Ukusni recepti za tortu protiv dijabetesa
Kolači za dijabetičare spadaju u kategoriju zabranjene hrane.
Jedina iznimka prehrane za dijabetičare je poslastica bez šećera.
Sami kuhanje za dijabetičare je alternativa kupljenom proizvodu. Jelo se može kuhati na fruktozi i uz dodatak povrća ili voća.
Kupujte kolače
Konditorski proizvod raznih oblika i sastava naziva se torta. Među prodajnim proizvodima postoji nekoliko vrsta koje su navedene u tabeli.
Kategorija proizvoda | Kvalitetni sastav |
---|---|
Pravi | Cijelo fino pečeno |
Italijanskog tipa | Torte se pune voćnim ili krem punjenjem. |
Nacionalni timovi | Sastoje se od raznovrsnog kvalitetnog tijesta. Ova vrsta poslastice je čokoladno obložena. |
Francuski | Za ovo jelo koristi se lisnato tijesto ili biskvit. Punjenje - kafa ili čokolada. |
Beč | Napravljeni su u kombinaciji kvasnog tijesta i vrhnja za šlag. |
Vafelj | Glavni sastojak su kolači od vafla. |
Torte za trgovce sa šećernom bolešću moraju ispunjavati određena ograničenja:
- ne sadrže šećer
- u mlijeku je upotreba mliječnih proizvoda s malo masti potrebna,
- zaslađivači su glavni zaslađivači,
- Poželjni sastojci su sufle ili žele.
Tvornički proizvedene poslastice rijetko ispunjavaju dijabetičke standarde.
Neke slastičarnice prave kolače za dijabetičare, koje možete kupiti u trgovinama kompanija ili naručiti poslasticu.
Proizvodi za pečenje kolača od dijabetesa
Proizvodi koji se koriste u proizvodnji domaćih peciva za osobe sa patologijom šećera ne bi smjeli prelaziti glikemijski indeks od 50 jedinica. Kao zaslađivači u receptu za kolače za dijabetičare su:
Kategorija proizvoda
Torte za trgovce sa šećernom bolešću moraju ispunjavati određena ograničenja:
- ne sadrže šećer
- u mlijeku je upotreba mliječnih proizvoda s malo masti potrebna,
- zaslađivači su glavni zaslađivači,
- Poželjni sastojci su sufle ili žele.
Tvornički proizvedene poslastice rijetko ispunjavaju dijabetičke standarde.
Neke slastičarnice prave kolače za dijabetičare, koje možete kupiti u trgovinama kompanija ili naručiti poslasticu.
Torta od mrkve
Da biste pripremili kolač od mrkve, trebat će vam:
- 1 šargarepa
- 6 kašika zobenih kaša
- 4 datuma
- 1 protein
- 6 kašika jogurta,
- sok od pola limuna,
- 150 grama skute,
- oko 100 g malina,
- 1 jabuka
- so.
Mikserom umutite protein i jogurt, nakon čega te sastojke izmiješamo sa zobenom kašom, dodamo sol. Jabuku i mrkvu treba naribati i pomiješati sa limunovim sokom i prethodnom smjesom.
Kalup namažite uljem, sipajte u njega i pecite na 180 stepeni. Možete skuhati 3 kolača ili ih podijeliti na toliko dijelova. Za podmazivanje trebate mikserom umutiti jogurt, sir, maline. Dobivenom smjesom se mazaju kolači i poslastica je spremna.
Francuski kolač na bazi jabuka
Ovaj tretman je fruktozni dijabetični proizvod. Za pripremu kolača od torte trebat će vam:
- 250 g brašna
- 100 g ulja
- 1 kašika kašike fruktoza
- jaje.
Za punjenje torte s fruktozom, prema receptu, potrebni su sljedeći sastojci:
- 3 velike jabuke
- sok od pola limuna,
- cimet.
Jabuke narežite na rernu, prelijte limunovim sokom i pospite cimetom.Da biste pripremili kremu za tortu od fruktoze, potrebni su vam sljedeći proizvodi:
- 100 g ulja
- 80 g fruktoze
- 2 žlice. kašike limunovog soka
- 1 kašika. kašika škroba
- 150 g badema
- 1 kašika. kašika škroba
- 100 ml kreme
- 1 jaje
Samljeti bademe na blenderu. Umešajte ulje sa fruktozom i dodajte jaje. U smjesu se dodaju bademi, limunov sok, vrhnje i škrob. Nakon što peče tijesto 15 minuta, prelije se vrhnjem i ukrasi jabukama. Zatim pecite dodatnih 40 minuta.
Skutinski kolači sa višnjama
Da biste pripremili poslasticu sa sirom, trebat će vam:
- 50 g trešanja
- 4 kašike zobene kaše
- 1 jaje
- 0,5 kašika praška za pecivo
- 1 kašika fruktoze
- 1 kašika cimeta
- biljno ulje
- 100 g skute.
Višnje odvojite od kamena i kaše, koje stavite u cjedilo i ostavite da se ocijede. Skutni sir pomešan sa proteinom. U smjesu dodajte zobene pahuljice, vanilin i prašak za pecivo.
Nakon toga sastojcima dodajte trešnje s fruktozom, a možete dodati i sol. Formirajte kolače od skute promjera oko 4 cm i pospite cimetom i fruktozom. Pecite poslasticu 40 minuta.
Dijabetički recept za brzo kolače
Recept za tortu, koji će vam trebati oko pola sata, vrlo je jednostavan.
Sljedeći sastojci su potrebni:
- 150 g skučenog sira,
- 200 ml niskokaloričnog mlijeka
- 1 paket kolačića za dijabetičare,
- zaslađivač
- limunova korica.
Prethodno namočite kekse u mlijeku. Pomiješajte sir i zaslađivač i podijelite na 2 jednaka dijela. U jedan od njih dodajte vanilin, a drugi izmiješajte sa limunovom korom. Podmažite kolače natopljene u jednom sloju u tanjur, a na vrh stavite skuto.
Pokrijte dodatnim slojem kolačića. Takvu tortu možete kuhati u nekoliko slojeva dok se ne završi. Premažite kremom od šlaga i pospite korom. Za bolju impregnaciju odredite delikatnost u hladnjaku 2 ili 4 sata.
Spužvasti kolač za dijabetičare
Prilično jednostavna izrada spužvastih kolača bez šećera za dijabetičare. Može se praviti na fruktozi. Za delikates će vam trebati sastojci:
- bilo koja voćna mješavina
- 0,75 šolje brašna
- 6 jaja
- 60 g putera,
- 1 šolja fruktoze
- 6 kašika vode
- 1 kašika limunovog soka
- 0,25 šalice krumpirovog škroba,
- 100 g indijskih orah
- soli
- soda.
Da biste spremili biskvit za dijabetičare, žumance pomešajte sa vrućom vodom. Smjesi dodajte fruktozu i sipajte rastopljeni maslac, nakon čega sve temeljito promiješajte dok se ne formira bijela pjena. U mešavinu dodajte škrob, sodu, gazirano sirće i orahe. Da biste dobili tijesto, dodajte sastojcima brašno i sve dobro promiješajte.
Bjelanjke istucite sa sokom i solju, postepeno uvodeći fruktozu. U početku se 1/3 proteinske smeše mora dodati u tijesto, a zatim temeljito promiješati i uvesti ostatak. Izlijte rezultirajući sadržaj u spor štednjak i pospite voćem.
Za pečenje je potreban režim „Pečenje“ 65 minuta. Nakon prekida programa, biskvit ostavite još 10 minuta u laganoj šporet.
Koliko možeš pojesti
Proizvodi iz brašna proizvedeni od punog ugljikohidrata, koji se trenutno apsorbiraju i ulaze u krvotok. Upotreba ove kategorije proizvoda je nepoželjna osobama obolelim od dijabetesa, jer to može naštetiti njihovom zdravlju.
Kuvane kolače za dijabetičare tipa 2 moraju se konzumirati u malim obrocima, a potom izmjeriti nivo glukoze u krvotoku.
Zloupotreba dobrote prijeti razvojem različitih patoloških stanja:
- nervnog sistema
- srca
- krvne žile
- vizuelni sistem.
Prekomjerna konzumacija slatkih proizvoda kod dijabetičke patologije može dovesti do progresije hiperglikemije.
Kontraindikacije
Torte za dijabetičare trebate napraviti bez šećera. Postoji lista ograničenja za određenu hranu u ishrani ljudi koji imaju ovu patologiju.
Prisustvo barem jednog od ovih sastojaka kao dijela poslastice je kontraindikacija za njegov unos:
- dušo
- Maslac za pečenje
- džem
- krem od vrhnja ili maslaca,
- slatko voće
- alkohol
Torte za dijabetes možete jesti, ali samo ako sadrže isključivo ovlaštene proizvode. Ponekad se poslastica bolje priprema kod kuće nego kupljena u trgovini. Budući da je kućno pečenje ne samo ukusno, nego i zdravo.