With little help of my friends-04.12.25!

19. 04. 2008. | Autor: Ninoslav

treca.jpg

Uspeo sam da završim beogradski maraton!!

Iskreno, jako sam zadovoljan što sam uspeo da završim trku s obzirom da je bilo mnogo prepreka do cilja. Pre samog početka trke vreme nije obećavalo, počela je kiša i duvao vetar tako da je bilo poprilično hladno a ljudi koji su dolazili sa Novog Beograda su govorili kako tamo još jače duva pa sam razmišljao da li će biti hladno što bi otežalo trku koja je i ovako teška za mene. Glikemija pola sata pre trke mi je bila 8.1, odlično sam se osećao, dobro zagrejao i krenuo. Prvih 10 km sam hvatao tempo i trčao sam zajedno sa Spaletom, Bojan nas je savetovao da pustimo noge niz nizbrdicu sve do Sarajevske ulice i mi smo imali prolaz na 5km dva minuta brži nego što treba ali smo se super osećali i tako smo nastavili dalje.

Prvih 20km sam se osećao super, pojeo sam jednu bonžitu i jedan gel ali nisam davao inzulin. Sa Stelom, presednicom Dijabetološkog saveza Beograda sam se dogovorio da organizujemo merenje glikemije na dva mesta i ona mi je pomogla i organizovala prijatelje da se nađu na 20, 27 i 37 km.  Ovo je za mene velika stvar jer sam konačno mogao da uvidim razliku između subjektivnog osećaja i stvarne glikemije. Na prvom merenju sam se osećao odlično, išao sam za mene jači tempo a glikemija mi je bila 21 mmol!!

druga.jpg

Totalno suprotno od onog što sam mislio i kako sam se osećao! Uzeo sam četiri jedinice Novorapid inzulina i nakon deset minuta jedan gel. Vreme se promenilo i postalo je mnogo vruće i sparno. Sledeća merna tačka je bila na 27km kod hotela Jugoslavija gde se glikemija poklopila sa mojim osećanjem-7.5 mmol i to me obradovalo jer je ta vrednost obećavala lep napredak trke. Čitavo vreme trke niz ulicu Tošin Bunar je duvao jači vetar u prsa koji me je usporavao ali i lepo hladio ali u drugom krugu se kod studenskog grada spustio takav pljusak da sam bio mokar do gole kože. To je za mene bio pravi ispit psihičke izdržljivosti gde se bukvalno osećate da idete sami protiv svih. Jaka kiša pada praćena vetrom, na ulicama niko sem policajaca i slučajnih prolaznika koji vas bledo gledaju. Me, myself and I, u bukvalnom smislu. Naravno da sam izdržao jer mi je za vratom stalno duvao moj saputnik-dijabetes koji mi je govorio da ne mogu da ga pobedim i da odustanem ali ja sam odlučio da mu pokažem ko je gazda u kući i nastavio dalje.

Usput sam sam pojeo još dve bonžite i bombone dekstroze i uzeo četiri jedinice Novorapid inzulina. Na 37 km glikemija mi je bila 5.1 i to merenje mi je bilo najbitnije jer sam ulazio u završnicu i nisam smeo da sad upadnem u hipoglikemiju. Lagano sam nastavio i do Brankovog mosta pojeo preostale bombone dekstroze.

cetvrta.jpg

Završnica preko Brankovog mosta mi uvek teško padne, pa onda uzbrdica prema Zelenom vencu i na kraju mazohističko malo parče ulice Kneza Miloša koja vam iscedi zadnji atom snage. Kroz cilj sam prošao sa vremenom 04.12.25 po mom satu ali kad se odštampa zvanični bilten znaću tačno vreme.

Ovu trku nisam ni mogao da trčim nešto mnogo brže, par minuta sam izgubio na merenjima ali to smo i hteli da uradimo i da vidimo kako se glikemije kreću tokom trke. Trka mi je bila psihički mnogo teža nego maraton u Amsterdamu, neinteresanta, bez takmičara, sa jakim pljuskovima i oscilacijama temperature i ponosim se samim tim što sam je završio. Ovim putem se zahvaljujem Steli, Andriji, Vladimiru, Jeci, Ani i Mileni i svim ostalima koji su mi pomogli da trku završim.

Ono što bih dodao na kraju su zamerke organizatorima Beogradskog maratona:

- posle desetog kilometra staza za nas sporije uopšte nije bila označena tako da nisam znao kakvo mi je prolazno vreme

-na okrepama naravno samo voda, neznam šta će toliki sponzori, mogli su bar malo banana da stave, ipak je ovo trka sa malim brojem učesnika

-generalno zapostavljanje takmičara koji nisu elitni a koji se ipak bore i trče svoj maksimum

Sve u svemu jedno novo iskustvo za mene i neka unutrašnja akumulacija energije koja će me gurati idućih meseci na treninzima.



Vaš komentar

Morate biti prijavljeni da bi ste dali komentar.



3 komentara na “With little help of my friends-04.12.25!”

  1. admin:

    Bravo!

    I kao i uvek - polako - ovo je tek početak…

    Odličan članak i odlični komentari za kvalitet trke.

  2. HERMES sportski klub » Blog Archive » Beogradski Maraton 2008 - Hermes rezultati:

    […] Ninoslav je napisao odličan izveštaj sa trke na PobediDijabetes.org. […]

  3. nenadant:

    Čestitam!Donekle znam koliko je tog dana to bilo teško izvesti, budući da sam i sam bio učesnik polumaratonske trke a “navučen sam i na iglu”.Popravio sam prošlogodišnji rezultat za gotovo deset minuta,a ipak sam bio dva minuta sporiji nego što sam očekivao.Dakle,sa 1h47 min ostavio sam prostor za napredak u ovim zvaničnim trkama,s obzirom da moj PB na 10km iznosi 45min. Povremeno pogledam šta radiš,pomalo ti zavidim na entuzijazmu a i moj je u sredini gde živim beskrajan.Nemam kontakte sa drugim dijabetičarima,iskreno i ne interesuje me da ih imam ukoliko je bolest ono što nas povezuje.Ipak ,ne mogu da ne priznam da bi i meni prijala podrška prijatelja kakvu si ti imao. Zaslužuješ divljenje i ne bi bilo fer da ti ga uskratim.Otuda evo i ja nešto kuckam po tastaturi mada to nikada ne činim.