Šećer 5

Ljudsko tijelo je samoregulirajući sistem. Čim se patologija pojavi u jednom organu, započinje odgovor, koji na kraju dovodi do neravnoteže cijelog organa. Jedan od najvažnijih pokazatelja tijela je nivo šećera u krvi.

U male djece su pokazatelji neznatno različiti. Razina šećera smatra se normom od 2,9 do 5,1 mmol / l za djecu mlađu od 11 godina. U zdrave odrasle osobe iznosi (3,3 -5,5) mmol / L. Prekoračenje ovog pokazatelja dozvoljeno je za starosnu grupu staru od 60 godina. U ostalim slučajevima, ako je šećer 5,8, potrebno je analizirati vaše stanje i napraviti ponovljena ispitivanja.

Razlozi povećanja glukoze u krvi mogu biti različiti:

• Nepravilna priprema za krvni test, neznatno povećanje šećera nakon jela slatkiša,
• Prošle zarazne bolesti, smanjeni imunitet,
• Visoka razina stresa, jaka uzbuđenost, stanje povećane živčane uzbudljivosti,
• Disfunkcija pankreasa, jetre, gastrointestinalnog trakta,
• Prekomjerna težina, sjedeći način života.
• Pojačana fizička aktivnost,
• Trudnoća
• Nasljedni faktor, prisutnost bolesnika s dijabetesom među rođacima.

Simptomi i prvi znakovi dijabetesa

Svaka osoba na različit način percipira povećanje razine šećera iznad normalne. Međutim, postoje i uobičajeni simptomi koji vam omogućuju analizu vašeg dobrog stanja. Moglo bi biti:

• Hronični umor, umor, stalno nerazumijevanje, nedostatak snage,
• Stalni osećaj žeđi
• Nizak imunitet, česte zarazne bolesti, moguće alergije,
• Češće mokrenje, posebno noću,
• Problemi s kožom, oštećena zdrava koža, suvoća, pojava rana koje dugo zarastaju,
• Smanjena oštrina vida.

Šta učiniti ako sumnjate na bolest

Ako se ovi simptomi pojave, potrebno je analizirati na glukozu u krvi. Postoje različite vrste testova za postavljanje tačne dijagnoze.

1. Ispitivanje krvi prsta ili vene, jednokratno, nakon odgovarajuće pripreme.
2. Određivanje tolerancije na glukozu - otkriće dijabetes u ranijoj fazi. Također se provodi nakon odgovarajuće pripreme. Uzorkovanje krvi vrši se prije i nakon upotrebe glukoze. U tom slučaju razina šećera ne smije biti veća od 7,8. Razina šećera iznad 11 mmol / L ukazuje na prisustvo bolesti.
3. Određivanje glikozovanog hemoglobina. Ova analiza se ne provodi u svim klinikama, skuplja je, ali je potrebna za točnu dijagnozu. Odstupanja u rezultatima moguća su ako je pacijent oslabio funkciju štitnjače ili je nivo hemoglobina u krvi smanjen.

Takva analiza omogućava vam utvrđivanje razine šećera u krvi u posljednja tri mjeseca, što je važno pri postavljanju dijagnoze. Norma se smatra pokazateljem od 5,7%, patologija - iznad 6,5%.

1. Postoji još jedan jednostavan način kontrole vašeg šećera u krvi - pomoću mjerača glukoze u krvi, poput elektrohemijskog brojila, kod kuće. Rezultat će biti spreman za 30 sekundi. Morate imati na umu da prvo morate oprati ruke, na test traku treba nanijeti malu količinu krvi. Analiza se vrši na prazan stomak. Takva će analiza pomoći u kontroli dnevne promjene razine glukoze u krvi.

U fazi kada je razina šećera u krvi niska, što se zove i faza predijabetesa, možete potpuno ispraviti situaciju. Neophodno je promijeniti stil života:

• Započnite borbu protiv viška kilograma pod vodstvom stručnjaka,
• Odbijte masnu i slatku hranu, alkohol, pušenje,
• Svakodnevno dajte tijelu umjereno vježbanje,
• Vodite aktivan i kretan način života, pripazite da svakodnevno šetate, ojačate imunitet.

Pogledajte video: 5 namirnica za regulisanje šećera (Maj 2024).