Test 5 km

31. 05. 2008. | Autor: Ninoslav

Danas sam u sklopu treninga imao test 5 km.

Istrčao sam tu deonicu za 21.37.02 min i time popravio svoj lični rekord, prosečan puls mi je bio 180 s tim što sam zadnjih 500m trčao na pulsu 190-191. Ušao sam u test umoran ali sam dao svoj maksimum i mislim da je u pitanju trka i da sam odmorniji da bi bio još brži ali i ovako je super.



Vaš komentar

Morate biti prijavljeni da bi ste dali komentar.