Kako sniziti nivo inzulina u krvi?
Glavna funkcija inzulina u ljudskom tijelu je snižavanje razine glukoze. Ako postoji previše inzulina u normalnoj razini šećera, tada je to prepun hipoglikemije.
Takođe, višak ovog hormona može da izazove gojaznost.
Uz normalnu količinu inzulina, većina ugljikohidrata koji uđu u naše tijelo troši se na potrebe stanica. Ostalo je "stavi na stranu", tj. formiranje masnog tkiva.
Ako puno inzulinatada se sve događa upravo suprotno. Većina ugljikohidrata sudjeluje u stvaranju masnog tkiva.
Razne bolesti srca i krvožilnog sistema, ateroskleroza, moždani udar, hipertenzija - sve to može biti uzrokovano visoka razina inzulina.
Zbog toga ćemo u našem današnjem članku govoriti o načinima za smanjenje inzulina, kojih je nekoliko. Ali posebno su efikasni u kombinaciji.
Ako imate visoku razinu ovog hormona, onda prije nego što učinite bilo šta da smanjite inzulin u krvi, morate konzultirati liječnika!
