Da, ovih dana sam probio cifru od 2000 km pretrčanih u 2008 godini i veoma sam ponosan na to!

Zadnja dva treninga su bili test treninzi i to- juče sam trebao da trčim na pulsu 145-150 jedan sat i petnaest minuta a danas sat vremena na pulsu 150-155. Juče sam istrčao 13.20 km, prosečan puls mi je bio 148 a prosečan tempo 5.41. Danas sam istrčao 11.350 km, prosečan puls mi je bio 156 a prosečan tempo 5.20 a to bi generalno trebao biti tempo maratonske trke. Moguće da budem išao i malo brže ali Bojan, moj trener kaže da je to sigurna varijanta pa ako se pojavi neki višak snage da ga iskoristim na kraju maratona.

Sve ove podatke je sad vrlo lako saznati jer mi to omogućava Garmin Forerunner 405 i uz pomoć njega ja imam tačan uvid u treninge, tako da mi je sad sve ovo interesantnije i zanimljivije, što je vrlo bitno jer me motiviše a u ovom periodu vrhunca priprema motivacija je možda najbitnija.

Ostalo je još manje od mesec dana do Ženevskog maratona i adrenalin u meni sve više ključa, jednostavno jedva čekam da vidim svoj maksimum i interesuje me koliki sam napredak napravio i pored svih lepih i teških momenata ove godine.

Ovaj blog je postavljen 29. 08. 2008. u 2:51 pm u kategoriji Ženevski maraton, Garmin Forerunner 405, Trke, Maratonci, Trčanje, Trening.