Još tri dana do maratona. Jedva čekam da krene  trka da vidim tu euforičnu masu ljudi koja žudi da pređe 42.2 km.

Dodatan motiv u čitavoj priči jeste i sam grad Amsterdam kao simbol slobode koju trčanje predstavlja. Godinu dana čekam taj dan i on je sad tako blizu a ja sam spreman da ga dočekam, straha i bojazni nema, možda malo treme ali pozitivne koja će mi pomoći da lakše prebrodim krizu na trci. Trenirao sam marljivo i uz  trenera Bojana tako da nisam imao nekih problema i povreda.

Ova nedelja je nedelja odmora pred trku i imam samo tri treninga po 5 km laganim tempom. Cilj ove nedelja je odmor i dijeta da se ne bi ugojio jer sam drastično smanjio treninge. Na trci je svaki gram bitan tako da se nadam da ću u trku ući sa 83 kg što je 12 kg manje nego kad sam počeo, kad sam imao 95 kg. Možda sam mogao da smršam još neki kilogram ali mislim da je i ovako ok, s obzirom da je dijabetes ipak taj koji pravi metabolički haos u mom organizmu, koji se ponaša drukčije od zdravog organizma. Dva, tri dana pred trku ishrana bi trebalo da se sastoji od 70-80 % ugljenih hidrata, što je za mene ponovo novi momenat u ishrani, ali vrlo bitan jer je ishrana u tom periodu veoma bitna i od nje može zavisiti rezultat same trke. Vreme za vikend bi u Amsterdamu trebalo biti ok, što me raduje s obzirom da je tamo kiša normalna pojava a nju najmanje želim u nedelju.

Voleo bih da na trci upoznam još neke dijabetičare koji trče maraton pa da podelimo iskustva, a ne sumnjam da će ih biti jer ih u drugim državana ima mnogo. Pored mene iz Hermes tima trčaće još par ljudi tako će sve to podignuti ukupan doživljaj trke.

Vidimo se u nedelju u Amsterdamu na trčanju!

Ovaj blog je postavljen 17. 10. 2007. u 12:50 pm u kategoriji Dijabetes.