Pržena riba s jabukama i mrkvom

Pristup ovoj stranici odbijen je jer vjerujemo da za pregled web mjesta koristite alate za automatizaciju.

To se može dogoditi kao rezultat:

• Javascript je onemogućen ili blokiran nastavkom (npr. Blokeri oglasa)
• Vaš pretraživač ne podržava kolačiće

Provjerite da li su u vašem pretraživaču omogućeni Javascript i kolačići i da ne blokirate njihovo preuzimanje.

Referenčni ID: # ce67c990-a5b6-11e9-a22b-857ddd1c608b

Sastojci

• Filete od polloka ili druge ribe po vašem izboru, 300 gr.,
• Račići, 300 gr.,
• Mrkva, 400 gr.,
• Biljni brod, 100 ml.,
• Luk-batun, 3 komada,
• 1 tikvice
• 1 gala jabuka
• 1 limun
• Eritritol
• Sol
• Paprika
• Kokosovo ulje za prženje.

Količina sastojaka temelji se na 2 obroka. Predradnja sastojaka i priprema samog jela traje oko 20 minuta.

Opis preparata:

Nisam veliki ljubitelj ribe, pogotovo ga ne volim peći. Stoga vam se ovaj recept za kuhanje ribe s jabukama jako svidio. Bolje je odabrati morsku ribu, a ne riječnu ribu, jer je u njoj manje kostiju. Slatke jabuke odličan su dodatak osliću, polloku, pangasiusu. Preferirao sam pollok, jer nije suv kao oslić i nije toliko masan kao pangasius - idealan. Nadam se da ćete i vi uživati ​​u ovom receptu.

1. Moj riblji file i izrezan na srednje velike komade. Ostavimo da ih mariniramo 30 minuta u limunovom soku.
2. U ovo vrijeme očistimo jabuke, uklonimo koru i jezgru. Narezali smo ih na četvrtine.
3. Podmažite tavu uljem i stavite našu ribu. Jabuke raspoređujemo između ribe. Posolite, dodajte šećer (imajte na umu da su jabuke jako slatke, bolje je da se ne pretjerate sa šećerom) i stavite na srednje jake vatre 20-25 minuta.
4. Pirjajte našu ribu, nakon nekog vremena je napunite pavlakom i dodajte zelje. Kuhajte još 2-3 minute.

Naše jelo je spremno! Posluživanje vruće, riža ili krompir biće dobra prilog. Sada znate ovaj odličan recept za ribu s jabukama) Kuhajte za zdravlje i dobar apetit!

Funkcija: za ručak / za večeru / zdrav ručak
Glavni sastojak: riba i morski plodovi / voće / jabuke / pollock
Jelo: topla jela

Recept "Zapečena riba s jabukama":

Pržiti nasjeckane jabuke i luk dok ne omekšaju na biljnom ulju,
dodajte bijelo vino i sve skuhajte.

Na dno posude za pečenje stavite sos od jabuke i ribu.
Preliti preko limunovog soka i posuti naribanom limunovom korom.
Pokrijte formu folijom i pecite 40 minuta na temperaturi 220 * C.
10 minuta prije nego što ste spremni ukloniti foliju i smeđu ribu.
Dobar apetit!

Pretplatite se na Cook in VK grupu i dobijte deset novih recepata svakog dana!

Pridružite se našoj grupi u Odnoklassniki i svakodnevno dobivajte nove recepte!

Podijelite recept sa svojim prijateljima:

Komentari i recenzije

12. april 2010. Krema #

12. aprila 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. Maria Sophia #

11. aprila 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. Irina66 #

11. aprila 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. godine Elvyrka #

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. godine Vittie #

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. Havroshechka #

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010. m_Olesia #

10. aprila 2010. Propust #

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. travnja 2010. smirn je obrisao #

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

10. aprila 2010

10. travnja 2010. ElenKaNZ # (autor recepta)

Recept za program s više kuhanja

Ribu isperite, osušite, narežite na porcije, pospite solju i začinima. Ogulite i naribajte jabuke, dodajte jaje, tukli dok ne postane glatko. Ulijte ulje na dno posude za kuhanje. Podesite program "Multipovar" na 170 ° C na 30 minuta, pritisnite dugme Start. Uvaljajte ribu u brašno, pa u masu od jabuka. Nakon 5 minuta, ribu stavite u vruće ulje. Pržite 15 minuta s obje strane s otvorenim poklopcem. Zatvorite poklopac 5 minuta prije kraja. Kuhajte do kraja programa.

Pogledajte video: Bakina kuhinja - riba sa krompirom u rerni odličan recept (Maj 2024).