirana visoka razina glukoze može imati ozbiljne posljedice za tijelo, uključujući njegove vitalne organe, kao što su oči, srce i bubrezi. Ovaj će članak dati kratku predstavu o mogućim komplikacijama koje ova podmukla bolest nosi.

Kako dijabetes ruši metabolizam tijela

Dijabetes melitus je hronično stanje tijela koje karakterizira visok šećer u krvi ili hiperglikemija. Ovo se stanje događa zbog nedostatka hormona inzulina u krvi (kod zdravih ljudi ga luči gušterača u potrebnoj količini) ili zbog nemogućnosti tjelesnih stanica da adekvatno odgovore na inzulin.

Inzulin je hormon koji luče beta ćelije otočića Langerhansa smještenih na gušterači. Ovaj hormon omogućava ćelijama organizma da apsorbuju glukozu iz krvi.

Gušterača je odgovorna za nadziranje nivoa šećera u krvi i oslobađanje inzulina u dozama potrebnim da tijelo održava razinu šećera u krvi unutar normalnih granica. Manjak inzulina ili nemogućnost telesnih ćelija da odgovore na inzulin uzrokuju povećanje šećera u krvi. Nenormalno visoka glukoza u krvi (hiperglikemija) s vremenom dovodi do različitih komplikacija dijabetesa.

Neki misle da dijabetes "šećera" razne organe i dijelove tijela, uzrokujući razne zdravstvene probleme. Ali nije tako. Uz dijabetes, poremećena je ravnoteža šećera i inzulina u krvi, što destruktivno utječe na sudove koji su prisutni u bilo kojem dijelu našeg tijela. Prije svega, sa malim krvnim žilama dijabetes utječe na oči i bubrege.

Općenito, ciljni organi dijabetesa uključuju:

Dijabetes melitus uglavnom je podijeljen u tri vrste - prvi, drugi i gestacijski dijabetes, od kojih je dijabetes tipa 2 najčešći - više od 90% svih dijabetičara pati od njega.

Dijabetes tipa 1 nastaje zbog nedostatka inzulina zbog nemogućnosti pacijentovog gušterače da proizvodi ovaj hormon.

Dijabetes tipa 2 karakterizira nesposobnost tjelesnih stanica da pravilno upotrebljavaju ili reagiraju na inzulin. Ovo stanje se naziva inzulinska rezistencija.

Gestacijski dijabetes razvija se kod žena tijekom trudnoće. Obično to prođe nakon rođenja bebe.

Bez obzira na vrstu, dijabetes dovodi do povećanja šećera u krvi, što na kraju negativno utječe na razne organe i uzrokuje niz zdravstvenih problema.

Uticaj visokog šećera u krvi na organizam

Učinci svih vrsta dijabetesa na tijelo su manje ili više slični, jer svi oni uz nedovoljnu nadoknadu bolesti uzrokuju porast šećera u krvi ili hiperglikemiju. U konačnici, povišena razina šećera u krvi negativno utječe na cijelo tijelo, bez obzira na to koji tip dijabetesa ima pacijent.

Prisutnost viška šećera u krvi čini crvena krvna zrnca - crvena krvna zrnca tvrdom, što zauzvrat, narušava krvotok.

Visoki šećer u krvi dovodi i do taloženja masti unutar krvnih žila. Primijećeno je da su sitni i lomljivi krvni sudovi bubrega, očiju i nogu posebno pogođeni zbog hiperglikemije.

Kako biste maksimalno odgodili razvoj dijabetičkih komplikacija potrebno je održavati svoj šećer u rasponu od 3,5-6,5 mmol / L. Preporučuje se i testiranje krvi svakih tri mjeseca na glikovani hemoglobin HbA_1C, što treba iznositi 300 mg / dan).

Povišen krvni pritisak.

Počnite spuštati glomerularnu filtraciju bubrega

Nemoguće je izlečiti, možete samo zaustaviti napredovanje bolesti

Stadij zatajenja bubrega

15-20 godina od nastanka dijabetesa

Na pozadini proteinurije i značajnog smanjenja brzine glomerularne filtracije bubrega povećava se koncentracija toksina u tijelu (kreatinin i urea u krvi).

Bubrezi se ne mogu izlečiti, ali dijaliza može značajno da se odloži.

Potpuni oporavak moguć je samo transplantacijom bubrega.

Učinci dijabetesa na oči

Male i krhke krvne žile prisutne u mrežnici također se mogu oštetiti ako šećer u krvi tijekom dugog vremena ostane konstantno visok. Male kapilare mrežnice slabe i nabubre do te mjere da su uništene.

Unatoč nastanku novih krvnih žila, sa hiperglikemijom, većina njih je oštećena i njihovi oslabljeni zidovi puštaju krv.

To može dovesti do dijabetičke retinopatije, jedne od mnogih komplikacija povezanih s nekontroliranim dijabetesom. Osim toga, nekompenzirani dijabetes može uzrokovati edeme sočiva, što može narušiti vid.

Hiperglikemija takođe može uzrokovati zamagljen vid, a takođe povećava i rizik od razvoja katarakte, glaukoma, pa čak i sljepoće.

Učinci dijabetesa na srce i kardiovaskularni sistem

Dugoročno, dijabetes melitus značajno povećava rizik od razvoja koronarne srčane bolesti (CHD), infarkta miokarda i drugih kardiovaskularnih bolesti. Dijabetes može dovesti do taloženja masnih ugrušaka (holesterola) na unutarnjim zidovima krvnih žila. Kod ateroskleroze krvni sudovi se zgrušavaju, čineći ih uskim i krhkim. To narušava krvotok i uzrokuje razvoj hipertenzije, ateroskleroze, koronarne srčane bolesti, srčanih udara, cerebralnih vaskularnih bolesti i moždanih udara.

Uticaj visokog šećera na nervni sistem

Neuropatija ili oštećenje živaca jedna je od najčešćih komplikacija povezanih s dijabetesom. Ova bolest je poznata kao dijabetička neuropatija. Prekomjerni šećer u krvi može oštetiti male krvne žile koje krv opskrbljuju živcima.

Posebno su osjetljivi živčani završeci u udovima tijela (u rukama i nogama) na negativne učinke hiperglikemije.

Mnogi dijabetičari s vremenom počinju osjećati ukočenost, lupanje i peckanje u rukama i nogama, kao i pad njihove osjetljivosti.

Ovo je posebno opasno za noge, jer ako dijabetičar prestane osjećati prste svojih nogu i stopala i lako se mogu oštetiti, a također podnijeti deformaciju. S razvojem dijabetičke neuropatije primjećuje se i smanjenje seksualne funkcije.

Učinci dijabetesa na kožu, kosti i noge

Ljudi koji imaju dijabetes mnogo su vjerovatnije da će patiti od kožnih bolesti, poput gljivičnih i bakterijskih infekcija kože, zajedno s problemima s kostima i zglobovima, poput osteoporoze.

Kao što je već spomenuto, visoki šećer u krvi dovodi do oštećenja živaca i krvnih žila, posebno onih koji su prisutni u udovima tijela. U konačnici to dovodi do različitih problema sa nogama, od kojih je najozbiljniji sindrom dijabetičkog stopala.

Čak i manje ozljede stopala kao što su plikovi, čirevi ili posjekotine mogu uzrokovati ozbiljne infekcije, kao oslabljena je opskrba kisikom i krvlju donjih ekstremiteta kod dijabetesa. Teška infekcija može čak rezultirati amputacijom nogu.

Pročitajte više o negativnim utjecajima dijabetesa na noge i stopala: Dijabetičko stopalo kao opasna komplikacija dijabetesa - simptomi, liječenje, fotografija

Dijabetes melitus i ketoacidoza

Pored spomenutih kroničnih komplikacija, slabo kompenziran ili nekontroliran dijabetes može izazvati dijabetičku ketoacidozu.

Dijabetička ketoacidoza je stanje kod kojeg se ketonska tijela počinju nakupljati u tijelu. Kad ćelije nisu u stanju da iskoriste glukozu iz krvi, počinju koristiti masnoću za energiju. Raspad masti stvara ketone kao nusproizvode. Akumulacija većeg broja ketona povećava kiselost krvi i tkiva. To dovodi do ozbiljnih komplikacija ako pacijent s uznapredovalom ketoacidozom ne primi odgovarajući tretman. S ketoacidozom pacijenta treba odmah hospitalizirati, jer ova komplikacija je opasna po život i liječi se uglavnom kapljicama, a takođe i zbog toga što je potrebna hitna korekcija doza inzulina i ishrane. U početnoj fazi razvoja ketoacidoze pokazalo se normalizacija šećera u krvi i konzumiranje velike količine mineralne vode za smanjenje kiselosti krvi.

Zaključak

Da bi odgodili početak hroničnih komplikacija dijabetesa i spriječili njegove kratkotrajne negativne manifestacije, potrebno je održavati razinu šećera u krvi normalnom. Ovo je najvažnija preporuka za pacijente sa dijabetesom.

Učinkovito nadoknađivanje dijabetesa moguće je samo ako se lijekovi kombiniraju s pravilnom prehranom, upravljanjem težinom i redovnom tjelesnom aktivnošću.

Zdravstveno stanje dijabetesa

Dijabetes melitus je endokrina bolest koju karakterizira nedostatak (punog ili djelomičnog) inzulina. Kod prvog tipa gušterača ga jednostavno ne stvara. Kod dijabetesa tipa 2 razvija se otpornost na inzulin - sam hormon može biti dovoljan, ali ga stanice ne opažaju. Budući da je inzulin dovoljavajući glavni izvor energije, glukoza, problemi s njim dovode do povišene razine šećera u krvi.

Cirkulacija zasićene glukoze u krvi kroz žile uzrokuje njihovo oštećenje. Tipični problemi za dijabetičare su:

• Retinopatija je oštećenje vida povezano s krhkošću krvnih žila u mrežnici.
• Bolest bubrega. Također su uzrokovane činjenicom da su ti organi probijeni mrežom kapilara, a oni kao najmanji i najslabijeg oboljevaju prije svega.
• Dijabetičko stopalo - kršenje cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima, što uzrokuje stagnaciju. Kao rezultat toga, mogu se razviti čirevi i gangrena.
• Mikroangiopatija može utjecati na koronarne žile koje okružuju srce i opskrbljuju ga kisikom.

Zašto dijabetes tipa 2 uzrokuje srčane bolesti

Dijabetes melitus, kao endokrina bolest, utječe na metaboličke procese. Nemogućnost dobivanja energije iz glukoze koja se opskrbljuje hranom čini tijelo da se obnovi i uzme potrebno iz pohranjenih proteina i masti. Metabolički poremećaj utječe na srčani mišić. Miokard nadoknađuje nedostatak energije iz glukoze upotrebom masnih kiselina - podoksidovane komponente nakupljaju se u ćelijama, koje utiču na strukturu mišića. S njihovim dugotrajnim izlaganjem razvija se patologija - dijabetička miokardna distrofija. Bolest utječe na rad srca, osobito se ogleda u poremećajima ritma - atrijska fibrilacija, ekstrasistola, parasistola i drugi.

Dugotrajni dijabetes melitus dovodi do druge opasne patologije - dijabetičke autonomne kardioneuropatije. Povišeni šećer u krvi dovodi do oštećenja živaca miokarda. Prvo, rad parasimpatičkog sistema koji je odgovoran za smanjenje brzine otkucaja srca je inhibiran. Pojavljuju se sledeći simptomi:

• Tahikardija i druge smetnje ritma.
• Disanje ne utiče na rad srca. Sa dubokim dahom kod pacijenata, rad srca se ne usporava.

S razvojem patoloških poremećaja u miokardu, pate i simpatički živci odgovorni za povećanje ritma. Znakovi arterijske hipotenzije su karakteristični za ovaj stadij:

• Leti pred vašim očima.
• Slabost.
• Zatamnjenje u očima.
• Vrtoglavica.

Dijabetička autonomna srčana neuropatija mijenja kliničku sliku tijeka koronarne srčane bolesti. Na primjer, pacijent ne može osjetiti bolove angine tijekom razvoja prolazne ishemije srca, a čak i pati bez infarkta miokarda. Takvo zdravstveno stanje je opasno jer osoba, bez osjećaja problema, može prekasno potražiti medicinsku pomoć. U fazi oštećenja simpatičkih živaca, povećava se rizik od naglog zastoja srca, uključujući i za vrijeme uvođenja anestezije tokom operacija.

Čimbenici rizika za dijabetes i bolesti KVB: gojaznost, stres i još mnogo toga

Dijabetes tipa i kardiovaskularne bolesti često su uzrokovani istim uzrocima. Rizik od razvoja ovih bolesti povećava se ako osoba puši, ne jede dobro, vodi sjedeći način života, doživljava stres i ima prekomjernu težinu.

Učinak depresije i negativnih emocija na razvoj dijabetesa potvrđuju ljekari. Na primjer, naučnici sa Univerziteta u Bristolu i Univerzitetskog koledža u Londonu analizirali su podatke iz 19 studija u kojima je učestvovalo više od 140 hiljada radnih ljudi. Promatranja su trajala 10 godina. Prema rezultatima, pokazalo se da su oni koji su se stalno bojali izgubiti posao i bili pod stresom zbog toga 19% vjerojatnije da će dobiti dijabetes tipa 2 u odnosu na ostale.

Jedan od ključnih faktora rizika i za KVB i za dijabetes je prekomjerna težina. Naučnici sa Sveučilišta Cambridge i Oxford procijenili su podatke skoro 4 milijuna ljudi koji su sudjelovali u 189 studija i zaključili da prekomjerna težina povećava rizik od prerane smrti (istraživanje objavljeno u The Lancet). Čak i s umjerenom pretilošću, životni vijek se smanjuje za 3 godine. Štoviše, većinu smrti uzrokuju upravo problemi sa srcem i krvnim žilama - srčani udari i moždani udari. Efekat prekomerne težine:

• Metabolički sindrom kod kojeg se povećava procenat visceralne masnoće (povećanje tjelesne težine u trbuhu) također je karakteriziran razvojem inzulinske rezistencije - uzroka dijabetesa tipa 2.
• Ploče se pojavljuju u proširenom masnom tkivu, što znači da se njihova ukupna dužina u tijelu povećava. Da bi učinkovito pumpao krv, srce mora raditi s dodatnim opterećenjem.
• U krvi se povećava nivo “lošeg” holesterola i triglicerida, što dovodi do razvoja ateroskleroze krvnih sudova i koronarne bolesti srca.

Gojaznost je opasna iz još jednog razloga. Povećanje šećera u krvi kod dijabetesa tipa 2 uzrokovano je činjenicom da tkiva tijela više ne opaža inzulin, koji je odgovoran za transport glukoze do stanica. Sam hormon proizvodi pankreas, ali on ne može ispuniti svoje funkcije i ostaje u krvi. Zato je uz povećan šećer kod ove bolesti zabilježen i visok nivo inzulina.

Pored transporta glukoze u ćelije, inzulin je odgovoran i za niz drugih metaboličkih procesa. Posebno aktivira nagomilavanje tjelesne masti. Kada je njegova razina u krvi normalna, procesi nakupljanja i gubitka masti su uravnoteženi, ali s povećanjem inzulina dolazi do poremećaja ravnoteže - tijelo se obnavlja kako bi izgradilo masno tkivo čak i s malim količinama kalorija.Kao rezultat toga, pokrenut je proces koji je već teško kontrolirati - tijelo brže nakuplja masti, a povećana pretilost dodatno pogoršava tijek dijabetesa i srčanih bolesti.

U borbi protiv prekomjerne težine, sport ostaje ključna točka, zajedno s prehranom. Tjelesna aktivnost pomaže treniranju srčanog mišića, čini ga otpornijim. Osim toga, tokom sporta tkivima je potreban povećani nivo energije. Stoga tijelo započinje procese (posebno proizvodnju hormona) koji povećavaju osjetljivost stanica na inzulin. Naučnici sa Univerziteta Otago na Novom Zelandu proveli su istraživanje koje je pokazalo prednosti čak i 10 minuta hoda nakon jela. Prema prikupljenim podacima, takva tjelesna aktivnost pomaže snižavanju šećera u krvi kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2 u prosjeku za 12%.

Hrana koja pomaže srcu i sprečava dijabetes

Nedavna istraživanja proširila su listu korisnih proizvoda koji pomažu u sprečavanju razvoja srčanih bolesti i dijabetesa.

Naučnici sa Univerziteta San Diego (SAD) otkrili su da oni koji jedu 50 grama tamne čokolade dnevno imaju nižu glukozu u krvi i „loš” holesterol od onih koji preferiraju bijelu čokoladu. Ispada da je tamna čokolada prevencija dijabetesa i ateroskleroze. Liječnici ovaj efekt povezuju s djelovanjem flavanola, tvari koja ima antioksidacijska i protuupalna svojstva.

Dvije čaše soka od brusnice bez šećera dnevno smanjuju rizik od dijabetesa tipa 2, moždanog udara (15%) i srčanih bolesti (10%). Do ovog su zaključka došli istraživači američkog Ministarstva poljoprivrede u Beltsvilleu u Merilendu. Prednosti soka su polifenoli, koji štite organizam od CVS-a, raka i dijabetesa.

Šaka oraha dnevno pomaže u smanjenju vjerojatnosti pojave dijabetesa tipa 2 kod ljudi koji imaju nasljednu predispoziciju za bolest. U istraživanju je učestvovalo 112 osoba starih od 25 do 75 godina. Orašasti plodovi sa menija pomogli su normalizaciji holesterola u krvi, ali nisu uticali na krvni pritisak i šećer u krvi.

Bobice, poput soka od brusnice, sadrže polifenole. Studija koju je vodio američki naučnik Mitchell Seymour potvrdila je da su te tvari korisne i u metaboličkom sindromu. Eksperiment je proveden na miševima koji su hranjeni grožđem 3 mjeseca. Kao rezultat toga, životinje su izgubile na težini, a njihovi bubrezi i jetra su se poboljšali.

Orašasti plodovi pomažu poboljšanju stanja ljudi s predijabetesom, snižavaju razinu šećera i inzulina u krvi, smanjuju upalu i održavaju normalnu težinu. To je potvrdilo dvogodišnje istraživanje sprovedeno u Španiji. A naučnici sa Univerziteta u Pensilvaniji otkrili su da jedenje oko 50 grama sirovih nezaslađenih pistacija dnevno smanjuje vazokonstrikciju tokom stresa.

Pogledajte video: Hrana za zdravo srce (Maj 2024).