Kako uzimati med i cimet za snižavanje holesterola?

Kad je poremećen metabolizam u tijelu, razina kolesterola u krvi neminovno raste. Nalazi se na zidovima krvnih žila, što dovodi do njihove začepljenja. Posebno je opasna visoka koncentracija lipida niske gustine - oni prodiru u stijenke krvnih žila, tvore plakove. Prekomjerni kolesterol uzrokuje srčane udare i krvne žile.

Tradicionalna medicina nudi mnoštvo recepata, jedan od njih je kombinacija meda i cimeta za čišćenje kolesterola i krvožilnog sustava. Začin sadrži puno esencijalnih ulja, elemenata u tragovima. Cimet

  • poboljšava metabolizam
  • stimulira mentalnu aktivnost,
  • umirujući učinak na živce.

U medu ima mnogo aminokiselina, enzima, on:

  • stimuliše srce
  • poboljšava lučenje jetre,
  • normalizuje sastav krvi,
  • jača vaskularne zidove.

Cimet nadopunjuje ljekovita svojstva meda, mješavina začina i prirodnih dobrota može:

  • očistite posude
  • poboljšati protok krvi
  • ojačati vaskularne zidove,
  • obnavljaju mikrocirkulaciju u kapilarima,
  • aktiviranje memorije
  • normalizirati proces cijepanja masti,
  • povećati udio korisnog kolesterola (lipidi velike gustine koji su odgovorni za transport korisnih tvari do stanica),
  • niži ukupni holesterol u krvi.

Nakon čišćenja posuda medom i cimetom, svi organi počinju bolje raditi, čovekov sastav krvi se normalizuje i rizik od razvoja opada:

  • koronarna bolest srca
  • tromboza
  • varikozne vene
  • hipertenzija
  • ateroskleroza,
  • moždani udar.

Terapeutski učinak uočava se kod duže upotrebe narodnih recepata - mešavine meda-cimeta treba uzimati u tečajevima. Čišćenje krvnih žila dolazi postepeno, plakovi se otapaju, štetne komponente se izlučuju, lumen krvotoka se znatno povećava.

Praksa pokazuje da tradicionalna medicina pomaže u održavanju kvalitete života duži niz godina, tijelo zadržava svoju aktivnost na duže vrijeme, starost i povezane bolesti dolaze.

Pozitivna svojstva proizvoda

Cimet sa medom koristi se ne samo za čišćenje posuda, već i za uklanjanje simptoma drugih bolesti. Cimet se koristi protiv manifestacija dijabetesa za uklanjanje patogena. Može poboljšati metabolizam lipida, smanjiti manifestacije hipotenzije. Med pomaže sagorijevanju masti, jačanju imuniteta pacijenta.

Obično se za snižavanje holesterola pacijentu nudi da pije ljekovito piće, koje uključuje med sa cimetom. Za snižavanje holesterola trebali biste ga piti ujutro. Kako su doktori otkrili, takav lek može da ukloni do 10% štetnih materija iz pacijentovog tela u toku dana.

Takav lijek, pripremljen kod kuće, ima sljedeće efekte na pacijenta:

  1. Pacijent ima poboljšanje u radu želuca i crevnog trakta.
  2. Krvni pritisak je unutar prihvatljivih granica.
  3. Metabolizam lipida se značajno poboljšava, imunitet jača.
  4. Bolesna tjelesna težina se smanjuje jer se višak masnoće sagorijeva.
  5. Postoji poboljšanje apetita.
  6. Aktivira se cirkulacija krvi, što dovodi do uspostavljanja metaboličkih procesa u pacijentovom tijelu.
  7. Moguće je sniziti nivo holesterola u krvi pacijenta ili potpuno očistiti njegovo tijelo od plakova i drugih štetnih sastojaka.

Sve to omogućava vam da izbjegnete upotrebu posebnih lijekova koji imaju mnogo nuspojava. Ali upotreba meda sa cimetom iz holesterola ima i svoje kontraindikacije, pa ne mogu svi pacijenti popiti takvo piće.

Kontraindikacije

Za snižavanje holesterola cimet sa medom ne mogu uzimati osobe čiji su ljekari prilikom pregleda utvrdili sljedeće bolesti:

  1. Razne onkološke lezije.
  2. Povišena tjelesna temperatura.
  3. Mogućnost razvoja alergijske lezije iz komponenti lijeka. Med je obično glavni alergen u takvim slučajevima.
  4. Razne bolesti zarazne prirode.
  5. Funkcionalne lezije strukture gušterače i jetre.
  6. Simptomi akutnih lezija kardiovaskularnog sistema. Takve bolesti uključuju trombozu, srčani udar, moždani udar.

Nuspojave pri konzumiranju pića iz holesterola mogu se pojaviti samo kod predoziranja. Obično se pojavljuju kao crvenilo ili osip zbog alergijske reakcije na veliku količinu meda u lijeku. Ako se to dogodi, tada morate privremeno prekinuti liječenje, obratiti se liječniku. Nakon eliminacije ovih nuspojava, pacijent može ponovo uzimati ljekovito piće, strogo kontrolirajući dozu upotrebljenog lijeka.

Kako pripremiti lijek za holesterol kod kuće?

Recepti za napitak koji pomaže kod visokog kolesterola vrlo su jednostavni. Dakle, za njihovu pripremu nije potrebno posebno medicinsko znanje, dovoljno je imati na raspolaganju potrebne komponente.

Najjednostavnije piće pravi se pomoću 200 ml vode, 1 kašika. l med, 1 kašika kašike. cimet.

Za to se cimet pomiješa s toplom (+35 ° C ... + 40 ° C) vodom, a zatim se u ovoj smjesi rastopi med. Ako je potrebno, u pripremu možete dodati dodatne komponente, na primjer grožđice, brusnice, svako citrusno voće (najbolje odgovara naranča ili limun, sok iz kojeg se iscijedi direktno u čašu lijeka), češnjak.

Bolje je pripremiti ljekovitu infuziju prije odlaska u krevet, jer se lijek treba infuzirati 5-8 sati. Popijte piće u rano jutro.

Možete koristiti toplu vodu za piće. Potom se cimet stavi u čašu, a potom prelije ključalom vodom. Posuda se zatvara tijesnim poklopcem. Infuzija se vrši pola sata. Otopina treba biti jedva topla. Nakon toga dodaje se med, čekajući njegovo potpuno otapanje.

Bolje je piti ujutro i uveče (40 minuta prije spavanja) u dozi koju odredi lekar. Kurs terapije na ovaj način traje najmanje 30-40 dana. Lijek možete čuvati u hladnjaku.

Nemojte samovoljno povećavati dozu pića, jer to može izazvati alergijsku reakciju. Smanjenje doze ne šteti, već produžava tijek liječenja na neodređeno vrijeme. Ako se nakon završetka liječenja pokazalo da je razina kolesterola ponovo počela povećavati, tada se navedeni tečaj terapije može upotrijebiti za sljedeći tijek liječenja nakon otprilike 14 dana nakon početnog liječenja.

Ostale metode proizvodnje lijeka

Za snižavanje holesterola možete koristiti drugi napitak. Da biste to učinili, sipajte 400 ml hladne vode u posudu i zagrijte je na plinskom štednjaku. Nakon toga dodajte 1 jušnu ​​žličicu. cimet, 3-4 listova metvice, mala kriška limuna. Nakon što se napitak ohladi, 1 kašika. l dušo.

Lijek se uzima 2 puta dnevno. Bolje ga je piti u toplom, jer u hladnom stanju gubi malo ljekovitih svojstava. Kurs terapije traje 30 dana.

Neki pacijenti koriste pojednostavljenu verziju lijeka. Da biste to učinili izmiješaju željenu količinu cimeta i meda u omjeru 1 do 2, ali ne dodaju vodu. To bi trebala biti pastozna tvar. Uzima se u dozi koju je ljekar odredio 2 puta dnevno. Ali moramo uzeti u obzir da se preporučuje piti takvu pastu sa puno vode. Terapija ovom metodom traje oko 45 dana.

Možete pokušati napraviti poseban sendvič sa medom i cimetom. Za to vam je potreban integralni hljeb. Podmazuje se medom, a zatim se na vrh sipa praškasti začin. Ako ujutro pojedete takav sendvič, tada će se organizam očistiti od holesterola u roku od 30-60 dana.

U slučaju da osoba voli zeleni čaj, to se može koristiti u receptu za uklanjanje holesterola iz organizma.

Da biste to učinili, skuhajte zeleni čaj u količini od 1000 ml. Zatim dodajte 3 kašike kašike. začini i 2 žlice. l prirodni med. Ljekari preporučuju uzimanje mješavine 3 puta dnevno. Piće treba piti redovito, tada će čišćenje organizma od kolesteroloških plakova biti završeno za 40 dana.

Svi gore navedeni lijekovi mogu se koristiti ne samo u terapeutske svrhe, već i za prevenciju.

Ovisno o doziranju, one praktično ne štete ljudskom tijelu, ali ne dozvoljavaju da kolesterolani plakovi rastu na zidovima krvnih žila. Prije upotrebe meda s cimetom za snižavanje kolesterola u profilaktičke svrhe, potrebno je proći kompletan pregled i potražiti savjet liječnika.

Učinak holesterola na krvne sudove

Ako pojedinac duže vrijeme ima pojačano oslobađanje holesterola, počinje se sakupljati na unutarnjoj strani žila. Lumen se počinje sužavati, opterećenje se povećava, moguće pojava ateroskleroze. Čest znak povećanja nivoa holesterola je skok krvnog pritiska. Među naučnicima, vjeruje se da povišen holesterol ima utjecaj na starenje. Ljudi s ovom bolešću izgledaju starije od svojih godina. Postoji rizik od rane pojave kardiovaskularnih tegoba.

Uzroci zastoja holesterola mogu biti nekoliko:

  • Sjedilački način života. Masnoće koje uđu u organizam nemaju vremena za varenje, sagorevanje. Prekomjerna težina, zdravstveni problemi.
  • Jedenje velike količine ugljikohidrata, minimalno masti. Takvo stanje može negativno utjecati i na stanje krvnih sudova. Izgubivši masti, tijelo počinje "stvarati" količinu kolesterola koja mu je potrebna iz ugljikohidrata. Viškovi se talože u posudama.

Med i holesterol u oba gore opisana slučaja mogu „mirno koegzistirati“ ispravnim pristupom čišćenju.

Ljekovita svojstva meda i cimeta

Za većinu ljudi med je lijek za prehladu. Malo ljudi zna da je on prava ambulanta za kardiovaskularni sistem. Njegova svojstva:

  • Antibakterijski efekat
  • Analgetski efekat.
  • Tonizira zahvaćena tkiva, krvne sudove.
  • Smanjuje povećani ton.
  • Sagorevač masti.
  • Regulacija metabolizma lipida.
  • Efekat protiv starenja

Kombinacija meda i cimeta za holesterol smatra se vrlo uspješnom, jer imaju sličan blagotvoran učinak. Svojstva cimeta:

  • Prirodno energetski.
  • Immunoinstaller.
  • Sadrži ogromnu količinu korisnih minerala, vitamina.
  • Protiv gljivično i antiparazitsko sredstvo.
  • Sedativni efekat.

Prijatna aroma cimeta bori se protiv virusnih infekcija, ublažava nesanicu i depresiju. Moguće je sa visokim krvnim pritiskom, ali u malim dozama.

U krvi može biti puno štetnih nečistoća, otrova, toksina, ali u posudama ne zadržavaju, poput kolesterola, tako da prevencija plakova mora biti obavezna. Efikasno se može očistiti i hranom.

Tradicionalna medicina preporučuje tandem od meda i cimeta za borbu protiv mnogih bolesti srca, mozga, ukočenja udova. Većina liječnika preporučuje da ih uzimate kao dodatno potporno sredstvo, jer će vas liječnik uputiti kako uzimati formulacije. AtNakon 2-3 dana uzimanja ove ljekovite smjese, osoba primijeti poboljšanje:

  • Crijevni trakt postaje sve bolji.
  • Krvni pritisak se normalizira.
  • Povećava se imunitet.
  • Povećava apetit.
  • Prekomjerna težina odlazi.
  • Metabolički procesi se normalizuju.

  • Infuzija cimeta i meda na vodi. Potiče brzu apsorpciju plakova holesterola.

Sipajte kipuću vodu u čašu, rastvorite u njoj veliku kašiku cimeta, ostavite 20-30 minuta, dok se potpuno ne ohladi. Dodajte 2 kašike meda. Preporučuje se piti na prazan stomak, odmah nakon buđenja pola čaše, drugu polovinu prije spavanja.

Možete napraviti infuziju od 2 čaše kipuće vode, 3 male kašike cimeta, 2 velike kašike meda. Princip pripreme je isti. Preporučuje se uzimati 3 puta dnevno.

  • Smjesa cimeta i meda.

Pomiješajte 2 kašike cimeta i 2 kašike meda, dobro izmiješajte. Uzimajte po 1 veliku kašiku dnevno.

  • Cimet i med sa limunom i mentom. Piće doprinosi brzom padu imuniteta.

U termos sipajte 2 šolje čiste vode, dodajte malu kašičicu cimeta, 2-3 listova metvice, krišku svježeg limuna, veliku kašiku meda. Uzimajte 2 puta dnevno.

  • Zeleni čaj, med, cimet. Za ljubitelje ovog pića, postoji medicinski recept.

Zakuhajte 1 litru zelenog čaja, dodajte 3 male kašike cimeta, 2 velike kašike meda. Inzistirajte na ugodnoj temperaturi. Uzimajte 3 puta dnevno.

Za prevenciju i u procesu lečenja, možete sebi napraviti „medicinski sendvič“. Izlijte med na komad hljeba sa žitaricama ili integralnim brašnom, pospite cimetom po vrhu. Možete jesti svako jutro.

Prilikom pripreme ljekovitog sastava meda i cimeta potrebno je osigurati da je med prirodan. Neće biti pozitivnog efekta iz podloge.

Temperatura tokom kuhanja treba biti ispod 40 stepeni.

Recepti za kuhanje

U kulturama mnogih naroda sveta postoje recepti gdje se cimet sa medom iz holesterola uzima u njegovom čistom obliku ili miješa sa nečim. U svojoj praksi liječenja pacijenata medicinski sijalice široko koriste biljne lijekove stvorene na osnovu sastojaka sadržanih u medu i orijentalnih začina - cimeta.

Ali zašto kupovati i piti tablete, ako je priroda izdašna ljekovitim darovima. Oni se mogu riješiti holesterolnih plakova, a pritom uživaju. U preventivne svrhe, lijek se može uzimati u količini navedenoj u receptu.

Ako postoje problemi, ozbiljne bolesti, kako onda uzimati cimet sa medom za holesterol, neka vam ljekar kaže bolje, jer narodni lijekovi nisu uvijek u kombinaciji s farmakološkim lijekovima. Treba se liječiti, slijedeći princip "ne napravi štetu".

Wellness čaj

Pravilno pripremljen napitak od meda savršeno će umiriti nervni sistem, očistiti krvne sudove. Kad hladan, wellness čaj dobro uguši žeđ, pomaže u lakšem podnošenju jake vrućine i magnetskih oluja.

  1. sipati 5 kašika kašike zelenog čaja i 15 g cimeta, 1 litru ključale vode,
  2. pokriti peškirom, insistirati 10 minuta,
  3. cool
  4. dodajte 35 g meda.

Pijte piće 100-200 ml 30 minuta prije jela 3 puta dnevno. Čuvajte u frižideru.

Tinktura za čišćenje posuda

  • svježi ili kandirani med - 1 kašika,
  • sjeckani cimet - 1 kašika kašike,
  • kuhana filtrirana voda - 200 ml.

  1. voda se zagreva na temperaturu od 80 stepeni,
  2. dodajte cimet, inzistirajte na pola sata,
  3. ubrizgani med.

Prije uzimanja, infuziju je dobro miješati, piti do tri puta dnevno 30 minuta prije jela ili između obroka. Efekat zacjeljivanja dešava se nakon 30-dnevnog kursa: pamćenje se značajno poboljšava, glavobolja nestaje, pritisak se normalizira. Da biste obogatili organizam vitaminima i poboljšali svojstva infuzije, dodaju mu se dodatne komponente za ukus: metvica, grožđice, brusnica, limun.

Sa limunom i belim lukom

U pregledima se ovaj alat naziva posebno efikasnim. Dobro oslobađa visok pritisak, smanjuje rizik od moždanog udara.

  1. 5 limuna, zajedno sa korom, mleveni u blenderu,
  2. dodajte 30 g kašike belog luka (kriške se zdrobe u zdrob), 1 kašika. kašika meda, 1 kašika cimeta.

Mljeve štapiće cimeta preporučuje se samostalno, jer u gotovom prahu, eterična ulja isparavaju tokom skladištenja.

Smjesa se drži u frižideru tjedan dana, potom se filtrira, dobro procijedi. Dobiveni sok konzumira se u 1 žlici. Jednom dnevno. Kurs liječenja je najmanje 2 mjeseca. Tretman ponoviti do 3 puta godišnje sa pauzama između kurseva od najmanje 3 mjeseca.

Medna pasta od cimeta

Ovaj alat možete koristiti uz hljeb, dodajte ga pićima. 200 g meda pomiješa se sa 20 g svježe mljevenog cimeta.Dnevna doza nije veća od 10 g, bolje je podijeliti je u dvije ili tri doze.

Držite pastu na hladnom tamnom mestu ne više od 10 dana. Za ishranu, ljudi oslabljeni nakon bolesti dodaju sjeckani lješnjak ili orahe u pastu. Prvo se suše u tepsiji ili u rerni, a potom mljeve u blenderu ili mlincu za kafu.

Pravila aplikacije

Za bolju apsorpciju med sa cimetom najbolje je uzimati prije jela ili 2 sata nakon njega. Odlično se slaže sa mješavinom mlijeka, dekocija bilja. Hipotenici dodaju medu-cimetnu pastu u kafu.

Ljekovita svojstva proizvoda gube se kad prokuhaju. Treba ih redovno uzimati. S obzirom da se tijelo polako obnavlja, potrebno je liječiti se do 30 dana. U preventivne svrhe ne izvode se više od 2 kursa godišnje - bolje je to učiniti u proljeće i jesen.

Korisna svojstva cimeta

Poznati začin ima čitav popis korisnih tvari. Još u davnim vremenima ljudi su se liječili cimetom za bolesti poput artritisa, kašlja i virusnih bolesti. Začin pozitivno djeluje i na probavu, pomaže kod proljeva i visokog kolesterola. Cimet se uzima kao protuupalni, analgetski, antibakterijski i diuretik.

Začin pozitivno djeluje na rad bubrega i jetre, pomaže u osiguravanju pravilnog funkcioniranja svih ljudskih organa. Cimet ima utjecaj na moždane stanice - zahvaljujući ovom začinu mozak je zasićen kisikom, poboljšava se pamćenje i pažnja. Umanjuje stres i nervnu napetost.

Cimet se već duže vrijeme koristi kao lijek protiv prehlade. U tu svrhu je dodavana u kupku. Takođe su joj stavljali toplo mlijeko i pila je tri puta dnevno. Nakon ovoga, simptomi prehlade su prošli: nazalna kongestija, bolovi u mišićima, migrene itd.

Ovo začinno ulje koristi se kao lijek protiv bolova. Propisan je i za liječenje mnogih bolesti, od kojih je jedna nadimanje, gripa, akne, kolitis itd.

Nije tajna da ovaj fantastično koristan začin pomaže kod poremećaja gastrointestinalnog trakta. Također liječi razne čireve i čireve.

Kod upale mokraćnog mjehura, cimet je jednostavno nezamjenjiv, a također jača srčani mišić i sprečava nastanak srčanog udara.

Recepti za cimet

Kefir s cimetom čisti krvne sudove i snižava holesterol

Postoji puno recepata s ovim začinom, gotovo svi liječnici pozitivno ocjenjuju takav tretman kao cimet protiv kolesterola. Prije upotrebe ovog začina kao lijeka potrebno je posavjetovati se sa stručnjakom. Recepti za holesterol od cimeta su vrlo efikasni, samo trebate slediti navedena pravila u receptu. Alternativni tretmani cimetom vrlo su česti, a sudeći po recenzijama, pomažu u liječenju visokog kolesterola u krvi.

Med i cimet

Jedan od najčešćih recepata za holesterol je kombinacija meda i cimeta. Vrlo je lako uzimati - ujutro na prazan stomak možete jesti hljeb na koji će se namazati med s dodatkom ovog začina.

Možete pripremiti i poseban koktel s medom i začinima. Prvo trebate kupiti cimet u prahu ili nasjeckati začin sami. Jedna doza predstavlja pola žličice cimeta i čitavu žličicu meda. Sve to morate staviti u čašu i preliti kipućom vodom. Tada treba sačekati 30 minuta, nakon čega polovinu sadržaja u čaši treba popiti prije odlaska u krevet, a drugi treba piti ujutro, strogo na prazan stomak. Lijek trebate uzimati svake večeri i ujutro dvije ili tri sedmice.

Čaj sa cimetom i medom

Čaj od cimeta smanjuje viskoznost krvi i poboljšava protok krvi

Možete napraviti i čaj sa medom i cimetom. Preporučljivo je piti zeleni čaj, jer crni može povećati holesterol u ljudskom tijelu. Pola žličice začina dovoljno je za šolju čaja. Ovaj čaj takođe pomaže u gubitku kilograma. Priprema se uveče, piva se pola sata. Potom se dodaje žličica meda i cimeta. Promiješana, pijana pola šalice. Ostatak treba izvaditi na hladnom i piti ujutro strogo na prazan stomak.

Zobena kaša sa cimetom

Kaša s mješavinom meda i cimeta može biti vrlo korisna. Ovsena kaša biće korisnija. Pahuljice ne smiju sadržavati aditive i arome. Ovo jelo pomaže da se očiste posude od plaka. U gotovu kašu morate staviti žličicu meda i prstohvat cimeta za snižavanje holesterola.

Kefir s cimetom

Kefir s cimetom treba piti najmanje 10 dana. 200 grama kefira ujutro treba piti čajnu žličicu cimeta koja je dodata u napitak. Takođe u čašu sa kefirom i cimetom možete dodati čajnu kašiku zobene kaše. Začinjeno piće je dobro i za večeru. Ovaj proizvod se koristi za čišćenje krvnih sudova i snižavanje holesterola u krvi.

Glavna stvar je ne prekoračiti propisanu dozu i tada će liječenje imati koristi. I naravno, prije upotrebe bilo koje metode s cimetom, trebali biste se posavjetovati sa ljekarom.

Uticaj na holesterol

Uz pomoć meda i cimeta, pročišćavanje krvi od viška kolesterola događa se prilično brzo. Takva mješavina, kao da je, "veže" holesterol i nježno ga uklanja iz vaskularnih kanala.

S vremenom se plakovi koji su se već formirali za to vrijeme počinju rastapati jer ne dobivaju nikakvu dopunu. Krv se čisti, zasićena je vitaminima i mineralima sadržanim u komponentama smjese.

Ovakav brzi učinak snižavanja holesterola posljedica je činjenice da se začin i med izgledaju kao da se pojačavaju. Ekstrakt polena sadržan u medu razgrađuje masti, a cimet ubrzava ovaj proces. To pomaže ne samo kod kardiovaskularnih patologija, već i kod mnogih drugih bolesti.

Imajte na umu da prednost treba dati samo čistim i prirodnim sastojcima, bez konzervansa, aditiva ili drugih hemikalija.

Terapeut, kardiolog. Doktor najviše kategorije.

Prije početka postupka najbolje je konzultirati se s liječnikom. Nema uverljivih dokaza da ovaj „lek“ snižava holesterol.

1. Klasična mješavina za čišćenje krvnih sudova

Ovaj će recept pomoći u čišćenju posuda od viška kolesterola, koristi se češće od drugih. Priprema se prilično jednostavna, ali zahtijeva njegu i dosljednost:

  1. Jednu žličicu cimeta prelijte čašom ključale vode,
  2. Zatvorite posudu i ostavite da tečnost stoji pola sata,
  3. Nakon toga u smjesu dodajte kašiku prirodnog meda i promiješajte.

Dopušteno je u napitak dodati grožđice, krišku limuna ili brusnice. To će pomoći jačanju vitaminskog sastava smjese.

Piće treba podijeliti u dva prijema. Jedan dio treba uzimati ujutro odmah nakon buđenja, a drugi treba ostaviti u frižideru do večeri i piti 30 minuta prije odlaska u krevet.

Terapijski kurs traje 30 dana. Ne povećavajte doziranje sami i poštujte pravilnost upotrebe kako biste izbjegli pojavu neželjenih reakcija.

2. umirujući napitak

Ovakav wellness napitak pogodan je za one koji pate od visokog krvnog pritiska, nervne napetosti i simptoma VVD-a:

  1. Zagrejati 500 ml vode,
  2. Dodajte 1 kašika kašike. cimet
  3. Nakon toga u smjesu stavite krišku limuna i par listova metvice,
  4. Nakon što se napitak ohladi, u njemu otopite 1 kašiku. l dušo.

Takvi bi čaj trebali piti i ujutro i naveče. Ako vam se ne sviđa okus hladnog napitka, može ga malo ugrijati do sobne temperature.

3. Dodavanje u zeleni čaj

Možete kombinirati jačinu antioksidanata zelenog čaja s učinkom čišćenja smjese meda-cimeta u sljedećem receptu:

  1. U 1 litri zelenog čaja trebate rastopiti 3 žličice. začini
  2. U napitak dodajte 2 kašike. l prirodni med.

Takav čaj treba piti tri puta dnevno. Terapijski kurs nije ograničen.

5. Limunska mešavina

Proces kuhanja:

  1. Uzmite 5 limuna, isecite ih od kore, dodajte im 30 g bijelog luka i sve zarolajte u mlincu za meso ili blenderu,
  2. U pire dodajte medni nektar (500 g) i začin cimeta (1 kašika.),
  3. Sve komponente dobro promiješajte dok se ne dobije homogena konzistencija i prebace u staklenu teglu,
  4. Staklenku čvrsto zatvorite poklopcem i uklonite da stoji 7 dana,
  5. Nakon inzistiranja izvadite posudu, procijedite sok i čuvajte na sobnoj temperaturi.

Takav lijek morate koristiti 15-20 g dnevno. Terapijski kurs traje 60 dana. Nakon toga se pravi pauza od 3 mjeseca, a potom se liječenje ponavlja.

Preporuke za prijem

Priprema i upotreba lijekova od cimeta-meda zahtijeva poštivanje određenih pravila:

  1. Najbolje vrijeme za uzimanje je prije ili nakon obroka. Lijek se najbolje apsorbira ako se uzima prije jela (negdje u 2 sata) ili nakon obroka (nakon 2 sata),
  2. Može se kombinirati sa ostalim sastojcima.. Cimet i med su dobri jer mogu postati još efikasniji u kombinaciji sa biljnim dekocijama, mlijekom, voćem i bobicama,
  3. Različite metode za hipertenzivne i hipotenzivne bolesnike. Najbolje je da hipertenzivni pacijenti mješavinu dodaju u čaj ili piju vodu, dok hipotenzivni ljudi je najbolje da miješaju masu s kafom,
  4. Ne kuhajte lijek. Ne dovodite smjesu do vrenja. Tokom tog postupka gube se sva ljekovita svojstva proizvoda. Ako pijete, na primjer, čaj s medom i cimetom, onda je bolje da ga zagrejete na sobnu temperaturu,
  5. Terapeutski kurs trebao bi trajati najmanje mjesec dana. Ovo je minimalni period liječenja. Tijelo je složen mehanizam, pa je njegovo restrukturiranje vrlo sporo. Ako tretman postupite nemarno, preskočite ga ili podvrgnite terapiji manje od 30 dana, tada je velika vjerovatnoća da se nećete riješiti bolesti.

Zaključak

Kombinacija cimeta i prirodnog meda daje nevjerojatan ljekoviti učinak. Posebno se često smjesa med i cimet koristi za liječenje kardiovaskularnih patologija (i za sprečavanje njihovog pojavljivanja), aterosklerozu i za regulaciju razine kolesterola.

Bogatstvo recepata koji sadrže med i cimet pruža širok izbor mogućnosti liječenja gotovo svakom pacijentu. Ali zapamtite da prije bilo kojeg postupka trebate razgovarati s liječnikom kako biste bili sigurni da nema kontraindikacija i spriječiti pojavu nuspojava.

Pogledajte video: Snižava holesterol, jača srce, poboljšava pamćenje: Evo zašto svaki dan treba jesti kašiku meda! (Maj 2024).

Ostavite Svoj Komentar