Pravila izbora i nošenja ortopedske cipele i uložaka za dijabetičko stopalo

Cipele su glavna zaštita stopala od negativnih utjecaja vanjske okoline.

Međutim, nije se svi uspio dobro nositi sa svojim zadatkom. Izuzetno je važno da ga odaberete pravilno i mudro.

Osobito mudro treba pristupiti izboru cipela za dijabetes, jer su noge ove kategorije ljudi često podložne dodatnim komplikacijama: amputaciji u anamnezi, smanjenoj osjetljivosti, deformaciji stopala, ulceroznim defektima itd.

Ortopedske cipele za dijabetes za žene i muškarce: kako odabrati?

Ortopedske cipele preporučuju se muškarcima i ženama sa dijabetičkim stopalom. Njegove prednosti su:

• sprečavanje ozljeda mekih tkiva,
• rehabilitacija i prevencija bolesti stopala,
• praktičnost i udobnost tokom nošenja,
• ventilacija stopala
• sorte cipela: dom, zima, ljeto, jesen,
• veličine od 36 do 41, što vam omogućava da odaberete cipele i za muškarce i za žene,
• povećana amortizacija,
• jednostavnost nege
• optimalna kompletnost
• niski fleksibilni potplat
• široki nazalni jastučić
• lagan postupak doniranja
• meka rola.

Za pravi izbor cipela prvo se treba pridržavati banalnog pravila - uzmite svoju veličinu. Ne prevelika i ne gužva - odlična opcija. Pričvršćivanje cipela mora biti metoda paralelnog vezanja ili čičak, nisu dozvoljeni patentni zatvarači.

Potplat bi trebao biti tvrd, ali ulošci će biti elastični i mekani. U idealnom slučaju, šavovi trebaju biti odsutni ili biti prisutni u minimalnoj količini.

Ortopedske cipele Alex Ortho

Da biste kupili, trebali biste odabrati specijaliziranu trgovinu u kojoj savjetnik može pomoći. Pri prvom nameštaju cipele ne bi trebale donositi nelagodu. Da biste izbjegli infekciju, koristite čarape ili štitnike za noge. Cipele bi trebale biti izrađene od dobro prozračenih i prirodnih materijala.

Za žene treba istaknuti posebno pravilo - cipele ne bi trebale biti sa uskim vrhom, štiklama ili visokim potpeticama. Možda prisutnost samo niskog i blago nagnutog.

Pogreške u izboru ženske i muške cipele

Među glavnim greškama u izboru cipela su sljedeće:

• štede. Ne pokušavajte naći prednost pri odabiru cipela. Kvalitetni proizvodi su uvijek skupi. Bolje je dati prednost dva ili tri para dobrih čizama nego puno loših,
• veličina. Zbog smanjene osjetljivosti dijabetičari se često osjećaju ugodno u cipelama nekoliko veličina manjih nego što zapravo trebaju,
• šavovi. Velika je greška uzimati cipele sa puno uboda. Naročito ako su iznutra. Najoptimalnije je njihovo odsustvo ili minimalna količina,
• potpetice. Žene često ne misle da im cipele s potpeticama mogu naštetiti. Za dijabetičare bi maksimalna visina trebala biti 5 centimetara. Kao alternativu, mogu se uzeti cipele na platformi koja je apsolutno sigurna,
• brzo popraviti. Ne žurite, isprobajte cipele na obje noge, sjedite, čekajte, hodajte oko 15 minuta da biste tačno utvrdili da li vam odgovara.

Pravila za njegu i čuvanje

Cipele treba održavati čistim. Obrišite ga nekoliko puta tjedno kremom za cipele i perite ga svakih 7 dana.

Prilikom davanja preporučuje se upotreba posebne kašike. U slučaju da se navlaži, cipele ne treba nositi dok se ne osuše potrebnom opremom, ali to ne bi trebalo biti grijač ili baterija.

Također po kišnom vremenu, podmažite ga zaštitnom kremom. Da ne bi došlo do oštećenja kože stopala i brzog trošenja cipela, potrebno ga je pažljivo ukloniti, prvo otkopčavanjem kopča ili otpuštanjem vezica.

Podloge i ulošci moraju se redovito uklanjati i ventilirati. Imaju svoj vlastiti rok trajanja, ne bi trebao biti veći od šest mjeseci, nakon čega se preporučuje kupovina novog para.

Ulošci za dijabetičko stopalo

Dijabetes se plaši ovog lijeka, poput vatre!

Samo trebate prijaviti ...

Gotovo svi pacijenti koji pate od poremećaja cirkulacije u malim žilama ekstremiteta i oslabljenih metaboličkih procesa suočavaju se s komplikacijom dijabetesa u obliku dijabetičkog stopala.

Zbog pojave dijabetičkog stopala pacijent ima sledeće simptome:

• umor,
• ravnih stopala
• kalezi
• dugo zarastanje rana i malih pukotina,
• kukuruz,
• hiperhidroza stopala,
• osjetljivost na gljivice.

Većina gore navedenih komplikacija može se riješiti pravilno odabranim uloškom. Tržište pruža prilično velik izbor dijabetičara, postoji nekoliko vrsta.

Među tabanima, najpopularnije su bile sljedeće opcije:

• višeslojna koža - zbog prisutnosti nekoliko slojeva različite tvrdoće, višak vlage se bolje apsorbira, a stopalo se postavlja udobnije,
• ulošci - napravljene na okviru, sprečavaju ozljede i ogrebotine, a čine i stopalo stabilnijim,
• silikon - Glavna prednost ove vrste je prilagođavanje obliku nogu, što osigurava dobru cirkulaciju zraka. Pored toga, ove uloške su vrlo jastučne,
• pojedinac - izrađuju se lično za svakog pacijenta, na osnovu odliva noge i materijala propisanih od strane lekara. Obično je ova vrsta uložaka potrebna dijabetičarima sa jakim distorzijama ili nepravilnim oblikom stopala.

Za najpravedniji izbor cipela i uložaka za nju sa dijagnozom šećerne bolesti, trebali biste potražiti pomoć ortopeda i liječnika koji vodi bolest. Ovaj će postupak značajno smanjiti rizik od razvoja komplikacija poput dijabetičkog stopala. A ako je dostupan, kompetentan odabir pomoći će uklanjanju nepotrebnog opterećenja tijekom kretanja i ublažavanju bolova.

Prilikom odabira uložaka, važno je osigurati da ne stisne, već podupire i podupire stopalo. Važno je i prisustvo sloja koji apsorbira vlagu.

Pri kupnji prednost treba dati kvalitetnim i pouzdanim kompanijama, u protivnom željeni učinak neće uspjeti, naprotiv, loši ulošci će dovesti do razvoja komplikacija.

Srebrne čarape za dijabetes

Čarape izrađene SLT (Silverline Technology) tehnologijom u Izraelu preporučuju se onima koji pate od dijabetesa sa čestim ranama koje bolno i dugo zarastaju.

Čarape sa srebrnim nitima su 100% pamuk. Materijal od koga su napravljeni je inertan, ima antibakterijska svojstva i doprinosi brzom zacjeljivanju rana.

Ove čarape smatraju se najkvalitetnijima među ostalim. Jedina mana je visoka cijena.

Korisni video

O tome kako odabrati ortopedske cipele za dijabetičko stopalo, u videu:

Noge kod dijabetičara, kao i u principu cijelo tijelo, više su sklone raznim infekcijama nego kod zdravih ljudi. Stoga su jedan od važnih trenutaka u njihovom životu prave cipele.

Treba zaštititi stopala što je više moguće od oštećenja, biti meka i udobna, ne stiskati i trljati. U modernom svijetu, ulošci i cipele razvijaju se posebno za pacijente s dijabetesom, tako da im nije teško pronaći savršenu opciju za sebe.

Uloga cipela u dijabetičkom stopalu

Proizvođači predstavljaju liniju ortopedskih cipela:

• ovisno o namjeni - ured, dom, sport,
• ovisno o sezoni - ljeto, zima, polusezona,
• ovisno o spolu i dobi (muško, žensko, dječje).

Kakve trebaju biti cipele i ulošci

Uslovi za obuću:

• model ne bi trebao imati tvrd nos,
• Ne nosite proizvod s otvorenim prstima.
• unutrašnji šavovi ne bi trebali ozlijediti kožu,
• leđa izrađena od tvrdog materijala radi sprečavanja deformacija,
• prisutnost elemenata za podešavanje (čipke, čičak, pričvršćivači),
• uložak za skidanje
• potplat treba biti ukočen, s posebnim zavojem,
• cipele prema veličini,
• prirodni materijali izrade (koža, antilop). Materijal mora dozvoliti da zrak prolazi kroz njega, sprečava magljenje,
• za žene: ne nosite štikle i visoke potpetice. Mala ravna peta je dozvoljena,
• uzmite u obzir sezonalnost.

Uslovi za uloške:

• nedostatak podrške za luk, čvrste police,
• visokokvalitetni proizvodni materijal mora omogućiti prolaz zraka - ne smijete dopustiti da se vaše stopalo znoji,
• debljina ne manja od 2 mm i ne veća od 10 mm,
• dovoljna čvrstoća, otpornost na habanje.

Vrste uložaka za stopala s dijabetesom

Pravila nošenja ortopedske cipele

1. Cipele treba kupovati u večernjim satima, nakon što je stopalo što je moguće više oteklo, odnosno povećalo se u veličini. Kada kupujete, uzmite u obzir da posebne uloške imaju dodatni volumen.
2. Probajte dok sjedite. Nakon isprobavanja, trebali biste prošetati kako biste procijenili praktičnost proizvoda.
3. Model bi trebao biti dobro fiksiran na nozi s čičak, čipkama, pričvršćivačima. Proizvod van veličine deformirat će stopalo.
4. Proizvod treba biti udoban za nošenje.
5. Uzmite u obzir sezonalnost. Kožne i antilop tenisice nisu dizajnirane za vlažna vremena.
6. Kad stavljate cipele, spajalice, čičak, morate otkopčati, upotrijebite poseban rog. Ako je potrebno, uklonite proizvod, elemente za zaključavanje treba otpustiti.
7. Da papuče za dijabetičko stopalo ne bi propale, redovno ih čistite jer one postaju prljave. Prilikom čišćenja izbjegavajte oštre kemikalije.
8. Zabranjeno je sušenje u blizini uređaja za grijanje.
9. Ne izlažite cipele udarcima. Ne preporučuje se hodanje po neravnim površinama: šljunak, šljunak. U zimskoj sezoni tehnička sol je agresivna komponenta.
10. Ako je proizvod oštećen, obratite se ortopedskom hirurgu koji je odradio cast.
11. Ulošci se ne mogu koristiti u obući drugačijeg tipa.
12. U nedostatku pritužbi, pacijent bi trebao pregledati ortopedskog hirurga jednom godišnje u svrhu pregleda.

Značajke cipela

Da bi dijabetičari lakše hodali bez negativnih posljedica na kožu i meka tkiva stopala, njihova obuća treba imati sljedeće karakteristike:

• lako se skinuti i navući, tj. imaju pričvršćivače, vezanje ili čičak na različitim mjestima (patentni zatvarači nisu dopušteni),
• materijal za izradu cipela i čizama treba da bude prirodan, stoga je poželjno koristiti samo kožne boce,
• cipele bi trebale imati dobru ventilaciju kako bi se izbjeglo znojenje i pelenski osip kože stopala,
• preferiraju se modeli sa širokim mekim čarapama, koji izbjegavaju pojavu prekomjernog opterećenja na prednjoj nozi,
• nepoželjne platforme ili potpetice, uključujući i na ženskim cipelama, kako bi se isključila mogućnost pada (međutim, najnoviji modeli dopuštaju prisustvo malene ukošene pete)
• potplat bi trebao biti umjereno tijesan kako pacijent ne osjeća nelagodu prilikom hodanja, koračajući oštrim predmetima,
• cipele za dijabetičare trebaju imati minimalan broj šavova, posebno unutarnjih, kako ne bi stvorile uslove za trenje kože,
• poželjno je odabrati cipele zatvorene tako da spreče prodiranje ulične prljavštine, što stvara uslove za infekciju rana,
• oblik treba biti takav da se ortopedska uložaka mogu slobodno postavljati.

Trebate odabrati cipele po veličini kako ne bi stisnuli stopala, često patila od oteklina, a istovremeno nisu previše labava.

Vrste i njihove karakteristike

Vrste cipela razlikuju se ovisno o stupnju razvoja patologije, starosti pacijenta, sezonskoj namjeni. Važno je da izbor cipela ne napravi pacijent, već liječnik koji je upoznat sa individualnim karakteristikama pacijentovog dijabetičkog stopala.

1. Medicinski - najčešće se koristi u postoperativnom periodu, može imati otvoren ili zatvoren nožni prst.
2. S udubljenjima - može se nositi s bilo kojim stupnjem oštećenja stopala, ima posebne zareza u potplatu, u ove cipele možete dodati dodatne uloške po potrebi. Potplat cipele je prilično krut, s dobrim jastukom.
3. Promjenjivo - s mogućnošću promjene potplata. Često se tijekom proizvodnje modelu dodaju dodatni materijali.
4. Individualno krojenje - izrađuje se prema osobnoj veličini, uzimajući u obzir karakteristike pacijentovih stopala.

Važno je zapamtiti da obuća ne treba da bude samo udobna, već i da odgovara karakteristikama bolesti.

Koja je razlika kod muškaraca i žena

Najnoviji modeli posebne ortopedske cipele za dijabetičare ne izgledaju mnogo drugačije od cipela i cipela koje nose zdravi ljudi. I muški i ženski - većina stilova ima atraktivan izgled i ne razlikuje se od običnih modela. Dostupno u sezonskim, sportskim, ležernim cipelama za oba spola.

Mnoge cipele i čizme izrađene su u uniseks stilu, odnosno pogodne su i za muškarce i za žene. Stoga stručnjaci vjeruju da, ako ne postoji razlika u koju svrhu se nose cipele, mogu se nositi modeli dizajnirani za oba spola. Praksa pokazuje da češće žene preferiraju modele dizajnirane za muškarce. Glavni princip je odabrati pravu veličinu, tako da ne bude nelagode prilikom hodanja.

Glavne greške prilikom izbora

Jedna od glavnih grešaka prilikom kupovine cipela za dijabetičare je pogrešna veličina. Samo potpuno usklađivanje s veličinama može osigurati ugodno hodanje bez tuča i naočnjaka.

Pravilno odabrane cipele dobro sjede na stopalu, ne pritišću stopalo i ne klizi.

Ne možete kupiti ortopedske proizvode ujutro. To je bolje učiniti uveče - tada možete uzeti u obzir i stepen umora i oteklina stopala, koji se javljaju kod dijabetičara do kraja dana.

Obavezno ponesite sa sobom čiste čarape kako biste pokušali izbjeći infekciju gljivicom stopala.

Često pacijenti pokušavaju samostalno odabrati cipele u trgovini bez savjetovanja s liječnikom, fokusirajući se samo na vlastite osjećaje. Međutim, loše odabrane cipele ili čizme mogu dovesti do daljnjeg napredovanja dijabetičkog stopala.

Pogreška koju mnogi dijabetičari čine je odbijanje individualnog krojenja cipela u specijaliziranoj radionici. Cipele po mjeri mnogo su udobnije i sigurnije za nošenje.

Još jedna greška je misliti da ortopedske cipele mogu biti jeftine. Takvi modeli, kupljeni povremeno, najčešće imaju nedostatke koji će uzrokovati neugodnosti stopalima prilikom hodanja i doprinijeti daljnjem razvoju bolesti.

Ovo se odnosi i na cipele naručene na veb lokacijama. Nemajući priliku da ga isproba, da samostalno procijeni kvalitetu materijala i izrade, pacijent riskira da nabavi pogrešan proizvod i troši novac.

Specijalne uloške i čarape

Visokokvalitetne cipele kupljene u specijaliziranim prodavaonicama najčešće imaju dodatne ortopedske uloške, koje možete staviti unutra po potrebi. Oni mogu varirati ovisno o namjeni, stupnju i prirodi bolesti stopala. Ulošci bi trebali biti napravljeni od upijajućeg materijala i u skladu s veličinom čizama, biti umjereno čvrsti, s dobrim jastukom.

Pored ortopedskih cipela preporučuje se dijabetičarima da nose posebne čarape koje sprečavaju razvoj dijabetičkog stopala. Takvi proizvodi mogu imati različite učinke: masaža, zagrijavanje, hipoalergeni.

Za izradu odjeće ove vrste najčešće se koriste posebne tkanine. Prilikom odabira čarapa morate dati prednost onima koji su ušiveni od prirodnih materijala.

Modeli napravljeni od bambusa postaju sve popularniji. Takve ortopedske čarape imaju dodatan antiseptički i protiv znojenja učinak na kožu nogu. Osim toga, stvoreni su uvjeti za dobru ventilaciju stopala u modelima od bambusa.

Važno je osigurati da čarape za dijabetičare imaju što manje uboda i da ne trljaju kožu dok hodaju.

Prirodni materijali

Najbolje je odabrati cipele iz kombinirane tkanine, od kojih bi većina trebala biti prirodna, dozvoljen je mali postotak sintetike. Bambusove cipele su takođe odlične za dijabetičko stopalo. Bambus je dobro prozračen, ima antimikrobno dejstvo i smanjuje znojenje.

Važno je obratiti pažnju na šavove. Ako cipele neće imati šavove u nožnom prstu, ovo je idealna opcija koja će vam pomoći da izbjegnete nelagodu prilikom hodanja.

Stalno nošenje pravilno odabranih specijalnih cipela za dijabetes u pravilu pomaže da se izbjegnu ozbiljne komplikacije ove bolesti.

Kakve cipele boli stopalo

Cipele koje uzrokuju nelagodu prilikom nošenja donijet će štetu.

• proizvodi od tvrdih materijala koji trljaju stopalo,
• model nije po veličini. Ako je veličina manja, proizvod će protrljati stopalo. U slučaju kupovine cipela „za rast“, stopalo se dodaje dodatno opterećenje,
• visoke potpetice, štikle - nošenje takvih modela tokom godina dovodi do deformacije stopala,
• ravni modeli (baletne cipele, papuče) dovode do bola u nogama, promjene u obliku stopala.

Kupujte certificirane proizvode da biste izbjegli štetu.

Kako biste spriječili komplikacije, kupite ortopedsku obuću specijaliziranih proizvođača - Sursil, Titan, Ortmann, Betula.

Moderni proizvođači nude udobne modele ortopedske cipele za dijabetičare, koji će pružiti udobnost prilikom hodanja. Kada kupujete proizvod, ne biste trebali štedjeti novac, fokusirati se na kvalitetu i praktičnost. Ispravno odabran proizvod izrađen od prirodnih materijala trajat će više od jedne sezone i pomoći će u održavanju zdravih nogu.