Zherlyginova tehnika - Zbogom dijabetes: videozapis niza vježbi

Da li je moguće zaboraviti na dijabetes ovom metodom? I kako se nositi sa bolešću da bi se izbjegao daljnji razvoj bolesti i manifestacija različitih negativnih posljedica? Na kraju krajeva, ovaj patološki proces dovodi do kršenja mnogih metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu, uništavajući normalne performanse unutarnjih organa i sistema.

Do danas postoje različite metode borbe protiv dijabetesa tipa 2, koje predstavljaju prolazak sveobuhvatnog kursa lečenja. Treba napomenuti da je nemoguće u potpunosti riješiti ove bolesti, ali moguće je spriječiti razvoj komplikacija i stalno pratiti njegov tijek.

Glavne komponente složene terapije trebaju biti:

• stalno i pažljivo poštovanje potrebne ishraneꓼ
• sportske ili fizioterapijske vježbeꓼ

Osim toga, komponenta složene terapije je davanje lijekova koje propiše lekar.

Koji su faktori rizika za dijabetes?

Šećerna bolest tipa 2 obično se pojavljuje kod ljudi nakon trideset godina.

Često je jedan od faktora ovog razvoja prisutnost viška kilograma uzrokovanog nepravilnom prehranom ljudi.

Pored toga, postoji niz razloga koji mogu izazvati nastanak dijabetesa.

Ti razlozi uključuju sledeće:

1. Ako je jedan od roditelja pokazao manifestaciju takvog patološkog procesa. Mnoge bolesti, uključujući dijabetes, mogu se razviti kao rezultat izloženosti nasljednom faktoru i genetskoj predispoziciji.
2. Snažni emotivni preokreti, stalne stresne situacije.
3. Održavanje neaktivnog ili sjedilačkog načina života, nedostatak fizičke aktivnosti neophodne tijelu.
4. Kao rezultat raznih virusnih bolesti koje mogu biti i hronične.
5. Naporan rad i nedostatak dobrog odmoraꓼ
6. Neuspjeh u normalnom funkcioniranju i patologija gušterače, što uzrokuje proizvodnju hormona inzulina u nedovoljnim količinama.

Da bi se započela borba protiv dijabetesa, potrebno je provesti odgovarajuću dijagnostiku i, u najmanju ruku, donirati krv na analizu. Često se prvi znakovi patologije javljaju i kad bolest dobija sve veći značaj u svom razvoju. Zbog toga je važno podvrći se preventivnim medicinskim istraživanjima najmanje dva puta godišnje.

Ipak, potrebno je obratiti pažnju na signale koje tijelo daje u obliku takvih simptoma:

• stalna žeđ, suha usta, što dovodi do značajnog unosa tečnosti (često noću) ꓼ
• osobu prati apatija, stalna pospanost i veliki umor, osim toga, razdražljivost raste ꓼ
• učestalo mokrenje i obilno izbacivanje tekućine iz tijela, ukazuje na razvoj bolesti i poremećen metabolizam vode.
• stalni višak normalnog krvnog pritiska,
• neodoljiva žudnja za slatkišima i povećanim apetitom, dok, uprkos konzumiranju više hrane, čovjek može izgubiti na težini.

Uz to, dolazi do pogoršanja stanja kože, što se može očitovati pojavom različitih mrlja, osipa ili crvenila.

Koža postaje suva i hrapava, gubi se elastičnost.

Šta je Goodbye Diabetes netradicionalna tehnika?

Zherlyginov klub Zbogom dijabetesu nudi svojim članovima da se zauvijek riješe dijabetesa koji nije ovisan o inzulinu.

Zherlyginova tehnika "Zbogom dijabetesu" način je da se postupno, korak po korak, odmakne od razvoja dijabetesa melitusa i liječi bolest pomoću posebnih vježbi.

Danas postoji video i knjiga Zbogom dijabetesu, koji pružaju potpune informacije o takvom alternativnom liječenju.

Glavno mišljenje autora Borisa Žerlygina je da dijabetes, prije svega, nastaje kao rezultat kršenja metabolizma ugljikohidrata u tijelu, što dovodi do postepenog uništavanja svih tkiva i sistema.

Zbog toga se njegova tehnika temelji na dvije glavne komponente:

1. Posebno izrađen prehrambeni plan za dijabetičare.
2. Neophodne vježbe i niz specijaliziranih fizičkih aktivnosti.

Izbor lijeka koji može utjecati na razvoj dijabetesa, prema autoru, ovisi o ispravnosti odabranih fizičkih vježbi. Prije svega, tokom patologije ljudski kardiovaskularni sustav doživljava negativan učinak. Posebno dizajnirane vježbe pomažu u postizanju klijanja novih žila, što povoljno utječe na stanje živčanog sustava.

Da biste se riješili dijabetesa ovom metodom, pacijent će morati uložiti mnogo truda i napora. Samo redovna nastava i stroga provedba svih preporuka omogućit će vam da se osjećate pozitivno u budućnosti. Ne nadajte se da će bolest nastupiti u roku od nekoliko dana nakon početka kompleksa za lečenje. Trajanje takve terapije za uklanjanje simptoma dijabetesa može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. Prije svega, glavni faktori koji utječu na trajanje tečaja jesu oblik bolesti i težina njegovog razvoja.

Vrijedi napomenuti da moderni medicinski stručnjaci ne prepoznaju ovu tehniku ​​kao pravi način da se riješe patologije. U isto vrijeme su neki medicinski svjetiljke iz drugih zemalja izveli posebne eksperimente kako bi potvrdili ili opovrgli autorovu izjavu „Zbogom dijabetesu“.

Zbogom Program dijabetes kluba

Nakon prijave na liječenje u klub "Boris Žerlygin", svi pacijenti moraju proći niz obaveznih dijagnostičkih ispitivanja.

Dijagnostička ispitivanja provode se u bilo kojoj zdravstvenoj ustanovi koja ima odgovarajuću opremu i kliničku laboratoriju.

Prije pregleda trebali biste se posavjetovati o primjeni tehnike sa svojim liječnikom.

Te analize uključuju:

• određivanje imunološkog statusa pacijentaꓼ
• analiza na prisustvo antitijela na inzulinꓼ
• analiza inzulina, proinzulina i hemoglobinaꓼ
• dijagnoza hormona štitnjačeꓼ
• spektrometrijska dijagnostika kose.

Rezultati takvih dijagnostičkih studija omogućavaju potpuno praćenje trenutnog stepena razvoja patologije, ocjenjivanje funkcija štitnjače i gušterače.

Program koji je predložio autor potpuno menja uobičajeni način života pacijenta. Prije svega, ove promjene tiču ​​se prehrane. Tečaj lečenja uključuje:

1. Potpuno odbacivanje soli.
2. Hrana sa ugljikohidratima, isključujući povrće.
3. Svakodnevna prehrana treba da uključuje jela od morskih algi.
4. Hrana sa visokim cinkom.

Ispravna dijeta i jelovnik sastavljaju profesionalni nutricionisti pojedinačno za svakog pacijenta. Osim toga, dijetska terapija uključuje redovitu upotrebu biljnih dekocija, koje doprinose poboljšanju općeg zdravlja. Pravilna i uravnotežena prehrana dijabetičara je ključ za normalizaciju metabolizma ugljikohidrata u tijelu.

Druga obavezna komponenta tehnike je provođenje posebne serije fizičkih vježbi koje pomažu u vraćanju fizičkih svojstava stanica i normalizaciji razine glukoze u krvi. Osim toga, treća komponenta terapije je pozitivan stav samog pacijenta, njegovo samopouzdanje u postizanju cilja i oporavku.

Neki dijabetičari radije vježbaju kod kuće bez pohađanja nastave u klubu.

Autor je posebno za to razvio kurs koji se može naći u njegovoj knjizi ili pomoću video materijala.

Fizička aktivnost po metodologiji Borisa Žerlygina

Izbor vježbanja za dijabetes trebao bi se temeljiti na zdravstvenom stanju pacijenta.

Iscrpljujuće vježbe u teretani ili trčanje na nepremostivim daljinama neće donijeti pozitivan rezultat, već naprotiv, mogu izazvati hipoglikemiju ili stanje dijabetičke kome.

Prije svega, fizioterapijske vježbe trebaju biti jednostavne i donijeti zadovoljstvo od njenog provođenja.

Medicinski specijalist, na temelju težine razvoja patologije i prisustva pratećih bolesti, razvija posebne vježbe za svakog pacijenta.

Kao rezultat njihove primjene, moraju se ispuniti sljedeći uvjeti:

• normalizacija glukoze u krvi i krvnog pritiskaꓼ
• poboljšanje odnosa nivoa holesterola (loš treba da padne, a dobar treba da poraste) ꓼ
• racionalna upotreba inzulina od strane tijelaꓼ
• normalizacija tjelesne težine i uklanjanje nagomilane tjelesne mastiꓼ
• neutralizacija stresa.

Medicinski stručnjaci često preporučuju aerobno vježbanje protiv dijabetesa. Zbog takve fizičke aktivnosti dolazi do postepenog gubitka težine, nema povećanog opterećenja kardiovaskularnog sistema. To uključuje:

1. Hodanje
2. Jednostavno trčanje na kratkim udaljenostima.
3. Biciklizam ili jahanje.
4. Dancing

Joga i plivanje protiv dijabetesa takođe će biti korisni.

Medicinska istraživanja o efikasnosti ove tehnike

Kanadski medicinski stručnjaci proveli su poseban eksperiment o efikasnosti Goodbye Diabetes tehnike koji je predložio Boris Žerlygin.

Tijekom takvog eksperimenta, dvjesto pedeset sudionika dijagnosticirano je dijabetes melitus tipa 2.

Glavni ciljevi ovog događaja bili su smanjenje razine glukoze u krvi, smanjenje količine lošeg holesterola.

Svakog dana, dve nedelje, svi su učesnici obavljali jutarnje vežbe i zagrevanje. Nakon određenog vremena, podijeljeni su u četiri grupe:

1. Prva grupa nastavila je sa vežbama na biciklima sa vežbama - tri puta nedeljno po četrdeset i pet minuta.
2. Sudionici druge grupe bili su angažirani istim intenzitetom samo na simulatorima napajanja.
3. Treća grupa koristila je bicikl za snagu i vježbanje u treninzima koji traju sat i po na sat.
4. Četvrta grupa nije promijenila svoje fizičke aktivnosti, nastavivši sa zagrevanjem.

Rezultat takvog eksperimenta bilo je smanjenje šećera i holesterola u svim skupinama (s maksimalnom efikasnošću sudionika treće skupine), što je omogućilo daljnje smanjivanje doze lijekova za snižavanje šećera.

Zbogom dijabetes program opisan je u videu u ovom članku.

Opis tehnike

Boris Žerlygin osnivač je sportskog kluba koji se zove Goodbye Diabetes. Fiziolog i trener sa 35 godina iskustva. U djetinjstvu je pretrpio ozbiljnu bolest, zbog čega se intenzivno bavio sportom radi potpunog izlječenja i oporavka tijela. Već sa 18 godina, Žerlygin je postao poznati trener, koji još uvijek obrazuje sportske majstore.

U prvoj polovici 80-ih godina Zherlygin se zainteresirao za problem dijabetesa, glavni podsticaj za to bio je razvoj ove bolesti kod njegovog sina. Tehnika je dugo razvijana. Klub „Zbogom dijabetesu“ pojavio se prije 25 godina, a Boris Žerlygin postao je njegov predsjednik. Časovi u ovom klubu usmjereni su na jačanje mišićnog korseta.

Suština tehnike je:

1. Kompleks fizičkih vežbi.
2. Posebna šema napajanja.

Glavni cilj kluba je potpuni lijek za dijabetes igranjem sporta. Prema riječima osnivača takve terapije, ključni faktor razvoja bolesti je disfunkcija u metabolizmu ugljikohidrata.

Takođe, negativni predisponirajući faktori koji negativno utječu na tijelo mogu biti teški psihoemocionalni šokovi, prekomjerni rad i svakodnevni stres.

Da biste postali član Goodbye Diabetes kluba, potrebno je sveobuhvatno ispitivanje. Učesnici moraju redovno pratiti krvni pritisak i nivo šećera. Prije početka nastave, svi polaznici trebali bi proučavati takve pokazatelje tijela kao što su:

• imuni status
• antitijela na inzulin
• aktivnost beta ćelija
• TSH, T3 i T4 (međusobno povezani hormoni štitnjače),
• A1C (analiza glikozovanog hemoglobina).

Sve vježbe biraju se individualno u skladu sa fizičkim mogućnostima osobe. Dijeta sastavlja sportski nutricionist, uključuje decokcije ljekovitog bilja, set proizvoda s velikom zalogom vitamina i minerala.

Važno! Kategorično ne možete započeti jutarnju nastavu bez laganog doručka.

Trajanje liječenja u svakom je slučaju individualno - neki zahtijevaju nastavu od dva do tri mjeseca, a drugi su angažirani najmanje dvije godine. Ovo vremensko razdoblje direktno je određeno težinom patološkog procesa, oblikom bolesti i općim stanjem pacijenta.

Prema recenzijama dijabetičara koji su članovi Goodbye Diabetes Cluba više od godinu dana, ova tehnika pomaže održavanju mišića i tijela u konstantnom tonu, poboljšanju općeg blagostanja i čak produženju života.

Slučajevi nisu rijetkost kada se nakon izlječenja dijabetesa ljudi još uvijek pridržavaju metoda Zherlygina i nastavljaju samostalno izvoditi fizičke vježbe kod kuće.

Ako vježbe izvode ljudi koji su u stanju predijabetesa, takav kompleks pomoći će u sprječavanju daljeg razvoja bolesti.

Boris Žerlygin detaljnije govori o svojoj tehnici u videu ispod.

Kompleks vježbi

Integrirani sistem metode liječenja uključuje sljedeće vrste klasa:

1. Aerobik
2. Intenzivno hodanje.
3. Lako trčanje na kratkim udaljenostima.
4. Časovi na stacionarnom biciklu (biciklu).
5. Vodena aerobika.
6. Dancing
7. Snaga opterećuje u teretani.
8. Jahanje

Učinkovitost svake izvedene vježbe je maksimalni povratak i upornost osobe u želji da pobijedi dijabetes.

Rezultati

Dijabetičare s prvim oblikom bolesti mnogo je teže liječiti od osoba koje imaju dijabetes drugog tipa. Koristeći metodologiju Borisa Žerlygina, mogu se postići sledeći rezultati:

1. Smanjite šećer u krvi.
2. Obnova krvnog pritiska.
3. Povećajte izdržljivost tela.
4. Uklonite toksine i toksine iz gastrointestinalnog trakta.
5. Da biste smanjili težinu.
6. Povećajte otpornost na stres.

Kanadski ljekari sproveli su eksperiment o efikasnosti ovog kompleksa. U njemu je sudjelovalo 250 osoba s povišenim nivoom glikoziranog hemoglobina i dijabetesa tipa 2.

Svrha studije je snižavanje holesterola i šećera u krvi. Ljudi koji su sudjelovali u studiji podijeljeni su u 4 skupine od kojih je svaka bila uključena u određenu vrstu obuke.

Na kraju eksperimenta dokazano je da se u svim grupama ljudi koncentracija glukoze u krvi smanjila, razina hemoglobina se normalizirala i poboljšalo se stanje organizma u cjelini.

Nakon eksperimenta, grupa kanadskih endokrinologa je potvrdila da je tehnika Borisa Žerlygina čudesna i da može sprečiti pojavu komplikacija povezanih s razvojem bolesti.

Ko je Zherlygin?

Žerlygin Boris je fiziolog i sportski trener koji obrazuje sportske majstore.Radno iskustvo - 30 godina. Osnovao je vlastiti klub nazvan Goodbye Diabetes. U djetinjstvu je patio od složene bolesti koja je uzrokovala paralizu. Iznenađujuće, još u tim godinama, počeo je razmišljati o tome kako se u potpunosti baviti sportom. I ... postigao ovaj rezultat, stekavši zasluženu popularnost. Zato se prema njemu nisu okrenuli ne samo prosečni ljudi, već i visoki zvaničnici koji su razočarali službenu medicinu.

U početku je Zherlygin povratio sposobnost pomicanja pacijenata koji su imali moždani udar, ali kada je dijabetes tipa 2 otkriven u vlastitom djetetu, fiziolog je počeo proučavati ovaj problem. Početak je postavljen u 80-ih godina prošlog vijeka, i dugo je razdoblje u fazi razvoja. Tek početkom 2000-ih, Boris je osnovao vlastiti sportski klub koji se uspješno bavi dijabetičarima, postepeno se oslobađajući patologije. Objavljeno je i nekoliko knjiga koje opisuju njegove tehnike.

Da biste došli u njegov klub, potrebno je proći kompletan dijagnostički postupak za prikupljanje takvih testova:

• određivanje hormonske pozadine štitne žlezde - njeno stanje,
• identifikacija statusa imunološkog sistema za otkrivanje "slabih tačaka",
• utvrđuje se postojanje antitijela u odnosu na inzulin - stadij bolesti i ovisnost o inzulinu,
• procjena inzulina radi prepoznavanja oblika dijabetesa,
• studija proinsulina za utvrđivanje vrste dijabetesa, otkrivanje drugih patoloških poremećaja u tijelu,
• pregled glikoziranog hemoglobina na prosečnu nivo glukoze u prethodna 3 meseca,
• analizom kose spektrometrijske prirode - ocjenjuju se stupanj ishrane unutrašnjih organa, stanje sistema i nivo metabolizma.

Svaki član kluba dužan je redovno nadzirati krvni tlak i glukozu. Na osnovu toga su regulisana ishrana i fizička aktivnost. Ishrana se može nadopuniti sa dekocijama bilja.

Šta je suština metodologije oproštaja od dijabetesa?

Zherlyginova metodologija „Zbogom dijabetesu“ ima dva važna aspekta: regulaciju ishrane i vežbanja. Osnivač smatra da se dijabetes melitus razvija na pozadini disfunkcije metaboličkih procesa ugljikohidrata, uslijed čega dolazi do oštećenja tkiva u unutrašnjim sustavima i organima.

Složene fizičke vježbe

Za normalno funkcioniranje tijela ćelije moraju imati visoka fizička svojstva, posebno u krvožilnom sustavu, jer upravo u većoj mjeri pati od dijabetesa. Zahvaljujući fizičkim vježbama, zidovi krvnih žila postaju jači, ubrzava se cirkulacija krvi, što sprečava razvoj bolesti živčanog sustava.

Da biste postigli maksimalne rezultate, pacijent mora imati neodoljivu želju da se riješi patologije, pa vam treba založiti se upornošću i strpljenjem. Trajanje nastave ovisi o faktorima kao što su oblik dijabetesa, stepen zanemarivanja itd. U pretdijabetičnom stanju dovoljno je nekoliko tjedana, s naprednim fazama - mjesecima ili čak godinama. Dijabetičari mogu biti uključeni i u obliku nezavisnom od inzulina, i u inzulinski ovisnom obliku.

Medicinski kompleks prema Žerlyginu uključuje takve klase:

• hodanje laganim i brzim tempom
• podna i vodena aerobika,
• biciklizam
• trčanje s malom razdaljinom
• plivanje i veslanje
• jahanje konja
• pleše
• kardio i trening snage.

Osnove prehrane i način života

Kao što je već spomenuto, Boris Žerlygin tvrdi da je uzrok dijabetesa neravnoteža ugljikohidrata. Konkretno, ovo je višak energije koji se pretvara iz namirnica s ugljikohidratima. Na toj pozadini povećava se sadržaj šećera. Uz fizičke vježbe koje vam omogućavaju da neutrališete ovu energiju, morate prilagoditi i prehranu. Tako će se vratiti ravnoteža, razina glukoze smanjivat će se, a ubuduće se šećer neće nakupljati u velikim količinama.

1. Riješite se loših navika (zloupotreba alkohola, pušenje).
2. Izuzeti sol i slanu hranu, jela. Mogu se uspješno zamijeniti morskim algama, što je važno za upotrebu kod bolesti endokrinog sustava.
3. Zabranjena hrana koja sadrži ugljene hidrate. Izuzetak su povrtlarske kulture.
4. Važno je da se telo zasiti mineralnim i vitaminskim kompleksima.
5. Da biste prevladali dijabetes, u prehranu morate uključiti hranu s visokim sadržajem cinka.

Dijetalnu prehranu propisuju specijalisti (visokokvalificirani nutricionisti) na pojedinačnoj razini. Dijetalna terapija ovisi o obliku dijabetesa i drugim pokazateljima.

Predstavljamo vam videozapis u kojem sam Zherlygin govori o svojoj tehnici.

Metodologija efikasnosti

Da bi dokazali efikasnost tehnike Zherlygin, kanadski naučnici sproveli su eksperiment. Uključili su bolesnike s dijabetesom tipa 2, kao i one koji imaju metaboličke poremećaje u tijelu. Bilo je ukupno 250 predstavnika čovječanstva. Eksperiment se sastojao u tome što su tokom dva tjedna ispitanici izvodili određenu jutarnju gimnastiku.

Dalje je usledila podela na grupe:

1. Grupa br. 1 bila je angažirana 3 puta tjedno na biciklima za vježbanje. Trajanje jedne lekcije bilo je 40-45 minuta.
2. Grupa br. 2 posvetila je isto toliko vremena vježbanju s opremom za trening s utezima.
3. Grupa broj 3 bila je angažirana tri puta tjedno po sat i po, kombinirajući vožnju bicikla i trening na treningu sa utezima.
4. Grupa br. 4 ostala je na nivou jutarnjih vježbi.

Rezultat studije je bio nevjerojatan: u svakoj skupini nađeno je smanjenje glukoze u krvi i nezdravu masnoću što je smanjilo broj uzetih lijekova. Najbolji učinak zabilježen je u grupi br 3, koja je kombinovala kardio opterećenja i treninge snage.

Da budemo otvoreniji, u trećoj grupi je glikovani hemoglobin smanjen za najmanje 1 jedinicu, a kod nekih ljudi iste grupe i više. U 1. i 2. grupi hemoglobin A1C smanjen je za 0,5 jedinica, ali to je takođe dobar rezultat.

Primijećeno je da smanjenje hemoglobina za 1 jedinicu značajno smanjuje razvoj bolesti (komplikacija) kardiovaskularnog sistema, vizualnog aparata i bubrega.

Dakle, efikasnost tehnike je sledeća:

• snižavanje glukoze u krvi,
• normalizacija krvnog pritiska,
• eliminacija toksičnih i štetnih materija iz organizma,
• gubitak kilograma pacijenta,
• jačanje imunološkog sistema
• stabilizacija nervnog sistema,
• obnavljanje psiho-emocionalne pozadine,
• smanjenje štetnih masti u krvi,
• racionalna upotreba inzulina u tijelu,
• aktiviranje vitalne energije.

Boris Žerlygin trenutno živi na ostrvu Kipra, gdje ima privatnu kliniku s dovoljno velikim brojem pacijenata. Iz tog razloga, troškovi autorovog kursa su prilično visoki.

Mišljenje tradicionalne medicine

U Rusiji i zemljama ZND još uvijek nije priznata Žerlyginova „Zbogom dijabetesu“, ali je popularna u evropskim i drugim zemljama. Naši ljekari su sigurni da je riješiti dijabetes moguće samo složenim tretmanom, koji uključuje fizičku vježbu, dijetu i uvijek uzimanje specijaliziranih lijekova. Štaviše, dijabetes se odnosi na bolest kod koje se vrši stalni nadzor.

Budući da patologija izaziva čitav niz komplikacija, dijabetičar mora uzimati lijekove koji sprečavaju razvoj posljedica. Iz tih razloga, službena ruska medicina odbacuje Zherlyginovu teoriju i tvrdi da dijabetes nije moguće izlečiti u potpunosti. Zbog toga naši naučnici kategorički odbijaju da bilo kakve eksperimente sprovode po metodi autora knjige.

Rezultat je paradoksalna situacija: Žerlygin službeno nudi ljekarima da provode sveobuhvatne studije njegove metodologije u skladu sa zahtjevima i strogošću znanosti. Ali naši stručnjaci iz oblasti endokrinološke medicinske nauke to odbijaju na osnovu toga što se stanje dijabetičara bez lijekova može pogoršati.

Oni tvrde da Džerlygin spekuliše o povjerenju pacijenata. I općenito, osoba koja nema visoko specijalizirano obrazovanje i profesore nema pravo stvarati takve tehnike. Jedino što naši ljekari priznaju u vezi sa fiziološkom tehnikom je strogo pridržavanje pravilne ishrane i niza fizičkih vježbi.

Šta objašnjava negativan stav ljekara o ukidanju terapije lijekovima? Ako razmotrimo samo drugu vrstu patologije, tada odbijanje lijekova neće dovesti do smrti, ali s vremenom će se stanje dijabetičara pogoršati, jer će se razviti komplikacije na dijelu vizualnog aparata, srca, bubrega i drugih organa. Često se razvija dijabetičko stopalo, rane se slabo zarastaju itd.

Stoga, osoba koja odbije terapiju, postane talac neugodnih posljedica koje vode u invalidnost. Što možemo reći o dijabetesu ovisnom o insulinu. Osim toga, bolest spada u kategoriju kroničnih, a takvi oblici ne podnose nedostatak adekvatnih lijekova.

Nesumnjivo je da fizička vježba smanjuje nivo glikoziranog hemoglobina, a tu činjenicu dokazuje službena nauka, a ne fiziolog Žerlygin. Ali samo prehrana i vježbanje neće moći povećati broj beta ćelija koje se nalaze u gušterači. Ne smanjuju inzulinsku rezistenciju jetre. To se događa i kada se sa visokim nivoom šećera u krvi počinju nakupljati tvari poput kiselina, acetona, itd. U tim je slučajevima fizička aktivnost jednostavno kontraindicirana. Međutim, na osnovu teorije Borisa, njegove pacijente bi trebalo pomno nadzirati ljekari koje pregledavaju.

Tako se ispostavilo da službena medicina ne samo da ne podržava metodu zbogom dijabetesu, već je i odbija, upozoravajući dijabetičare na osip. Ljekari kažu da je metoda liječenja Žerlygina metoda obogaćivanja autora materijalnim sredstvima.

Svaka osoba s dijabetesom ima pravo samostalno odlučivati ​​o izboru terapije. No ipak treba uzeti u obzir mišljenje i preporuke visokokvalificiranih stručnjaka. Iako su recenzije ljudi koji su iskusili dotičnu tehniku ​​vrijedni pogleda.

Čimbenici rizika za dijabetes

Često se dijabetes tipa 2 manifestuje u drugoj polovini života. Većina pacijenata je prekomjerna težina. Ali postoji i niz drugih razloga koji provociraju dijabetes.

1. Nasljedna predispozicija. Odnosno, sljedeći rođaci imaju sličan problem. Moguće je prenijeti ovu bolest na genetskom nivou.
2. Razne patologije koje postaju hronične.
3. Funkcionalne smetnje u radu pankreasa i štitne žlijezde.
4. Duboki emocionalni stresni trenuci.
5. Prekomjeran rad - nedostatak odgovarajućeg odmora.
6. Nepravilna prehrana. Jesti veliku količinu hrane, štetne hrane.
7. Nedostatak elementarne fizičke aktivnosti.

Ako ste predisponirani za kršenje šećera u krvi, onda morate biti oprezni prema signalima vašeg tijela i redovito provoditi njegovo ispitivanje.

Pojava sljedećih simptoma vrlo često ukazuje na prisutnost dijabetesa:

• stalna žeđ
• suva koža i sluzokože,
• pojačano mokrenje,
• visok krvni pritisak
• umor,
• neurastenija
• pojačana žeđ za slatkišima.

Veoma je važno da simptome ne propustite i na vrijeme uradite pregled tijela te utvrdite uzroke poremećaja.

Zbogom dijabetes kurs Zherlyginovom metodom

Osnivač Goodbye Diabetes Club, Boris Zherlygin, tvrdi da je dijabetes stanje organizma u kojem je poremećen proces metabolizma ugljikohidrata, što dovodi do uništenja tkiva i funkcioniranja sustava za održavanje života. U svojoj knjizi "Zbogom dijabetesu" opisuje sve korake koji vode ka normalizaciji razine šećera i uklanjanju dijabetesa.

Program visokog uklanjanja šećera

Tehnika se zasniva na dva pravca:

• specijalni sistem napajanja
• poseban set vežbi.

Ovaj tečaj ne obećava trenutni izlazak iz dijabetesa. Da biste postigli pozitivan rezultat, može vam trajati više od mjesec dana ili čak više od jedne godine, sve ovisi o stupnju i prirodi tijeka bolesti.

Prije dolaska u klub, Boris Stepanovič insistira na ispitivanju tijela i prolasku testova.

Upravo ove studije pomažu da se u potpunosti otkrije slika tijeka bolesti.

Vrlo je važno promatrati pravilnu prehranu - ovo je jedan od ključeva uspjeha tehnike. U klubu stručnjaci za prehranu pojedinačno razvijaju shemu za određenog pacijenta.

Glavne oznake prehrane su:

• potpuno isključivanje soli i proizvoda koji ih sadrže,
• odbacivanje ugljikohidratne hrane, osim povrća,
• svakodnevni unos morskih algi ili jela iz nje,
• jesti hranu sa visokim sadržajem cinka,
• stalan unos dekocija bilja koje doprinose poboljšanju općeg stanja osobe.

Pacijent mora radikalno promijeniti svoju prehranu i odnos prema hrani. Bez strogog pridržavanja glavnih principa, neće biti moguće doći do željenog izbavljenja od dijabetesa.

Pogledajte video: Rješenje vježbe: Osnove njemačkog jezika RA1L1 - Nemački za početnike online (April 2024).